与负面情绪握手言和(赠送21天情绪能量提升实践手册) 即学即用的理性生活指南。抛弃不合理信念,与负面情绪握手言和。
即学即用的理性生活指南! 随书附赠《21天情绪能量提升手册》 人这一生,终究要与自己和解。 只是一味地向外看,我们就是在不断地为自己制造烦恼。 若能提起勇气转身面对自己的阴影,我们才有机会破碎重生。 抛弃不合理信念,识别自己的思维模式, 解锁情商,自我唤醒,与坏情绪握手言和。
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认真对待生活的姑娘都散发着迷人的光芒 想要生活过得好,人生规划要趁早。唯有披荆斩棘,方能痛快淋漓! 活出独立自我,坚定信念去努力,要美丽,更要有魅力。勇敢跨出舒适区,重新认识自己,才有把控未来的能力。
你擅长什么? ● 你的优缺点是什么? ● 你对于未来有什么规划? ● 你了解自己吗? 如果你想过这些问题,那你是选择面对还是选择逃避?又或者,你对一切都了然于心,却安于现状,不敢改变?
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