改变你的坏脾气 提升自控力掌控情绪把坏脾气收起来控制负面情绪成功励志人际交往调节心情心灵鸡汤正能量自我实现励志情绪管理书
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谁没有一点脾气呢？生气了就想吵架，高兴了就想笑，这是人之常情。但是在现实生活中，很多负面情绪是没有必要的。遇到麻烦事，不要轻易发火，凡事先冷静一下。你要知道，再多的争吵也不能扭转局面，退一步海阔天空，反而能显出你的宽容大量。不卑不亢、不吵不闹，在面对问题时，用理智而冷静的态度去解决问题。
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