刻意专注 分心时代如何找回高效的喜悦 阿米希P杰哈 正念注意力训练专注潜能神经可塑性 心理学书籍正版机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.要“刻意练习”,你首先需要“刻意专注”2.前沿科学+动人故事+简单强效的专注力练习指南3.只需每天12分钟,去除脑中迷雾,重拾专注和高效的喜悦4.作者阿米希博士是注意力训练领域国际领先的研究者,创新地引入正念练习来提升专注力5.乔·卡巴金、丹尼尔·戈尔曼、阳志平、孙思远、张萌、秋叶、战隼联袂推荐
¥35.40定价:¥59.00 (6折)
超级决断力 不会做决定,你就一辈子被决定 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
感觉你的人生总在被别人决定吗?求学、工作、婚姻,每个关键时刻,该怎样做出不后悔的选择?我们每天会做70次人生选择,加起来就是你的未来!来自日本的读心师 大吾结合了心理学、行为经济学和调查数据,为你提供了一份详细的计划,它将颠覆你的常识和习惯,培养出不会后悔的“超级决断力”来,帮助你的人生走向幸福。遵循以下方法,就能助你瞬间做出*佳选择!①打破选择的错误常识:采用明智的策略去应对它们②认识自己的选择风格:你以为的理性只不过是自己的风格③做好决策之前的准备:不再靠直觉和经验胡乱决定④培养不会后悔的好习惯:比如在午前做出困难的决定⑤了解削弱选择力的误区:如焦虑情绪、沉没成本……⑥通过训练培养决断力:控制情绪、复盘、淘汰法……
¥37.10定价:¥59.00 (6.29折)
¥32.43定价:¥69.00 (4.7折)
聪明人的个人成长 史蒂夫·帕弗利纳著 清醒自主的成长原则 给所有想改变现状的人 读懂清醒自主成长的底层逻辑 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
个人成长的七个原则是:真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。 你可以将这七个原则运用在生活中的各个方面,包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。 本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。 ---------------------- 本书作者史蒂夫是全球知名的个人成长导师之一,影响力遍及150多个国家及地区。 他还是一个学习高手,用3个学期修完4年大学课程,拿下两个学位。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
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华人首富李嘉诚、心灵导师武志红倾情推荐! 33种文字风靡全球56国!全球销量超过2500万册! 与《牧羊少年奇幻之旅》《海鸥乔纳森》并称为改变命运的三大不朽经典!
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专注力 化繁为简的惊人力量(原书第2版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
写给“被催一族”很简明的自我管理书!即刻将注意力专注于你很重要的目标!活出心底真正渴望的人生!
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极简项目管理(让目标落地把事办成并使成功可复制的方法论)/科学创业系列丛书
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坚毅力:青少年告别畏难放弃的行动计划 心理学家给青少年的自我成长行动计划,告别半途而废、害怕困难、缺乏毅力。
1. 心理学家给青少年的自我成长行动计划,告别半途而废、害怕困难、缺乏毅力。 2. 23个可操作的行动建议,在轻松互动中获得坚持不懈的力量。 3. 随书附赠“行动笔记本”,帮助青少年更好规划自己的学习和生活。 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐;印象笔记CEO唐毅、中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
¥33.50定价:¥36.00 (9.31折)
【诺拉图书】正版聚焦 决定你企业的未来 聚焦法规 书 艾·里斯著 特劳特 定位系列丛书企业管理市场营销学书籍A
¥35.00定价:¥72.43 (4.84折)
聚焦 决定你企业的未来 聚焦法规 书 艾·里斯著 特劳特 定位系列丛书企业管理市场营销学书籍
¥36.00定价:¥71.00 (5.08折)
如何达成目标 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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极简时间:如何从忙乱到时间自由 极简≠节省时间;极简≠把工作安排的特别满;时间的管理不能千人一面,根据人格类型的不同,选择不同的方法反映了你的智慧。 德国时间管理畅销书。
