反本能:如何对抗你的习以为常 《反本能》新版上市,卫蓝力作,修订2万字,附赠思维导图,颠覆概念,颠覆观念,颠覆你的思维与行为!帮助你快速成长、打破固定思维、打破本能的局限。
一本颠覆之书!心理学博士采铜激赏推荐! 颠覆概念,颠覆观念,颠覆你的思维与行为!真正厉害的人,都在反本能!若想改变,就要反本能!大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气,而是缺少 反本能 的思维和技巧。 新版升级:修订2万字,附赠思维导图。 作者卫蓝根据读者的反馈,在升级版中与时俱进,删改容易产生歧义的内容,对书中不完善的地方做了补充,并对部分精华内容做了进一步细化。主要调整了以下内容:专业带来的认知陷阱,为什么有的人读书却无法改变命运,在复杂的互联网信息中如何洞见真相。针对读者疑惑,更新后记:《对未来看得越清楚,行动越坚定》。并附赠思维导图。这些修订和补充,让全书更加易读好懂,希望本书能带给读者更新的认知和想法,助读者少走弯路,人生加速升级! 各大平台稳居前列,自媒体达人自发口碑
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
反本能:如何对抗你的习以为常 卫蓝 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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暗理性:如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥13.00定价:¥43.00 (3.03折)
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