习惯的力量是巨大的，它经年累月地影响着人们的生活态度、思维方法和行为模式，左右着人们一生的成败。一个人若能理解习惯对自己的重大意义，并能驾驭习惯，就能改变自己的生活方式，主宰自己的命运。赵妍硕的《好习惯决定女人的一生》一书的**特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的好习惯的培养方法与实用技巧，并以可读性很强的案例和小故事来说明问题，指导读者如何培养好习惯、摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识从自发上升到自觉，从而重塑自己，改变自己的人生，实现成功的梦想。
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改造自己的性格是无数成功者经历过的过程。前人的经验告诉我们，性格可以改变，而且必须优化。本书旨在帮助读者深入地剖析自己，了解自己，破解性格密码，懈开内心困惑。
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