灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前,他的心是不会彻底满足的。终究,每个人,无论他知道与否,都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道,通往全然地经验自己的真实自性,通往合一,通往一体境界。 不要搞错了,开悟是个毁灭性的过程,它与变得更好或者更幸福没有任何关系,它是所有假象的土崩瓦解,它是对虚假表情的看穿,它是对我们信以为真的一切的彻底根除。
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它是上帝遗失的黑匣子,是人生赢家的不传之秘,是人生*值得阅读的一本书。
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正念冥想带你穿越苦痛之路 西方享有盛誉的正念先驱导师杰克·康菲尔德 新作 正念减压疗法创始人乔·卡巴金 作序推荐 被翻译成二十余种语言,全球畅销百万余册
通过实践这本书与音频中的教导及冥想,我希望当未来的困难出现时, 你的恢复之路不再如此漫长、如此黑暗。所有的生命中皆有痛苦,这确是 真相,而同样真实的是 在每一刻里,都存在着超越困难、发现内心那 永恒的自由的可能。 杰克 康菲尔德
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如果你有心去看的话,恩典一直都包围着我们。美好的时刻是恩典,艰难的时刻是恩典,令人困惑的时刻也是恩典。
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你生气,为什么不明说? 生闷气、摆臭脸、说反话,愤怒情绪下的被动攻击
你是 被动攻击者 吗? ●有人值得或渴望受到赞美时,不愿给予对方应得的好评? ●把拒人于千里之外当成报复的方式? ●暗中耍一些搞破坏的小动作? ●在讨论重要事项时,以 都可以 、 无所谓 、 随便你 作为回应? ●总是有意无意地批评、贬低或伤害他人的自尊? ●喜欢当好人,很少说 不 (或总是说 好 )? 如何应对 被动攻击者 ? ●把你的原则界定清楚,然后坚守你的原则 ●不要在气头上进行谈话,等双方的情绪过去了再说 ●说清楚你期待对方怎么做,也评估对方做得到、做不到什么 ●做好强制执行的准备(视情况改变规则只会让被动式攻击者更无所适从) ●明确表达你不高兴的是什么,以及不高兴的原因 ●让对方明白,设定界限是为了更长远的关系质量
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如果罹患重症,你希望知晓病情真相吗? 离世的时间 究竟是由谁来决定的呢? 应该将亲人的病情和盘托出,还是向他保密? 如果你被医生告知已是癌症末期,你会告诉尚且年幼的孩子吗? 独居的人也可以在家中去世吗? 有着 不想给家人添麻烦 或是 担心家人无法照顾自己 想法的人, 可以居家安宁疗护吗? 为 1500 余位患者提供过居家安宁疗护的日本著名医学专家告诉我们 故去之人和相送之人都感到满足的死亡方式 ◆ 待在自己期望的处所,活着的时候没有痛苦与不安,离开的时候走得平静而干脆。 ◆ 只有当人不是通过延命手段而被迫 活 着时,才拥有我们眼睛看不见的生命力量,才能够自主地选择离世的时机!这也让我们由衷地感叹生命的不可思议! ◆ 如果离世的人能走得充满希望、心满意足、毫无牵挂,即便离别是伤感的,家人却依旧可以笑着相送。这
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非暴力沟通 马歇尔 卢森堡修订版沟通的艺术口才训练沟通技巧与人际交往指南 口才培养畅销书 语言社交心理学沟通技巧畅销书籍
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本书作者包祖晓长期致力于研究禅学,并用禅学理念解决一些困惑。因其是一名心理医生,所以从自己多年的临床案例中总结出一些方法,运用禅学智慧,给广大患者提供了一些必要的帮助。 生命是一场冒险的旅行,无论是专注于出人头地、拼命地积累物质财富、忙于消费和娱乐,或者是忙于养生保健,我们都逃避不了死亡、无意义、孤独、自由和限制等基本的生命主题。如果我们想要 疗愈生命 ,就必须深入人的 存在性 困境。 所以做自己的旁观者----用禅的智慧疗愈生命,可为我们解决现今的困惑,过上快乐幸福的生活。 ★★★★★ 《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》 ★★★★★《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》
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还我本来面目(如何接纳自我和欣赏生命10周年畅销版) 团购优惠,咨询在线客服
