提升行动力:如何变得更好 微习惯+如何成为不完美主义者 2册套装
《 如何成为不完美主义者 》 ◎回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了; 该开始工作了,可是有点饿/不在状态/桌面太乱 先搞定这些再说; 想搭讪,但我又做不到妙语连珠,万一惹人家反感呢?别自讨没趣了; 这件事我努力一下也许能做到 算了,还是让小A去吧,她比我熟练。 ◎找借口、拖延症、自我安慰 它们有一个共同的名字:完美主义,让你迈不出*步的绊脚石。想法再好,计划再棒,不去做也没用。 ◎销量30万册的 微习惯 系列新作,让你哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。 ◎针对完美主义5大表现,分类提出22种对策。利用微习惯策略,以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由,不完美主义却能加速你的行动。
¥60.00定价:¥76.00 (7.9折)
每天最重要的2小时不需要意志力的**工作法时间管理时间规划个人管理工具 5大策略拥有*状态 特立独行的猫战隼易仁永澄正版
¥39.11定价:¥45.05 (8.69折)
每天最重要的2小时(新版) 2020全新升级版。一套不需要意志力的高效工作法,5大策略让你随时拥有*状态。秋叶、特立独行的猫、战隼、易仁永澄联袂推荐。
★一套不需要意志力的高效工作法。市面上大多数时间管理书籍都强调时间的稀缺性,以及如何管理并分配时间。本书从全新的角度 人的生理层面探讨时间管理、精力管理的问题,帮助你在必要的时候调动身体能量,迅速进入高效的工作状态。 ★5大策略让你随时拥有*状态!要想实现高效,关键在于按照生理状况来工作。5大策略,看似简单甚至是常识,却往往被人们忽略。有规律、有意识地使用这5种策略,每个人都能具备高效的工作能力。 ★来自神经科学家的研究成果。作者乔西 戴维斯是哥伦比亚大学心理学博士,现任神经领导力研究院( Neuro Leadership Institute) 研究总监暨首席教授。他的文章经常刊登在各类主流媒体上,包括《哈佛商业评论》等。 ★秋叶、特立独行的猫、战隼、易仁永澄联袂推荐。
¥32.40定价:¥45.00 (7.2折)
1.稻盛和夫 京瓷集团 人事 咨询 部长,日本 目标达成专家 佐藤耕一,全方位公开达成人生目标的职业规划方案。 2 . 一张 神奇对照表 , 结合人类 挫折曲线 , 4周期7步骤, 用对顺序 , 付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成! 上班族每逢过年、特定日子,就会许愿存钱、升职、买房、结婚、减肥 学生到了开学,总会立志考个好成绩,录取好学校。 公司或者部门进入新的一季或年度,都会设定目标,要产能增效、获利倍增、扩大市场 但大多数人看了许多书、参加无数讲座,实行计划后,却总是以失败收场。 眼见别人达成目标,不禁感叹: 难道自己目标订得太高,根本就做不到? 那是你没有学过《目标顺序法》,书中提供一张独家 神奇的达成表单 ,教你依据7步骤填写并付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!
