从2012年末开始，斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑，这成了他培养的*个微习惯。两年后，他拥有了梦想中的体格，写的文章是过去的4倍，读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效，于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的 欺骗性 ，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟，遵循微习惯的八个步骤，你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。
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如何成为不完美主义者 “微习惯”系列作者新作；针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好，计划再棒，不去做也没用。提升行动力 让你在状态不佳 也轻松找到做事的力量
回家太晚了，运动服忘了洗，去健身房是没戏了，今天就不锻炼了； 该开始工作了，可是有点饿/不在状态/桌面太乱 先搞定这些再说； 想搭讪，但我又做不到妙语连珠，万一惹人家反感呢？别自讨没趣了； 这件事我努力一下也许能做到 算了，还是让小A去吧，她比我熟练。 找借口、拖延症、自我安慰 它们有一个共同的名字：完美主义，让你迈不出*步的绊脚石。想法再好，计划再棒，不去做也没用。 微习惯 系列作者新作，让你哪怕在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。 针对完美主义5大表现，分类提出22种对策。利用微习惯策略，以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由，不完美主义却能加速你的行动。
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更多精彩相关书籍请点击了解 推荐理由1 100多年来，《把信送给加西亚》以不同的方式在全世界广泛流传，成为有史以来畅销的书籍之一。2000年被美国《哈奇森年鉴》和《出版商周刊》评选为有史以来世界畅销图书第6名。更被众多世界500强企业定位员工读物，掀起了一股股企业团购、员工培训的阅读热潮。 推荐理由2 《把信送给加西亚》是一本关于敬业、忠诚、勤奋的管理书，一种流传百年的管理理念和工作方法，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。罗文中尉正直、忠诚和自我牺牲的品质是每个人在工作中都应该学习的榜样！本书所推崇的关于敬业、忠诚、勤奋的思想观念影响了一代又一代人，一个又一个企业。 推荐理由3 慢读版《把信送给加西亚》为精装插图本，全书配有20幅手绘插图，将罗文中尉的风采活灵活现地展现在读者眼
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★世界500 强企业通用选人标准及其招聘实践的真实记录 你想到谷歌、微软、苹果、阿里、华为、摩根斯坦利这样的明星公司谋得一份体面又高薪的工作吗？ 如果你想去，那就好好写一份能够打动他们HR 的简历吧！ 很幸运，你的简历被千里挑一地看中了！ 你进入了复试环节，在低调奢华的办公室里，你要求解答一道题：芝加哥共有多少名钢琴调音师？ 或者是另一道题：有一个人们只想生男孩子的国家，他们在有儿子之前都会继续生育。如果头胎是女儿，他们就会继续生育直到有一个儿子。这个国家的男女儿童比例是多少？ 老实讲，面对这样的题目，你有没有想找个地方哭一场？ 然而，这些看上去无厘头的题目，正是这些优秀的公司挑选聪明员工的方式！ ★关于本书的具体功效，概括有三： 一是求职面试者的指导工具，让求职者了解企业对员工
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如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法 用笔记管理读书生活，做好一本笔记，牢记每本书的精华，用笔提高自我，掌控自我人生。团购电话:4001066666转6