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人的一生是由大大小小的决定组合而成。要,不要?去,不去?好,不好?这个,还是那个?一个决定,引导我们来到下一个决定,人生的风景从此截然不同。 回到你的内在权威 ,是人类图的通关密语,让我们在面对决定时,无须外求,因为每一个人都内建领航员,协助我们做出正确的决定。 人类图就是你的人生使用说明书。这是一套全新的体系。这世界上有关心灵成长的工具如过江之鲫,每种工具,只要出于良善之心,都能支持、帮助到许多人,不同的人适合不同的方式。而人类图,不需要你崇拜任何人,它不是宗教,不是信仰,不是哲学,也不是传说,而是人类本质的具体图像,是让我们看见自我的一套逻辑方法。学习人类图并不需要让自己激进狂热,而是真正地、理性地借由这个具有逻辑与科
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过禅意人生:存在主义治疗师眼中的幸福生活 包祖晓医学博士教您如何摆脱常见的“心理误区”,轻松、宁静、从容地过上幸福人生!
北京中医药大学博士、 " 健康中国 2012 十大风尚人物 " 罗大伦倾力推荐! 健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的 心 密切相关。 禅疗四部曲 ,是以 禅疗 为主要特色的著作,把人类健康的理念、身心疾病的疗愈、生命品质的提升赋予了全新的视角。这种独创的心理疗法,是现代医学、现代心理学与传统禅学的完美结合,对于一些正在遭受各种痛苦折磨的人,尤其是高压力人群、 亚健康 人群来说,无疑具有重大的意义。 医学博士包祖晓长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法治疗各类神经症及心身疾病,对抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、痴呆、慢性疲劳综合征、疼痛障碍有深入研究。
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写作《高魂商:自我修复与整合之力》的两名英国教授认为:魂商使人们获得深刻的生存意义,拥有基础的价值观,意识到生活、工作、娱乐的目的所在,并理解这些意义、价值观和生活目的在生活、思维、决策、交往过程中所起的作用。魂商更能促使人们扪心自问:我从什么地方来,到什么地方去?我为什么去做这件事?我做的事究竟是为了什么?我是否能够在繁忙的工作中找到更好的解决问题的方法、方式、角度和策略?魂商是一种既拟定规范又打破规范的智力,拥有了这种智力,我们才能在不断变化的今天,自然地进入自由王国,积极创新,而不被组织边界、思想意识、传统观念、传统思维模式所束缚。 魂商作为人们的精神基础,让人们对世界抱有积极的态度,不论遇到多大挫折,始终能够保持积极向上、追求和谐发展的心态。
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正念修炼:放宽心的8个内在修炼(该书作者的作品入选全球50部经典心灵自助图书!)
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为在日常的人际沟通与社会交往中,人们受习惯性应对思维方式和自动化压力反应模式 的驱使,有意无意地表现出许多隐形的 精神暴力 , 这些精神暴力在职场中随处可见,诸如:缺乏倾听、主 观评判、固执己见、无端指责、嘲讽、否定、说教、随 意打断、拒不回应、权力压制、思想控制,等等,正是这些精神暴力使人际沟通不畅、关系疏远,彼此失去连接,造成冲突与对立,阻碍着团队成员 之间的合作,阻碍着企业的健康可持续发展。 *企业冲突管理领域专家艾克 拉萨特曾跟随非暴力沟通创始人马歇尔 卢森堡博士学习超过十年,在全球20余个国家开展过冲突管理工作坊。本书直接脱胎于艾克的教学实践,是冲突调解项目*阶段的课程。 *理论 练习:7项关键技能 实操训练。不仅加深理论理解,更可以在实际工作中应用起来,切实化解
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国际行为建模大师首创三脑统合教练技术 开启头脑、心脑、腹脑合一的巨大能量 每一步操作的细节乃至话术都写得非常清楚,完全可以作为读者自我修炼的操作指导手册 脑科学表明,人至少有三个大脑 头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。 如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划 如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来 如果你发现自己很难做决定 如果你感到自己想得多,但无法采取行动 如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标 如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪 以上这些线索都可能在提醒你 你的头脑、心脑、腹脑正在打架! 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平
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为什么有些人看上去运气特别好? 答案是 你祈求的好运,90%掌握在自己手里! 49个受好运眷顾的思考、做事法则,让好运自动来敲门 好运,不是天生的,你也可以是那个事事走运、人人喜爱、职场顺心、生活称心的幸运儿! 你的好运,由你创造, 将好运,掌握在自己手里!
