◆觉醒之作!我们一直推迟我们知道无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。 1.拖延、失控、平庸的可怕在于它无声无息地偷走了你的生命,不仅如此,还让你不喜欢自己,甚至潜意识里看不起自己。 2.这一切并非无药可救,我们完全可以借助自身的力量去与之抗衡。只要你愿意付之于行动,愿意从点点滴滴做起,那么你就不会输! ◆《纽约时报》《华尔街日报》《时代周刊》都在谈,风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学训练课程! 1.《照着做,你就能战胜拖延》战拖有术,彻底打败与生俱来的行为顽症。4大真相5大心理6大策略7大步骤,终结拖延症,提高自控力,掌控自己的时间和生活。一本书提升自控力、时间管理能力与自我管理能力。 2.《每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练》21
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★拖延?抱怨?迷惘?焦虑不安?不好意思?自我怀疑? ★年轻人,一天只有24小时,你的时间有限,不要再活在自欺欺人的假象中了! ★别让荒废时间误了你,别让情绪失控毁了你,别让生活失序害了你。 ★写给年轻人的拖延心理学,关于自控、专注、效率的学问。 ★一堂全面提升你心智行为模式的训练课程,一场彻底改变你人生现状的心灵风暴! ★哈佛大学情商课告诉你情商比智商更重要,教你修炼高情商,掌握人生成功的关键性力量。 ★情绪管理大师卡耐基教你每天学一点超级自控力,如何管理情绪,掌控生活。 ★潜意识鼻祖墨菲教你用潜意识发现内心的强大,开发身心潜能,引爆心灵正能量。 ★掌控世界从掌控自己开始,掌控自己从掌控时间、掌控心情、掌控生活开始。 ★不做时间、心情和生活的奴仆,
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照着做,你就能战胜拖延·去梯言系列 战拖有术,彻底打败与生俱来的行为顽症。4大真相5大心理6大策略7大步骤,终结拖延症,提高自控力,掌控自己的时间和生活。一本书提升自控力、时间管理能力与自我管理能力
★彻底打败与生俱来的行为顽症。了解自我,探索内心,别让拖延害了你。 ★4大真相5大心理6大策略7大步骤,助你战拖有术,与拖延化敌为友。 ★父母送给子女、领导送给下属、朋友之间互赠的人生效能手册。 ★教会你怎样更加聪明地(而不是更加努力地)工作。 ★《拖延心理学》:你能够做出自己的选择。你可以拖延,你也可以行动。以往的历史无法决定你当下要怎样做。 ★拖延处理技巧: 1.确立一个可操作的目标。这个目标应该是可观察、具体而实在的,而不是那种模糊而抽象的目标。 2.设定一个务实的目标。不要异想天开,而要从小事做起;不要过于理想化,而要选择一个能接受的程度的**目标。 3.将你的目标分解成具体的小目标。每一个小目标都比大目标容易达成,小目标可以累积成大目标。 4.现实地,而
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思路决定出路,观念决定前途。眼界决定境界,脑袋决定口袋。没有做不到,只有想不到。思路有多远,就能走多远。人生没有定局,一切皆有可能。思路一变天地宽,改变思路改变出路。
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世事洞明皆学问,人情练达即文章。任何事恰到好处就是*好的,过与不及都有遗憾。因为不及就是欠缺,超过就是浪费。领悟恰到好处的智慧,交际必定和谐圆融,做事必定抢占先机。
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