你会做笔记吗？你的笔记有章法可循吗？你怎样记，决定你记得怎样。《如何有效阅读一本书》会教你如何用一本笔记将书中的精华用ZUI有效的方式整理记录下来，只有记得好，才能记得牢！ 不止笔记，从选书到购书，到笔记的分类检索与文具的巧妙利用，读书的过程中处处皆学问。以信息整理术闻名日本的 笔记本作家 奥野宣之将在本书中告诉你，如何将读书的效率*化，如何为你自己创造一个精神上的图书馆。 随想笔记：自由记录，信手粘贴，将枯燥笔记化为创意之源；聪明人的购书清单：激活日常求知欲，不落入营销陷阱，掌握选书主动权； 葱鲔火锅式 摘抄法：摘抄与评论交替进行，加深记忆理解，让原创思考遍地开花。
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1. 通俗，科学 ， 专业，兼顾实操，有态度，有方法 。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕 伯恩斯 10种认知扭曲展开，结合实际治疗经验，为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除 害羞 内向 就是 社交焦虑 的 认知误区。 长久以来，我们普遍把 害羞 内向 认为是 社交焦虑 的主要特征，认为 认生 是一种性格特性。但实际上，大部分 社交焦虑 都是由 生活事件 引起的，与性格没有必然联系，只有清晰把握带来应激反应的事件，才能真正走出 社交焦虑 。 3. 对不起，我可能对人过敏 ， 为 社恐青年 正名！ 社恐青年 一直被认为是当代青年逃避社交的借口，但实际上，每个人都有社交焦虑，只是轻重程度不同，都需要通过调整自我认知来摆脱。 4. 适合各类人群阅读。 社恐青年 可以通过此书摆脱自己的 社
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会赚钱的妈妈 《纽约时报》畅销书作者倾力之作，现代女性的财务自由之道。
本书作者利用自己曲折而成功的创业经历，指导现代女性通过创业或兼职提高个人及家庭收入，特别是在孕期、离异单亲等情况下维持和改善经济状况，并在力所能及的情况下进行慈善捐助，创造影响力。作者在书中引用了大量的真实案例，着重介绍了创业或兼职的详细步骤，从制定目标到具体实行，更包括传统或新型的多种创业方式，为现代独立女性提高收入*了指导性建议。
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如何成为更聪明的人 不因经验、知识和专业而故步自封，打开全新的思维视角和格局，不做大众观点的回收者。
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★成功不成功，思维说了算。思维不同，人生天壤之别。 ★风靡全球百余年的思维风暴，改变人类进程的思维力量。 ★爱因斯坦、德鲁克、比尔 盖茨、乔布斯、巴菲特等世界精英都在用的思考武器。 ★涵盖经济管理社会心理传播等方面，适用于股市理财交际处世。 ★哈佛大学、斯坦福大学、沃顿商学院、牛津大学、剑桥大学思维训练教程。 ★万变*不变的强大思维法则，适用于决策、管理、沟通、投资、创新等一切领域。 ★掌握开启人类思维宝库的钥匙，探寻世界思维殿堂中的无穷宝藏。 ★越思考，越成功。训练大脑，激发潜能，思维翻墙，决胜未来。 ★一本书拥有一颗聪明人的头脑，和全球精英站在同一起跑线上。 ★推开思维之门，拆除思维之墙，读完本书，人生少奋斗20年。
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如何有效整理信息 在信息爆炸的时代，找回独立思考的原味,《如何有效阅读一本书》姐妹篇
《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之成名作，累计销量超过50万册，在日本引发 笔记风潮 的创始之作。 比日程手帐更深入，比课堂笔记更丰富的一元化笔记术 ：只用一册白菜价的笔记本，一网打尽生活中易遗漏的宝贵信息，创造属于自己的独特数据库，给予原创灵感充分发酵的空间。在信息爆炸的时代，让深度思考成为习惯，让闪亮创意随处可得。 一系列简单实用的笔记小技巧，帮你提高记录效率，发动头脑风暴，营造创作氛围，调整日常心情，让每一天都过得更有含金量。
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别找替罪羊： 如何跳出自欺欺人的思维盒子 被译为33多种语言，全球销量逾200万册， 10年雄踞管理类排行榜前列 谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工手册