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你真的会放松吗 体育心理学家医学专家20年实践8个减压策略 《身心合一的奇迹力量》作者又一力作
情绪起伏、身体病痛,或是睡不安、吃过多,这些身心体验的背后是无处不在的压力。快节奏时代,我们无法彻底摆脱压力,不一定能躺平,但一定要懂得放松,懂得用有效的方法为自己的身心健康铸造盾牌,提升生命质量。
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非暴力沟通·食物与身体关系篇 扭转你明明不饿却总想吃的状态!
非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念! 有时进食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松 食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 身体与食物缺乏沟通的表现:要么不断地寻求对食物的渴望,要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你,找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态!收获平和的心态、优美的形体。
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无意识的力量 日本心理学畅销书 成功助力48000人成为人生赢家
转换语言与行为模式,轻松打造专属于你的一流精英思维 ! 不论收入、事业、生活,都能让你获得超出期望的满意成果! 一切关键就在于你的后设无意识 改变思考前提,就能改变言语、行动,并且开始改变你的人生。 驾驭无意识的力量,就能成功实现目标!
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三度修炼之气度篇 十年畅销经典,温暖一代企业精英的读本!管理、咨询、投行新人不可错过!
《三度修炼》十年销量超过50万册 *初读者中的莘莘学子,如今有人已担任上市公司董事长 十年之后,《三度修炼》丛书重装上市 一样的真诚,内容更丰富、更全面、更贴近时代 人生有所作为,可以自读《三度修炼》丛书始
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三度修炼之态度篇 十年畅销经典,温暖一代企业精英的读本!管理、咨询、投行新人不可错过!
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走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨 抑郁并不可怕,可怕的是身在病中不知病,包医生教您轻松战胜抑郁,重塑大脑,拥抱自己。
21世纪人类面对的*疾患是精神疾病,而抑郁症是其中的重点,并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15~20%。因此,抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热点问题。 作为精神/心理卫生科医生,包祖晓在长期与抑郁者打交道的过程中发现,抑郁首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此,作者以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题进行了深入剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病进行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深入
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三度修炼之职场篇 十年畅销经典,温暖一代企业精英的读本!管理、咨询、投行新人不可错过!
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三度修炼之厚度篇 十年畅销经典,温暖一代企业精英的读本!管理、咨询、投行新人不可错过!
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三度修炼之理想篇 十年畅销经典,温暖一代企业精英的读本!管理、咨询、投行新人不可错过!
