![现货速发 大道理都懂，小情绪难控 9787536494626 [日]和田秀树,紫图出品 四川科学技术出版社](http://img3m6.ddimg.cn/56/2/11976550796-1_b_1747602015.jpg)
如果不懂情绪的本质来源，谈何掌控情绪？ 精神科医师用科学原理，教你认清情绪的内在逻辑。 40余种简单有效的大脑锻炼方法，助你掌控情绪。 日本自我心理学研究DI一人，书作家和田秀树全新突破的力作 和田秀树，日本前沿精神科医生，担任美国、日本多所大学临床心理学教授等职，擅长于“情感控制”为主题的创作，其著作引进中国超过20余种，被称为“日本自我心理学研究DI一人”。 产生负面情绪并不是你的错，科学研究已证实，是大脑萎缩所导致 大脑里负责掌控情绪的是额叶，而额叶会受到年龄增长等各种因素影响而老化（退化），所以人会因为年龄增长而越来越难以掌控情绪，而且每个人或多或少都会如此。理解了这一点，就更能放下自己，学会妥善处理负面情绪。 掌控情绪，从来都不靠忍 处理情绪的错误做法之
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![想太多，干不了大事 [日]和田秀树 台海出版社 9787516824139](images/model/guan/url_none.png)
想太多，干不了大事 [日]和田秀树 台海出版社 9787516824139
日本自我激励心理学研究*人畅销书作家和田秀树自我突破之作◆ 专业精神分析科医师从医学、心理学的专业角度，深层次分析带给我们困扰的问题的根源◆ 实用多年临床经验，帮助无数病患摆脱精神、心理疾病，东京知名的高考培训导师，他的培训机构是日本考入东京大学升学率*的培训机构。◆ 有效书中的方法，适合每一个人，谁都可以毫不费力地付诸行动，一举提升专注力、判断力、决断力、行动力、吸引力
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做决定，真的很难吗丶？日本自我心理学研究*人，书作家和田秀树告诉你，90％的事，都能在0分钟内做决定！很多人常常被害怕、忐忑不安、犹豫不决、不确定等因素困扰，迟迟无法完成计划，无法实现梦想。然而，所谓的“选择困难症”“拖延症”，其实都是并不存在的疾病。这些困扰，都源自不正确的习惯。这本书里，日本自我激励心理学研究*人和田秀树先生为我们分析了造成“选择困难”“拖延”等困扰的诸多因素，并通过岔画的形式展示了哪些坏习惯会破坏我们行动力，并同时告诉我们养成9种习惯，就可以改变犹豫不决的行为方式，成为一个更、更成功的人。
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慢慢变老 身心年轻的习惯养成法 (日)和田秀树 著 宋刚 译 中老年保健社科 正版图书籍 电子工业出版社
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学霸小孩养成课2：72个养成好习惯、找到好方法、考出好成绩的学习法则 中国经济出版社
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正版书籍高效学习 高效能人士的7个学习习惯 日本学习之神和田秀树的学习之道 精准而高效地学习 成功学励志自我实现书籍 时
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想太多9个习惯摆脱犹豫不决(日)和田秀树著台海出版社9787516824139 ; 978-7-5168-2413-9
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想太多，干不了大事 高效学习作者和田秀树又一力作！“日本学习之神”教你9个习惯，精进自己！轻松摆脱选择困难症、拖延症！改变犹豫不决的行为方式，成为一个更优秀的人！内附精美插画！
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