◎被译为33多种语言，全球销量逾200万册，10年雄踞管理类排行榜前列 谷歌、微软、波音、美国海军亲测有效的员工***手册 一本你看完之后会想推荐给同事、客户、朋友，甚至家人的书 ◎我们每个人都有可能遇到这样的问题：沟通低效、同事失和、工作无法推进、家庭关系紧张 其实，工作与生活中的大多数问题，都源于 自我背叛 与 自我欺骗 ，只不过我们对此浑然不觉。阅读本书，你将跟随主人公汤姆 卡勒姆脚步重新审视自己的内心，在自我剖析的同时收获个人成长和领导力的提升。
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哈佛的6堂独立思考课： 精英们都在学的自我意见建立法 「自分で考える力」の授業 得到，精英们都在学的自我意见建立法 「自分で考える力」の授業
日本热销十万册，TED人气讲师教你建立自己独特的意见 本书作者将美国哈佛大学提倡的 思考要诀 具体方法化，并结合东方国家与欧美国家在教育模式和思维方式上的差异，从20年实际教学经验出发，手把手教你培养自己的 独立思考力 ，让你随时随地都能提出真知灼见，在茫茫人海中脱颖而出！
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乔布斯、巴菲特、马云、李嘉诚……18位中外商界领袖纵横论道 创业创新、投资兴业、人生责任……23篇精彩演讲阐释成功心得
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¥36.00定价：¥72.00 (5折)
日本造星之神秋元康诚挚推荐， 日本*综艺大咖的说话艺术大公开，教你如何一开口就让人喜欢。 日本知名综艺制作人总结自己创作综艺台本的经验，融合日本*搞笑艺人的话术技巧，包括贵妇松子、安斋肇、和田现子、塔摩利先生、明石家秋刀鱼先生、久本雅美等各综艺大咖的特殊话术技巧，教你如何一开口就让人喜欢。好看、好学、好玩！综艺造星之神秋元康诚挚推荐。 讲话有趣，不需要特殊才能，每个人都需要的幽默学习手册。 为什么有的人一开口就让人喜欢？有的人讲话却那么无趣？美浓部达宏认为讲话有趣，不需要特殊的才能，只要掌握了幽默的技巧，你也能有趣地表达自己。 运用 如何选择引人共鸣的话题，怎样架构故事，寻找个性化标签 三步话术法，无论是日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持，你都能说出 有意思的故事 ，展现有趣
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逆境成长：坚韧人格养成手册 让迈克尔·乔丹、乔布斯、强生公司和海豹突击队获益的理念
想在危机中看到机会，在颓废的环境中越挫越勇吗？ 这本《逆境成长》就能给你这样的力量。 它给出了切实可行的做法和丰富精彩的案例，当你面对逆境和挫折时，它不仅提供了让你克服拖延症，学会独当一面，培养个人成就感的方法，还让你看到其他人如何运用这些方法，战胜逆境，获得成功。
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季羡林日记：留德岁月（六卷） 纪念季羡林先生逝世五周年，季羡林之子季承携手钱文忠、李小军首次整理出版完整季羡林留德日记，乃学术界、出版界盛事
纪念季羡林先生逝世五周年，季羡林之子季承携手钱文忠、李小军首次整理出版完整季羡林留德日记，乃学术界、出版界盛事。 《留德岁月》六卷，150万字。 《季羡林日记：留德岁月》系整理季羡林1934年11月至1946年8月间所撰日记而成。这一段时期，季羡林大部分时间在德国留学，故取名 留德岁月 ，是研究季羡林这一时期学习、思想、交往的珍贵资料。季羡林自青年时代即养成了撰写日记的良好习惯，一生中撰写的日记字数近1000万字。计划分 留德岁月 、 北大生活 两个部分来整理。
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12个工作的基本：仕事のための12の基礎力 得到，畅销日本十年的经典工作术，所有工作方法论背后的基本原理。自控力提升 职场晋升 高效工作成功励志书籍
你对工作的认知正确吗？你一直以来努力想要获得的能力，真的是工作中需要的吗？ 本书是日本职业研究专家大久保幸夫写给所有职场人的工作哲学。在这本小书中，作者并没有事无巨细地针对工作中的具体问题制定解决方案，而是引导读者在短时间内建立起对工作的正确认知，并逐步养成对职业生涯至关重要的12种基本能力。本书所讲述的内容虽然简明易懂，却比人际沟通、时间管理、自控与抗压等常见的话题更本质，是足以让职场人 受用一生 的工作手册。
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天才假象：从刻意练习、心理策略到认知陷阱 来自天才辈出领域的反天赋理论