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苏格拉底的申辩 修订版 柏拉图 西方哲学史书籍 苏格拉底对话书籍申辩篇对话录哲学思想史书生的根据与死的理由西方传统经典与
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持续改变 用12步内外双驱式行动,达成个人目标或团队愿景 内驱力+身边人的支持力,联合赋能的改变哲学 焦点解决心理学的创新视角与30年实践智慧
重建真正的目标,善用身边人的支持,在关注进展和与他人建立连接的积极状态中不断实现个人改变或团队优化。
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非暴力沟通实践手册 爱的语言练习本 (《非暴力沟通》配套用书,提供13周练习课程,团体学习、个人学习都适用
“不论非暴力沟通的理念给我们留下多深刻的印象,只有通过练习和运用,我们的生活才能得以转变。” ——吕靖安 非暴力沟通系列丛书。 是《非暴力沟通》的配套练习手册。 提供13周学习指导。 非暴力沟通的英文版编辑吕靖安女士,对《非暴力沟通》一书进行透彻理解,通过个人任务、主持人指南、回答范例几个版块,指导实践练习。 个人练习、团体练习都适用。
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被低估的自我 “亲密关系”研究领导者、敏感特质研究的国际权威专家伊莱恩·阿伦博士,带你走出自我设限的牢笼,与他人建立积极稳定的“亲密关系”。
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冥想者日记(两度诺贝尔和平奖提名女记者的倾心之作,传奇冥想书三十年后再版,陷身物质文明崩坏世界的生命良方)
《冥想者日记》作者简·汉密尔顿-梅里特曾任记者,1998年与2000年,曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受,介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式,《冥想者日记》是一本通俗易懂的大众心理及养生读物。本书也将改变许多读者的生命历程。
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当爱到来时:此生遇见灵魂伴侣 《与神对话》作者尼尔·唐纳德·沃尔什推荐,《宽恕就是爱》作者、奇迹课程权威导师保罗费里尼分享他遇见挚爱的亲身经历。
如果 挚爱 活在你心中,她就能在世间被找到。 挚爱 是当一个人学会无条件爱自己时收到的礼物。 你不必向外寻求 , 你想要的一切都已经给予你 , 你只需要认领。
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非暴力沟通 马歇尔·卢森堡被联合国誉为全球非暴力解决冲突实践书 教你学会如何褪去隐蔽的精神暴力享受畅快的沟通
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用非暴力沟通化解冲突(用爱的语言,改变生活及世界,化解冲突、解决纠纷,非暴力沟通,见证语言的力量。国际知名畅销书《非暴力
你的一句话, 也许会让长期吸烟的儿子立即戒烟; 只须改变沟通方式, 也许就能让十年不讲话的兄弟重新在一个桌子上吃饭; 也许只用五分钟的时间, 就能从你希望得到赞助的机构拿到你想要的支持; 本书案例丰富, 从亲子关系、学校矛盾调解到交战族群间的流血冲突, 分享作者多年来在世界上*暴力的角落 调解冲突和疗愈人心的沟通经历。 审视了我们所在的文化中带来冲突的语言习惯, 并尝试看到那些习惯背后活生生的人。 实现自身成长调和人际关系 转化敌对印象促进社会和谐 本书的部分主张 ●尝试看到痛苦的背后未获满足的需要 ●使用正向的可操作的语言心怀美好的愿望提出请求。 ●尝试倾听对方语言和行为背后美好的愿望。 ●转化敌对印象
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这次会用批判性思维了 (日本顾彼思商学院深受欢迎的批判性思维教科书,场景化·实用型 拿来就用·一看就懂)
◎买了好几本书,字都认识,没一本能看完 ◎听了好几门课,听的时候有获得感,听完就忘 ◎还是觉得自己既不会说,又不会写,没什么提升 ★ 我该怎么办? 你可能需要 ◎一本场景化的书,基于工作场景 我好照葫芦画瓢 ◎一本系统化的书,从遇到问题,到*终验证 一步一步、手把手教我 ◎一本实践检验有效的书,第3版更新 30万读者的选择 我也有信心学会 ★ 就是这本《这次会用批判性思维了》 你将获得 ◎说话之前,如何使思路清晰的方法 ◎写提案时,如何紧抓重点的方法 ◎讨论问题时,如何 鹤立鸡群 的方法 ★ 让批判性思维成为你职场进阶的武器!