¥42.00定价:¥42.00
☆ ☆ ☆ ★本书涉及:时间整理、计划统筹、目标制定与实施等方法。 ★帮助:犹豫不决者、效率低下者、沉迷游戏者、不思进取者、抑郁纠结者、拖延癌患者等人群。 ★人生有限,别让自己输给一个字:等。向拖延宣战,彻底告别,低效率、幻想主义、空谈,提高执行力,学会立即去做,专注去做,而不是等;对于必须要等的事情,学会正确等待,耐心淡然而又怀抱积极的态度去面对。 ☆ ☆ ☆ ★《秘密》《吸引力法则》《墨菲定律》等想讲却没讲到的奥义。 ★著名文学家杨绛对人生问题的一句话解答:你的问题主要在于读书不多而想得太多。 ★学会摒弃不良想法、避免胡思乱想,做回真正的自己,让自己变得更专注更强大。 ★每件事情都想得很多,一点点积累下来,就像杂乱的屋子一样,你将会无处立足。 ★克服负面情绪、放下心灵包袱的103
¥74.80定价:¥74.80
《*是人间留不住》 ★西施、卓文君、武则天、李清照 全新解读历史深处的26位奇女子,从女性自我的角度全面展现她们的才情、感情、事业等立体多彩的一生。有严谨的史料,有理性的评论,还有温暖的感悟。愿她们的人生,成为你的良药。 ★《卓文君:*漂亮的婚姻保卫战》:她拿得了自己的大主意,面对婚姻的红灯不慌不乱,有条不紊地打理着自己的心绪,不卑不亢地让丈夫自觉回到自己身边。能将婚姻经营得井井有条的女人,自有一份大智慧,才能赢得圆满,赢得漂亮。 ★《李师师:人生很短暂,但很华丽》:生命的价值,本不在于时间的长度,而在于那些活过的精彩瞬间。如果说生命是一条河流,即便河道曲折却依旧不能阻挡河水的澎湃和汹涌。那是来自内心生发而来的力量。 ★《朱淑真:笼子里的黄金时代》:她的一生就像她的词,充满着凄清的
¥78.80定价:¥78.80
《微习惯》 从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的*个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。 《微精通》 ★ 微精通 是一种开拓性的技能学习方法,只需要找到感兴趣的事物并系统学习,你就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。 ★ 以微精通的角度看世界
¥74.50定价:¥76.00 (9.81折)
现货】运动改造大脑+锻炼改造大脑+如何用阅读改造大脑:脑科学家教我的读书法全3册樊登会荐书 运动不仅可以健身更可以健脑 中小学教辅名著!抢购戳>>>
¥98.00定价:¥138.80 (7.07折)
会赚钱的妈妈 《纽约时报》畅销书作者倾力之作,现代女性的财务自由之道。
本书作者利用自己曲折而成功的创业经历,指导现代女性通过创业或兼职提高个人及家庭收入,特别是在孕期、离异单亲等情况下维持和改善经济状况,并在力所能及的情况下进行慈善捐助,创造影响力。作者在书中引用了大量的真实案例,着重介绍了创业或兼职的详细步骤,从制定目标到具体实行,更包括传统或新型的多种创业方式,为现代独立女性提高收入*了指导性建议。
¥39.00定价:¥39.80 (9.8折) 电子书:¥23.88
INGENIUS:A CRASH COURSE ON CREATIVITY 斯坦福杰出教授、 工程界的诺贝尔奖 美国国家工程学会戈登奖获得者蒂娜 齐莉格创意力作! 硅谷创业精英、斯坦福学生人人必上的创意课 六大精进技能、11堂精品课引爆你的创意思维 培养先人一步的竞争力,实现个人跨越式成长!
¥33.10定价:¥46.00 (7.2折)
天才假象:从刻意练习、心理策略到认知陷阱 来自天才辈出领域的反天赋理论
