KO！再见，羞怯！ 精神内耗，一书搞定！日本国民心理导师 加藤谛三 超50年的心理治疗经验和社会观察所得，助力羞怯者走出自我封闭的救赎之书。成为一个羞怯的人，并不是你的过错。
现代出版社 再见，负能量 系列 KO！再见，羞怯！ ★ 羞怯者 走出自我封闭的救赎之书 为什么会那么害怕被人讨厌呢？ 为什么就无法堂堂正正地说出 我不要 呢？ 为什么想要别人帮忙时无法开口说出 拜托你了 呢？ 为什么与人相处时会一直担心自己哪里失礼呢？ 为什么不敢开口要钱呢？ 为什么无论什么事都是自己在忍耐呢？ 这些，统统可以在本书中找到答案。 ★日本著名心理学家、哈佛大学研究员、日本精神卫生学会顾问 加藤谛三帮你解除 自我封闭 的印封！ ★没有什么不可以，勇敢表达，勇敢说不， 拒绝 行尸走肉 般的面具人生，勇敢活出真实的自己！ ★一针见血的文字、寓意深刻的配图、深入浅出地解释 总牺牲自己成全别人、不敢拒绝、戴着面具虚假生活等负面心理的成因， 并给出清晰明了的解决方案。
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KO！再见,羞怯！【日】加藤谛三现代出版社9787514399707
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你为什么总是说不出心理话?【日】加藤谛三现代出版社9787514374629
这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 如果你 无法坦率明确地表达意愿； 总想委婉地提醒对方自己的牺牲； 不清楚人际关系中的距离感； 你从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人， 那么你，就是羞怯的人。 这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 如果你 无法坦率明确地表达意愿；总想委婉地提醒对方自己的牺牲；不清楚人际关系中的距离感；你从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人，那么你，就是羞怯的人。 加藤谛三告诉你要如何摆脱 自我苛责；对自己的评价低；矛盾心理；预期焦虑；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。 冲破 羞怯 的桎梏，活出真实的自己
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你为什么总是说不出心里话？ 哈佛导师的高情商谈话术！拒绝做老好人！
★ 老好人 走出自我封闭的救赎之书 为什么会那么害怕被人讨厌呢？ 为什么就无法堂堂正正地说出 我不要 呢？ 为什么想要别人帮忙时无法开口说出 拜托你了 呢？ 为什么与人相处时会一直担心自己哪里失礼呢？ 为什么不敢开口要钱呢？ 这些，统统可以在本书中找到答案。 （心灵导师）加藤谛三帮你解除 自我封闭 的印封 ★ 没有什么不可以，勇敢表达，勇敢说不 拒绝 行尸走肉 般的面具人生 勇敢活出真实的自己 ★ 加藤谛三 日本著名心理学家、哈佛大学研究员、日本精神卫生学会顾问 著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》 ★ 直击心灵的文字、寓意深刻的配图 深入浅出地解释 总牺牲自己成全别人 、 不敢拒绝 、 戴着面具虚假生活 等负面心理的成因 给出清晰明了的解决方案
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