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*本书是部能够令人振奋的实用性很强的激发人的灵性潜能的指导手册,对于那些一直在苦苦寻求和平与安静的心灵,学会活在当下这个指南会有很大的帮助。 *作者告诉我们,打开幸福之门的金钥匙就是当下的日常生活。本书给出了灵性道路的*清晰的方法。 *书中讨论了苦难、病痛、有意识的生活、死亡……作者通过自己多年的实践经验,通过呼吸、打坐、奉爱瑜伽等各种方式,帮助我们卸下心灵的铠甲,引领我们走向一个更充;和觉醒的生活,擦亮你的大脑和心灵的那面镜子,从而找到真正的自我。 *不妨把本书看作是一个到达心灵圣地的旅行指南,一部寻找那种珍贵的内心平静感和精神和谐感的实用手册。 *本书作者拉姆达斯,是二十世纪*受推崇的心灵导师,曾任哈佛大学心理学教授,为追求人生真义,赴印度灵修。他的“活在当下”(Be
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你值得过更好的生活 [美] 罗伯特沙因费尔德 著,胡尧 译【正版书】. 全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!
即将截止,请购买新版 整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。 听起来太玄乎了?当你跟随本书的,你会发现这是真的,并且切实可行。不管你怎么看待金钱、健康、财富和丰盛,也不论你买了多少这方面的书籍、磁带,不论你上过多少这方面的课程,《你值得过更好的生活》都将为你开启一个入口,通往全新的金钱关系和不一样的人生旅程。
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非暴力沟通实践手册:爱的语言练习本 华夏出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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非暴力沟通 好好说话沟通技巧人际交往书籍 口才培养励志书籍 新华书店旗舰店
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123 一个人不善于面对自己,不会审查自己的内心,这也是一种心智的欠缺,而这种欠缺往往是我们所忽略的,很多教育者更重视社交智能。 如果无法独处,就无法远航。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从繁杂事务中抽身出来,回到了自己 是什么造就了作者从平凡的落魄大学生,到知名畅销书作家,日本明治大学教授的华丽转身?是 孤独的力量。 本书作者也曾有过暗黑的十年,从考试失败的18岁开始,一直到在大学谋得一席之位的30岁之前,陪伴他的尽是决绝与孤独的年月。 这漫长的时间里看似一无所成,但他一直在向着自己的目标,慢慢积累,等待着后期勃发的一天。即便没有看得见的成果,即便没有人认可,仍然选择相信自己,但是在人生的间隙彻底挖掘孤独的意义,就如同是从 地下水道 与时空里的所有伟人们彼此相连,这是成长的通
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非暴力沟通(修订新版)马歇尔·卢森堡著 沟通的艺术口才训练技巧与人际交往指南说话的魅力心理学
著名的马歇尔 卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 非暴力沟通是打开爱和理解的密码,和你真心祝福的人共同分享吧!
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唤醒沉睡的天才 教练的内在动力 华夏出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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被伤害的勇气 韩国上市1年,重印15次。韩国图书网站五星推荐。
韩国上市1年,重印15次 韩国图书网站五星推荐 用*智慧的方法 抵御指责与非难的枪林弹雨 希望获得别人的认可,是人类的本能之一。所谓本能,是无法通过降低期待值来调节的。 我既不是看破红尘的和尚,也不是哲学家,只不过是一个普通人,我没办法降低渴望获得他人认可的期待值。 味道甜美、口感柔软的桃子里,有一颗坚硬的桃核。如果说桃子的果肉代表谦虚,那么桃核就是不许他人侵犯的、只属于自我的空间,就是自尊感,就是自我的中心。 即使问题没有消失,只要你变得强大了,就不会再像以前那样觉得面前的问题是多么让人痛苦。 你要知道,总有人会不喜欢你。就算你多努力,也无法阻挡对方讨厌你的那颗心。