◎我在过去六个月里读过的*重要的书。 经济学家、奥巴马内阁成员、花旗集团彼得 奥斯扎格(Peter Orszag) ◎聪明的外行和勤奋的内行,哪个才是更好的决策者?临场掉链子的魔咒要怎么打破? 黑人擅长跑步 一说体现了怎样的思维陷阱?英国乒乓球名将、牛津大学优秀毕业生、获奖媒体人马修 萨伊德将体育训练思维引入成功心理研究,通过自身经验和旁征博引,将各个领域内的天才神话一一击破。 ◎一万小时以上的刻意练习,积极自我暗示的心理策略,对思维误区的清醒认知与避免,是优异表现不可或缺的三大元素。本书将从方法、策略与陷阱三方面告诉你,如何在你所处的领域内成为佼佼者。
¥41.20定价:¥42.00 (9.81折) 电子书:¥25.20
别让自己输给一个字:等(写给千万读者的自我激励书) 从此刻开始:你将变得跟原来不一样!告别拖延症、减少冗长等待、提高办事效率,完美进阶自己的人生
本书涉及:时间整理、计划统筹、目标制定与实施等方法。 帮助:犹豫不决者、效率低下者、沉迷游戏者、不思进取者、抑郁纠结者、拖延癌患者等人群。 人生有限,别让自己输给一个字:等。向拖延宣战,彻底告别,低效率、幻想主义、空谈,提高执行力,学会立即去做,专注去做,而不是等;对于必须要等的事情,学会正确等待,耐心淡然而又怀抱积极的态度去面对。
¥39.80定价:¥39.80
你和别人拼的不是时间,而是时间管理(9堂让你变优秀的时间管理课,掌握45个时间管理要点) 时间永远不会怠慢你,但你若不会管理时间就会被人怠慢
为什么你的计划总是完不成? 为什么你收藏了那么多励志文文章仍然没有做出成绩? 一事无成,是因为执行力不够? 落魄失败,是因为毅力不足? 我的答案是否定的!很可能只是没能找到适合自己的时间管理方法。错误的方法不仅不会帮助你更好地管理时间,甚至会成为你的负担,阻碍你走向成功。 平凡进阶卓越的必由之路就是要学会时间管理: 珍惜时间 有效利用碎片时间 学会统筹计划 合理分配时间 提高时间效率 彻底告别拖延
你有多努力,就有多幸运:写给千万内心迷茫的年轻人的人生醒脑书 命运从不亏欠每一个努力的人。当你向全世界发射“努力”的电波,幸运就会不期而至。越努力,越幸运;越幸运,越努力
★在人生路上徘徊踌躇的你,是否 在责怪命运的偏袒不公? 在感叹成功的如此艰难? 在羡慕别人的荣耀与风光? 在埋怨幸运总是与自己无缘? ★只是,你是否反思过自己 当你对现实不满的时候,你在做什么? 你是不是在一边羡慕别人,一边安于现状? 你是不是在观望等待,让梦想只停留在空想上? 你是不是在抱怨的同时,虚掷大把的时光? 当你荒废时间的时候,有多少人在拼命努力? ★不是你不幸运,是你还不够努力。你不努力,有什么资格谈运气? ★幸运是偶然,也是必然。明天过得怎么样,取决于今天你怎么努力。 ★当你向全世界发射 努力 的电波,幸运就会不期而遇。 ★努力,才能赢得命运的垂青;努力,才能配有美好的未来。 ★越努力,越幸运;越幸运,越努力。 ★不说教,不空洞,不做作,不鸡汤,只为唤醒你 你只负责
¥26.80定价:¥26.80
★《在输得起的年纪,遇见不服输的自己》:一本重燃生命激情战胜挫折的心智训练书。帮你直面恐惧激发潜能驾驭情绪。 ★谁的青春不迷茫,谁在年轻不彷徨。不向命运低头,你远比想象中更强大。你流的汗淌的泪滴的血受的苦,都在不远的将来成为生命的礼物幸运的资本。 ★激励千万读者广受好评的心灵疗愈指南,送给不甘于平庸的都市男女: 不服输的人,不会输人生。 不向命运低头,你远比想象中更强大。 直面恐惧、激发潜能、驾驭情绪、强化心理素质。 让你为目标心甘情愿地付出,丝毫不觉得辛苦。 走一条荆棘丛生的路,活出一场与众不同的人生。 ★书中告诉读者: 因为输得起,所以叫青春; 因为不服输,才配得起青春。 因为输得起,所以去奋斗; 因为不服输,才敢于与命运搏斗。 每一次跌倒,都是一次成长, 每一次挫折,都是成
¥26.80定价:¥26.80
整理的艺术2:时间是整理出来的 Time Hacks! 89个时间整理魔法 为你变幻出一个更惬意、更从容的人生
☆停下奔忙的脚步,听日本职场达人为身心疲惫的你指点迷津,其实你不用那么拼,也可以收获成功。 ☆Todo管理、日程安排、时间投资、人生规划,帮你把工作效率提高3倍,省下时间尽情享受生活!