为什么德国既是世界上人均工作时间*短的国家,又拥有*的个人劳动效率和*长的私人娱乐时间?为什么在信息化淹没个人时间的时代,德国人仍能秉持严谨的时间概念?以严谨著称的德国人,*不会在时间上投机取巧,而是用极简的法则安排自己的时间,极简的秘密就在这本书里。如果以前的那些时间管理方法对你没有效果,你应该审视一下自己属于那种性格类型,按照自己的个性特点定制适合自己的时间管理方法。
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关键改变:如何实现自我蜕变 改变不能单靠意志力,找到关键行为,巧用策略系统扭转,别让坏毛病卷土重来!《关键对话》作者团队打造,全球数十万人实践验证。
启动行为改变很难,更难的是让改变可持续意志力不能让你彻底改变,找到关键行为,巧用影响行为的6大因素,别让坏毛病卷土重来。
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关键改变 如何实现自我蜕变 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己 利用数据,而不是被数据所操控
不要只把行走步数、睡眠时间、心率监测、体脂测量等数据作为朋友圈的日常PK,要让数据为我的健康所用,量化自我,看这一本就够了。
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资深心理学家给青少年的自我成长行动计划,不再缺乏信心、怀疑自己、消极逃避 40个可操作的行动建议,在轻松互动中学习以更积极的态度迎接挑战 随书附赠 行动笔记本 ,帮助青少年更好规划自己的学习和生活 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐;印象笔记CEO唐毅、中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
¥37.00定价:¥39.80 (9.3折)
10倍速目标达成法:孙正义的高效法则 如何用一根“稻草”建立起“软银”财富帝国,孙正义从0到80000亿日元的目标经营战略和时间管理工具。
本书作者作为孙正义总裁的前助理、软银集团前办公室室长,在软银工作了八年,独立负责过公司的几个大型项目,跟微软、雅虎等一流企业合作。其间,亲眼见证了软银起步于一家普通的风险投资企业,随着参与ADSL服务而得以在通信业界崭露头角并*终发展成无人不晓的大型企业。 如何用*短时间去填补 现在的自己 与 理想的自己 之间的差距?作者在本书中毫无保留地向各位读者朋友详细介绍了孙正义总裁经营目标和管理时间的许多高效方法,包括稻草战略、抽签箱战略、数值化与周计划战略、高速PDCA等方法。 作者既有对这些方法的理论阐释,也有一些具体场景的应用,如用抽签箱战略寻找理想的结婚对象。好懂、易学,本书是短时间内提高自身能力的高效工具。
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守破离:如何成为一个精进的人 吴晓波鼎力推荐的精进工作方式!
“守”,是匠心供奉。它让你丢掉浮躁的自己,成为一个潜精研修的职人。 “破”,是突破创新。它让你戒掉依赖前人经验的习惯,举一反三,破而后立。 “离”,是从0到1的创造。它让你脱离传统,自创新招,成就“青胜于蓝”的人生。 本书对以下人群“功效极佳”:心浮气躁的懒惰型群体、依赖前辈的跟随型群体、执着传统的束缚型群体。全方位解决了不少人当下对创造“有心无力”和“有力无心”的问题。
¥32.60定价:¥35.00 (9.32折)
高效能青年人的七项修炼 每个失败者都知道成功的方法,而只有成功者真正去做,成功就在你的身边,成功就在你的脚下,只要你从现在出发
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¥36.30定价:¥39.00 (9.31折)
《吃掉那只青蛙》姐妹篇 只要你愿意,你的一天将是48小时。 博恩o崔西职业*系列
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关键20小时,快速学会任何技能! 别被“一万小时天才理论”吓得止步不前,其实你只需要20小时!
别被 一万小时天才理论 吓得止步不前,其实你只需要20小时! 使用本书4大步骤,任何新技能都可快速上手! TED演讲者、自学专家 乔希 考夫曼 使用学习6个技能的亲身案例 告诉你快速学习的秘密!
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高效人生的12个关键点(精装) 世界激励大师、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、巴菲特等***商业领袖的培训导师博恩崔西总结出能够简化你的生活、提高工作效率以及实现目标的体系,《华尔街日报》商业畅销书!
