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请停止精神内耗:避免人生脱序的25种心理偏误(高能量青年养成记:精神内耗的人都犯这25条,希望你一条都不占!)
拖延症、焦虑狂、自责怪、天蝎完美主义、轻微强迫症……25种心理偏误导致精神内耗。突破思维陷阱,提升解决能力。知乎、小红书、哔哩哔哩、微博热议话题“精神内耗”“走出舒适圈”“打破朋友圈鄙视链”。
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安顿自己 [日]坂东真理子 解答工作家庭自我问题76岁的日本女性问题专家毕生致力于女性问题与女性教育成长方面的工作,指导
76岁日本女性专家的幸福生活启示书,解答关于工作、自我、家庭、金钱、人际、幸福的大问题,好的人生就是丰俭随意,进退自如,往里走,安顿自己
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人生有多少事非做不可呢?不做也许会更幸福!
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小的力量:为何小事如此重要,不经意的小事,往往能左右我们的人生大势
不经意的小事,往往左右人生大势!美国白宫计划奖得主超级畅销书!比尔·盖茨、马云、柴静倾心运用的法则!入选“2014年十大员工培训图书”,北京卫视热烈推荐,众多组织机构竞相团购!双螺旋文化出品
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一个人就足够(北漂歌手、“ONE·一个”热门作家陈谌的人生随笔集)
讲述从小城到北京、从年少到而立的北漂之路。特赠陈谌的一封信、长体音乐书签,苑子豪合作画师手绘封面图,好友大冰、马頔倾情推荐。每种人生都是与众不同的,让自己成为自己,让别人成为别人。
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拥有仪式感,你才能真正成为有爱、有温度、有人情味的人,得到认可与尊重,收获惊喜、浪漫、幸运和精彩。人民日报强烈呼吁,3000家媒体感动推荐,5亿人热情参与。黄磊、何炅、刘嘉玲、孙俪都在推崇的生活态度。
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《一生欠安》作者全新力作。真正的强大不是对抗,而是学会“允许”,允许自己偶有的失控、崩溃、脆弱;允许给自己一些时间调整、放空、松弛……畅销书作家李尚龙、老杨的猫头鹰、慕容素衣倾情推荐!
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真正的幸福是什么/人的需要并不多/重构一种生活方式 经典18年后重现
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真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化,聪明人都拥有的心智防身术,唯有简单能抵挡猝不及防的恶意,人在江湖,至高的城府就是返璞归真。乔布斯、扎克伯格身体力行的极简成功法则 随书附赠个人发展学会精品课
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