◎我在过去六个月里读过的*重要的书。 经济学家、奥巴马内阁成员、花旗集团彼得 奥斯扎格（Peter Orszag） ◎聪明的外行和勤奋的内行，哪个才是更好的决策者？临场掉链子的魔咒要怎么打破？ 黑人擅长跑步 一说体现了怎样的思维陷阱？英国乒乓球名将、牛津大学优秀毕业生、获奖媒体人马修 萨伊德将体育训练思维引入成功心理研究，通过自身经验和旁征博引，将各个领域内的天才神话一一击破。 ◎一万小时以上的刻意练习，积极自我暗示的心理策略，对思维误区的清醒认知与避免，是优异表现不可或缺的三大元素。本书将从方法、策略与陷阱三方面告诉你，如何在你所处的领域内成为佼佼者。
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微精通：轻松到不可能放弃的技能学习手册 不用努力10000小时，非天才的你也能轻松点满技能树，从门外汉进阶为专业达人！ 《纽约时报》《新科学家》力荐，妙趣横生的“实践派”学习秘籍
★ 微精通 是一种开拓性的技能学习方法，只需要找到感兴趣的事物并系统学习，你就能提高自我的学习能力和创造能力，进而将其延伸到工作学习之中，迅速把握新课题的关键。 ★ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由，不再受困于枯竭的思路和单调的工作。精美的书籍装订？盆景栽培？踢踏舞？还是漂移转弯？这些技能都有自己的微精通。 ★ 微精通没有苛刻的专业要求，创意无限，充满乐趣，只是在日常的微小领域里花一点时间练习，因此不会带来任何压力，却能让你逐渐成为别人欣羡的 达人 。 ★ 虽然很多人似乎要迫使我们相信，一生只应该花费时间去专精一件事，但我们其实可以扔掉这个观点，改变看待知识的视角，找对方法，做好任何自己感兴趣的事情，获得成就感和幸福感！
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林徽因的女人哲学课:你若安好便是晴天，6堂优质女性成长课 从容优雅，内心强大。愿你也像林徽因一样：在认清生活的真相之后，依然认真努力地生活，灵魂有香气
★以林徽因多姿多彩的人生经历为蓝本，纵观她的坚强、勇敢、柔美和作品本身，从而了解她真实的人生，感受她内心的风景，体悟她处世的哲学，学会在安静中，不慌不忙地坚强。 ★展现才女林徽因的言行思想，讲述她一生的精彩故事，告诉每一位积极追求自我魅力和价值的女性，做女人就要做林徽因这样的女人。 ★林徽因因才华和境界傲立于民国时期，她有众多才子佳人爱慕，却对爱情始终保持着理智和克制，她有惊人的文学才华，却专注于自己一生所爱的建筑行业，她原本可以不食人间烟火，却热衷于做一个有情调、会生活的女人 ★灵魂有香气的女人，历经世间风雨，仍会活得优雅漂亮。5年后或10年后，你是什么档次的女人，你能活成自己期待的那个样子吗？
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徐桂芬:燃烧的火凤凰---从下岗女工到煌上煌掌门人的传奇之路
编辑推荐语 ：改革开放以来，民营企业不断发展壮大，已经成为推动我国发展不可或缺的力量。广大民营企业家以敢为人先的创新意识、锲而不舍的奋斗精神，组织带领千百万劳动者奋发努力、艰苦创业、不断创新。这些民营企业家以敢为人先的勇气汇入时代洪流，成就了人生事业的精彩。他们自觉把担当社会责任和发展企业统一起来，展现了当代企业家良好的时代精神风貌。本书可谓是一部民营企业家徐桂芬的奋斗史、创业史，是一本真实生动的励志书，也是一部荡气回肠的时代赞歌，读者可以从中读到敢为人先、艰苦创业、开拓奋进的企业家精神和商业道德，还能感受到义利兼顾、勇于担当的满满正能量。
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★《说话心理学》：话语攻心术，一开口就把话说到对方心坎上。 ★说话人人都会，但不见得人人会说话。一句话说得好，可以说得人笑；一句话说得不好，可以说得人跳。一句话可能化敌为友，冰释前嫌，化干戈为玉帛；一句话也可以化友为敌，引发一场争论，甚至导致一场战争。所以，你仅仅能说还是不够的，还要会说。 ★职场上，领导赏识的心腹，一定是口才好的那一个！情场上，懂得逗人开心的总是比较吃香！会说话的人受欢迎，懂心理的人更出众。会说话，新朋友就会一个接着一个来！ ★不会说话？赶快读这本书吧！跟着做，让你未开口就能惊艳全场；学着说，让你 5 句话就能交到知心朋友！照着练，你和谁都能 谈得来，到哪都受欢迎！ ★书中不但有理念，还教实实在在的方法。从搞定领导、搞定客户、搞定同事，到搞定家人、同学、朋友