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被讨厌的勇气(自我启发之父阿德勒的哲学课) 书 (日)岸见一郎//古贺史健|译者:渠海霞
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小狗钱钱的人生整理术:30日职场、生活、财富的赢家养成法则 畅销书《小狗钱钱》作者舍费尔的生命之作!让每一位读者都可以学到获得成功和幸福的基本法则,都**会成为人生“赢家”。
打开“欧洲巴菲特”实现财务自由,成就完美人生的智慧锦囊 你可否知道,自己的才能其实远远超过你在目前生活中的表现? 你是否曾经心怀梦想,而这道梦想之光却因种种责任、挫折和庸庸碌碌的生活而蒙尘?本书将为你指明通往成功生活的道路。 本书是博多的“生命之作”,该书在德国出版后,迅速登顶德国**畅销书。在阅读本书后,你将得到的收获: l 100% 地掌握制订工作与时间计划的技能 l 轻松面对批评与压力 l 消除内心的恐惧 l 将不满变为成功的动力 l 提高收入 l 获得真正的尊重和认同
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欲惑(不抱怨的世界心灵成长版,奥普拉倾情推荐!为迷失在种种欲望中的你带来一次蜕变,轻而易举的富足)
不抱怨的世界心灵成长版! 奥普拉倾情推荐! 步入现代社会,人们纷纷遭遇了理想的缺失、目标的迷失、情绪起伏而精神紧张、无法获得一份完美的感情、徒劳的付出,等等。 假如你从未曾感到满足,你该怎么办?为什么有些人在已经拥有所要的一切之后,仍感到不满足?为什么其它人会觉得不可能找到他们所想要的工作或爱情?为什么我们永远会想得到我们不曾有过的东西? 为什么你总是觉得缺了什么? 为什么你总是不能坚持梦想? 为什么你找不到注定的另一半? 为什么你总是追求无法得到的东西? 为什么你总是将自己和别人比较? 为什么你的收获总是没有付出多? 为什么你烦恼而又浮躁? 为什么你无法放松? 为什么你的幸福转瞬即逝? 将目光从外物移开,《欲惑》将帮助你发掘出深藏内心的“致
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成功来自日记本(17位成功人士的秘密笔记,1只笔、一页纸,足以改变你的人生!)
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活在当下, 每个人都梦想成功,每个人也都有成功的潜质,但是大部分人期待自己能够…帆风顺,希望自己在成长的路上不经受任何挫折与磨难,这无疑是白日做梦。 要知道,没有磨难和挫折,人是无法获取经验、锻炼意志和向上成长的.正所谓“刀不磨不锋利,人不磨不成器”,想成功,就需要承受折磨,在折磨中走向成熟,让磨难使自己从平凡走向非凡。 能“一鸣惊人”的人,必定在他“不鸣”的时候不断磨炼自己:能“动如脱兔”的人,必定在他“静如处于”的时候经受千锤百炼。安逸的人生往往是平庸的人生,平静的池塘培养不出杰出的水手。想成功,就让折磨自己成为一种习惯吧!
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《高绩效人士的五项管理》首创 知识落地 售后服务模式,专业绩效顾问将辅导读者把五项管理落实到每一天。五项管理是成为高绩效人士*快、*有效的路径,您只要照书中的方法去做,你的人生一定会发生改变! 畅销书《砍掉成本》作者李践*力作。 知名企业家李践和他的团队16年企业实践。 一万多家企业导入,20万人使用验证。五项管理能使员工绩效提升30%-300%。国内*本 图文管理工具书 ,把实战经验转化成操作工具。 心态管理,天天评估,乐观积极;目标管理,分解目标到年、月、周、日、天天管理.达成目标;时间管理,抓住重点,提升效率;学习管理,持续改进,提升竞争力;行动管理,每天行动,养成高效习惯。
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让孩子自发学习的方法 江藤真规著来自日本的儿童教育方法提高孩子自主学习亲子教育父母培养孩子学习方法指南儿童心理学自发学习 正版全新
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