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)
高效能阅读 从一本书中获得读懂所有书的技巧, 使读书成为提高工作效率和生活质量的捷径。
有多少人曾经陷入阅读的怪圈?看到密密麻麻的文字就头疼,工作忙到根本没时间静心读书,买了5星好评的书却发现自己一点儿都不喜欢,看了不少书却在工作中表现不出来 要知道,爱读书的人不一定会读书,而你读过的书的数量也不一定代表着你的能力。 在信息时代,无法获得知识的人将被社会淘汰,而不会应用知识的人也无法实现自己的真实价值。身为效率专家,原尻淳一提出,读书的目的并非单纯地投入时间与精力,而是要建立自己的数据库,实现创造性产出!他通读了百余册教授读书方法的书籍,去粗取精,*终将亲身实证有效的内容整理成了这本书。 《高效能阅读》从培养兴趣、快速阅读、消化知识和工作应用四个方面分析了阅读实践中出现的问题,并逐一提出了针对性的建议。此外,书中包含大量工作学习中的超实用技巧,且在章节
¥37.20定价:¥38.00 (9.79折)
怕,你就输一辈子:畅销百余年,影响世界的勇气之书 美国第25任总统威廉麦金莱、成功学家拿破仑希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的励志作品
★《怕,你就输一辈子》:畅销百余年,影响世界的勇气之书。 ★胆怯,是阻碍一个人成长、成功的关键所在。本书能让你获得勇气,重拾信心。 ★奥巴马、克林顿、小布什、洛克菲勒、巴菲特、比尔盖茨、朗达拜恩等人的成功就是受到马登成功学著作的影响。 ★美国第25任总统威廉麦金莱、成功学家拿破仑希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的成功励志书。
¥26.80定价:¥26.80电子书:¥17.42
优秀,就是敢对自己下狠手:影响世界的梦想工具书,让你脱颖而出的资本 美国第25任总统威廉麦金莱、成功学家拿破仑希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的励志书,畅销百年
★对自己狠一点,离成功近一点。《 优秀,就是敢对自己下狠手 》能让你变得优秀,脱颖而出。 ★奥巴马、克林顿、小布什、洛克菲勒、巴菲特、比尔盖茨、朗达拜恩等人的成功就是受到马登成功学著作的影响。 ★美国第25任总统威廉麦金莱、成功学家拿破仑希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的成功励志书。 ★《纽约时报》赞评的 影响世界的梦想工具书。
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这个世界,没有所谓的怀才不遇:帮你获得机遇取得成功的书 解开为何你这么努力还是不成功的难题。美国第25任总统威廉·麦金莱、成功学家拿破仑·希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的励志书
★所谓的怀才不遇,不是努力程度不够就是没有把努力用到对的地方。本书能帮你获得机遇,取得成功。 ★奥巴马、克林顿、小布什、洛克菲勒、巴菲特、比尔盖茨、朗达拜恩等人的成功就是受到马登成功学著作的影响。 ★美国第25任总统威廉 麦金莱、成功学家拿破仑 希尔、一代文学大师林语堂等推荐给年轻人的成功励志书。 ★ 我们日本人往往把这本书尊为日本的《圣经》。 一位日本游客曾这样评价奥里森 马登的书。
¥26.80定价:¥26.80
靠谱 咨询师教你的工作基本功。中建四局读书会选书!靠谱比聪明更重要 30个职场基本功,多位管理咨询师的亲身经验总结而成,简单扎实,让你在工作中脱颖而出!团购电话:4001066666转6
本书旨在传授职场新人的30个基本工作技能,它们由多位管理咨询师的亲身经验总结而成,简单扎实,实操性强,广泛适用于任何岗位,能真正帮助初入职场的新人少走弯路,快速养成职业化的思维方式和工作习惯,让职业生涯有一个靠谱的开始。
¥35.30定价:¥36.00 (9.81折) 电子书:¥9.99
从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的*个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。
¥34.20定价:¥38.00 (9折) 电子书:¥9.90
如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法 用笔记管理读书生活,做好一本笔记,牢记每本书的精华,用笔提高自我,掌控自我人生。团购电话:4001066666转6
你会做笔记吗?你的笔记有章法可循吗?你怎样记,决定你记得怎样。《如何有效阅读一本书》会教你如何用一本笔记将书中的精华用ZUI有效的方式整理记录下来,只有记得好,才能记得牢! 不止笔记,从选书到购书,到笔记的分类检索与文具的巧妙利用,读书的过程中处处皆学问。以信息整理术闻名日本的 笔记本作家 奥野宣之将在本书中告诉你,如何将读书的效率*化,如何为你自己创造一个精神上的图书馆。 随想笔记:自由记录,信手粘贴,将枯燥笔记化为创意之源;聪明人的购书清单:激活日常求知欲,不落入营销陷阱,掌握选书主动权; 葱鲔火锅式 摘抄法:摘抄与评论交替进行,加深记忆理解,让原创思考遍地开花。
