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勇敢追随你的内心 [英]休·哈德菲尔德、吉尔·哈森 著；何卫宁 译 9787509209509 中国市场出版社【达额立减 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如何帮助呢？简单地说，就是帮助大家认识到勇敢是什么，理解如何才能勇敢。在《勇敢追随你的内心》第l章，我们首先讲解什么是勇敢，什么不是勇敢。你将看到勇敢有优点，也有缺点。一个人往往不是在所有情况下都能做到勇敢。我们将分析何时勇敢比较容易，何时比较困难。这一章还提供一个小测试，帮助你明确自己在何种情况下比较勇敢。你将会发现自己的自尊、期待、价值、权利都会影响自己的勇敢程度。在第2章中，你将学到做勇敢的人所需要的步骤。其中最重要的一步，就是要明确在什么情况下你希望变得勇敢起来。本章提供的勇敢测试能帮助你确定这样的情况。改变自己的过程很困难，常会出现退步的现象，知道这点很重要。所以，发现自己有退步，不能失去信心，一定要维持改变自己的决心。如果你比较清楚自己的强项，有勇敢的朋友在你
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勇敢追随你的内心[英]休·哈德菲尔德、吉尔·哈森 著；何卫宁 译中国市场出版社9787509209509 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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