掌控情绪,从来都不靠忍 别让坏情绪赶走好运气!整理情绪,刻意练习,每天演好一个情绪稳定的成年人。写给每一个容易情绪失控的人。阅读本书,戒掉坏情绪,打造好心情,开启快乐生活新模式。
◎ 本书通过解读负面情绪,促使人们更加注重情绪管理,提升自我修养。 ◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见,但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。 ◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放,才能成为一个清醒而识趣的人,才能真正掌控自己的情绪。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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1. 明确提出 界限感 这一影响人际交往的关键因素,通过12型心理人格解析,55类处世行为准则和33条交际拓展技巧,让内心善良的人不再惧怕人情往来。 2. 当你识趣的时候,别人才觉得你有趣。 界限清晰,是生活原本的秩序。 管好自己的事,不干涉他人的事。 别拿他人的情分,当成你的福分。 别拿他人的客气,当成你的运气。 3.做一个迷茫时代的聪明人,不要成为你讨厌的那种人,把握界限感,打造完美人际关系。 ★★★ 主编推荐: 《扛得住,世界就是你的》 《聪明人都是清单控 》 ★★★ 套装推荐: 《完美女人成长书系 》 《高情商女神必修心法》
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做内心强大的自己:只要努力生活,付出绝不会毫无意义 卡耐基终其一生的灵魂之作,带给你有价值的人生激励。即使你拥有了整个世界,也不如拥有一颗强大的内心,你的使命是努力成为更好的自己。
★ 令 5 亿读者受益终身,历经百年验证,全球公认卡耐基励志经典。 ★ 即使你拥有了整个世界,也不如拥有一颗强大的内心。 成长与成熟,成才与成功,都是内心逐渐强大的过程。 你应该平和而豁达,谦卑而无畏,做内心强大的自己。 只有完成从脆弱到强大的蜕变,我们的生命才有价值。 ★ 每个人都有追求自己想要的生活的权利,只要自己变强大,任何人和事都无法阻挡你前行的脚步。 内心强大才是真正的强大。我们可以不成功,但不能不成长。你的使命是努力成为更好的自己。
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