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每天最重要的2小时 古典、特立独行的猫、战隼、秋叶、知乎大V动机在杭州点赞推荐
橙子学院、十点读书会、生涯研习社、幸福行动家、心探索、职场充电宝、朝夕日历、自控力lab、黑天鹅图书联合推荐 你是否这样: 1.工作做不完,天天累成加班狗 2.上班时总是被打断,无法专注做好一件事 3.忙了一整天,却想不起做了什么 4.拖延症晚期,不到 死线 前一秒不去做 我们恨不得一天有48小时,才能做完所有的事情。但是,人脑不是电脑,不间断地运转并不能实现真正的高效。真正的高效是按照生理状态去工作,当一个人的生理系统达到*状态时,他可以表现出极佳的创造力、想象力、判断力、解决问题的能力 书中的策略能够帮助你快速创造大脑的*状态,拥有高产能的2小时,出色完成每天的关键任务。等你能熟练运用这些策略之后,就能创造出工作4小时或者只需10分钟的大脑*状态 一切都由你当天的需求决定。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
★《敢于拼,才配叫青春(读美文库)》:将来的你,一定会感谢现在拼命的自己。给人力量促人奋斗的正能量书。 ★一部激励千万心灵的暖心之作,13堂课13个步骤75种方法让你内心强大无所畏惧。李开复马云王卫白岩松王宝强黄渤等成功人士的启示,给都市中焦躁困惑的年轻人。 ★世界不曾亏欠每一个努力的人。谁的青春不迷茫,别在吃苦的年龄选择了安逸!你受的苦,总有一天会照亮未来的路。 ★微信微博热议话题,300 公众号疯狂转载,单篇阅读量30000 ,点赞5000 。 ★十万多字的肺腑之言、经验之谈!影响万千读者、点赞无数的心灵治愈书,让迷茫不安的人坚定意志、看清方向。 ★谨以此书献给无数次跌倒却依然默默拼搏的年轻人! ★谨以此书献给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人!
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★《改变,成为不可能的自己(读美文库)》:人生不设限,当世界无法改变时改变自己。一本在社会成长成熟成功实用书。 ★微信微博热议话题,300 公众号疯狂转载,单篇阅读量30000 ,点赞5000 。 ★改变,万变世界永远不变的自我提升之道,动荡世界的成功法则。让沉浸在过去、有梦不敢追、左顾右盼的人发现并领悟。 ★只要相信无限可能,我们总能改变自身。本书将唤醒未知的你,帮你找回内在力量,疗愈好自己。 ★肯定自己、改变自己、超越自己、成就自己。未来的某一天,你突然发现,曾经让你痛彻心扉的那些过往,已经不能伤害你分毫。 ★每天向前一步走,每天向上一步看,每天向好一步求。每天改变一点,成为不可能的自己。
¥32.00定价:¥32.00电子书:¥12.56
读美文库-可以输给别人,不能输给自己 将来的你会感谢现在拼命的自己。一本给人力量促人奋斗的正能量书 写给受到百般呵护,仍然要独自面对未来的都市男女。不做作、无说教,提醒你如何在残酷世界中成长成熟成功。
★《可以输给别人,不能输给自己(读美文库)》:一部激励千万心灵的暖心之作!写给无数次跌倒却依然默默努力的年轻人,写给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人…… ★一本给人力量促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生,让你学会克制自己浮躁的内心,让你从此不害怕改变,不患得患失,该出手就出手! ★目标达不到,只因对自己手下留情!要相信,你远比想象中的强大。对自己狠一点,离成功近一点。将来的你,一定会感谢现在拼命的自己。 ★全文不做作、无说教,只是提醒你如何在残酷世界中成长、成熟、成功: 为什么明明知道应该做什么,却还要说“等一下”? 为什么一次次咬牙切齿说“要改变”,却总是以失败而告终? 为什么发誓、赌咒、让朋友监督,甚至求助于心理医生都起不到作用? 这是因为你一直待在心灵的舒适区里。 不
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本书作者萧律柏博士是一个可能思想者,在他眼中什么事都是可能的,没有什么不能的事。这个可能思想来自于他的基督教信仰和实践,而这个积极而健康的伟大思想,使他于一无所有处,不名一文时仅仅凭着信念而建成了一座世界闻名的建筑物——位于美国嘉州的水晶宫大教堂。 中国数千年的传统文化在某一方面把我们的思想限制在一个消极层面上,很多时候事情未开展就顾虑成败得失,以致没有毅力冲破难关。可能思想使你学会用乐观豁达的思想来积极面对和处理生命中的一切难题和艰困,使你学会如何在重重困难当中重新得力,并且能助你排除人生路上的一切消极因素,冲破重重困阻而*终达到成功。 让我们从别人思想里吸收积极的思考方法,让成功的人来告诉我们成功的秘决。教我们能于逆境中自强,于困难中突破,于风浪中前行。用信心用毅力
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