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非暴力沟通 2021新修订版马歇尔 高情商沟化解冲突沟通技巧书籍经管成功励志成长格局养成练习情绪认知心理学管理书籍人际关
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让我们成为演讲达人:七天打通表达力(东方儒家文化圈演讲与口才扛鼎之作,为东方人量身定制语言表达技巧)
本书精选了众多让你一生受益的说话技巧,活用这些技巧,通过七天合理、简洁、有效的训练,让不善言辞的你自信地面对讲台和麦克风,站在舞台上条理清晰、语言流畅、挥洒自如。
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★百度搜索3390万次的热门话题 ★引发网友激烈热议和自我反思 ★评论、点赞、转发超过1.76亿的心灵叩问 ★迄今为止我所知道的*受用的人生忠告 ★引导年轻人在复杂的世界里,找到自我实现的人生路标 卢思浩/畅销书作家/ 都说:“听过了很多道理,却依然过不好这一生。”很多事情不见得非要有原因,很多道理也只能由你去体会。 刘 同/畅销书作家/ 我们过得其实没那么差,只是有时希望比其他人都好。不是所有正确的话都有道理,只有适合自己性格的才是。 张皓宸/畅销书作家/ 人这一生说难也难,说简单也简单:难在过程中要拼命地付出;简单在收获的**途径足够明确,就是往前走。道理都懂,目的也明确,那就不要再给自己找借口拖延。漫漫人生,没有到不了的远方,只有不肯跋涉的人。
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现代社会中的青少年大多生活在父母长辈的关心、呵护、甚至是溺爱里,渐渐地,他们就仿佛成了笼子里那些可怜的、丧失了本性的动物,只知道饭来张口,觉来闭眼。可社会是现实的,甚至是残酷的!他们那从不设防的心灵往往会成为一触即破的易碎品。再加上他们长期缺乏与人沟通、交流、协作等方面的有素训练,因此,一旦置身于社会,他们的命运可想而知。青少年心理读本,旨在帮助他们丰富自己的内心世界,塑造坚强独立的性格,学会调适处于不同阶段的心理状态,使自己达到身心同步健康成长的理想境界。
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非暴力沟通 (2018新版)通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!
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星云大师、延参法师和国学大师季羡林一致倡导的处世智慧和人生理念 人生哪能皆如意,万事只求半称心 执意追求完满,一生中会有一万个不如意 凡事顺其自然,一生中则有一万个满足
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20几岁要懂点办事技巧(插图精读本)—人生金书 帮助年轻人提升办事效能、增强生存本领的智慧指南
会办事是一个人在生存和竞争中获胜的本领。天下没有办不成的事,只有不懂办事技巧的人。 行走社会的技能 受益一生的办事智慧
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《精英男孩的100个人生榜样》由刘小涵主编,人类天生是群居的动物,你们在群体中学会了社交、学会了玩、学会了打仗、学会了捉迷藏,教会你骑车、游泳、滑板的不一定是你的父母,而是你的小伙伴。因此,你要更加懂得如何去处理团体中的各种关系,良好地发展各种人际关系,而你现在看到的这一本书,正是把那些名人、伟人遇到的跟你相似或者以后会面对的问题的处理方法介绍给你,希望能激励你、鼓励你,让你明白哪些事情对男孩子来说是很正常的,应该勇敢面对,哪些事情对男孩子来说是应该避免的。总之,就是希望这本书能在你健康的成长之路上对你有所帮助。
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这是一部让年轻人瞬间强大起来,在各种险恶面前,见招拆招、从容淡定的修心宝典。 做一个内心强大的人,从此以后不被动、不失控、不受伤。 困难大家都有,痛苦每个人也都不缺,只要是人,这些都是无可避免的。但是内心强大的人可以不受苦。 ——张德芬 内心强大,才是真正的强大。只有内心强大了,才能耐得住寂寞、HOLD住场面,才能在险恶的世界中笑得云淡风轻、走得自信有力,才能无视各种羡慕嫉妒恨,做到不生气、不抱怨、不焦虑。
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活出全新的自己,释放生命的精彩人生与故事一样,不在于它有多长,而在于它有多精彩。人生也不会事事顺利,不会时时灿烂,当你找到生命的目标时,就值得好好经营它。只有善于经营,才能活出生命的精彩,活出全新的自己。
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