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编辑推荐语 ： 本书稿系 当代赣商丛书之王翔卷 。《当代赣商丛书》选取一批在改革开放进程中敢为人先、勇于探索、成就大业且具有深厚家国情怀的江西优秀企业家作为杰出赣商代表，每位企业家自成一卷，以报告文学敬重诚直的纪实方式再现他们的创业心路历程，展现他们的商业智慧、商道品格和人生情怀。《当代赣商丛书》由江西省工商联策划并组织编写，目的是传承、发掘、传承、弘扬江右商帮精神，树立新时代赣商的文化自信。丛书以报告文学的形式，真实完整再现改革开放以来赣商与时代脉搏同跃动、共奋进的创业历程，汇聚成一部史志般赣商改革开放创业的宏大创业史，忠实呈现改革开放40年来的赣商奋进史。
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《乔布斯为什么能：16岁少年兰星宇如是说》（中国青少年版史蒂夫·乔布斯传,《百家讲坛》主讲人方志远教授、影视表演艺术家孙
你的孩子也许不能成为第二个乔布斯,但是你肯定能助推他走出属于自己的成功之路
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编辑推荐语 ： 本书再现了改革开放四十年来中国农民企业家的心路历程与艰辛岁月。
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什么是成功？如何挖掘自身的潜力，找出成功密码，一步步走向成功？天资+机遇+优良性格=成功。如何挖掘天资潜力？如何发现机遇、抓住机遇、创造机遇、捕捉机遇？如何认清自己的性格，如何修炼自己的性格？本书一一为你解答。 本书是一本渗透人生哲理，把握人生成功脉络的智慧之书。本书还能助你揭开人生成功的奥秘，赐予你一把打开建功立业智慧之门的钥匙，为你的人生少走弯路，出谋划策。
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做事的常识： 事情一来，马上就知道怎么做 做事的能力=开始+坚持+重复 数十万人亲测好用，口碑推荐
对于忙碌于多线程工作的职场人士、不受约束的自由职业者和不知道如何安排时间的拖延症患者来说，本书中提到做事的常识是高效完成任务的福音。 前一个版本两年间8次加印，广受读者好评。新版本进行了文字修订并改小开本，优化阅读体验。
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编辑推荐语 ： 《张华荣》是《当代赣商》大型报告文学系列丛书中的一种，叙写了江西省著名外向型民营企业家、华坚国际股份有限公司董事长的与创业之路，展示了他艰苦创业、奋勇开拓的精神面貌，充满激励奋进的正能量。
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读故事懂感恩
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作为一名职场新人，你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见？是否想知道什么才是职场人士的工作技巧？如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础？本书作者曾在咨询公司工作，他发现即使投身到其他行业多年，在进入咨询行业*年里掌握的工作技巧也仍然适用。也正是因为掌握了这些技巧，才能让他在其他行业中游刃有余。因此，他采访了多位曾在咨询行业工作、现活跃于各行各业的前咨询师们，从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养这 4 个方面，用心总结出了 30 个工作技巧，并用*质朴的语言和*真实的案例介绍给读者。这些技巧在 15 年、甚至 20 年后仍能在工作中发挥很大作用。看完这本书，希望无论是初入职场的新人，还是工作多年的人，都能够掌握受用一生的工作技巧。
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本书涉及：时间整理、计划统筹、目标制定与实施等方法。 帮助：犹豫不决者、效率低下者、沉迷游戏者、不取者、抑郁纠结者、拖延癌患者等人群。 人生有限，别让自己输给一个字：等。向拖延宣战，告别，低效率、幻想主义、空谈，提高执行力，学会立即去做，专注去做，而不是等；对于须要等的事情，学会正确等待，耐心淡然而又怀抱积去面对。
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