你不可不知的人性 2022新版(心灵导师刘墉的畅销励志经典,给社会新鲜人的处世成长课) 心灵导师刘墉的畅销励志经典2022版,人际关系避坑指南。洞悉人性的黑暗丑恶,以爱与善意驾驭生活。全新升级包装!
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★知名个人成长博主史蒂夫 帕弗利纳实践总结之作,书中讲述了 30天习惯计划 创建习惯链 自律的五大支柱 等作者亲测有效的实用技巧,从了解你的欲望、激发你的动力、优化你的习惯、管理你的精力四方面入手,让自律的养成有迹可循。 ★作者史蒂夫 帕弗利纳曾经是一名彻头彻尾的人生失控者,旷课、因盗窃进看守所、每天打18小时游戏 直到他决定践行自律,经过努力,他重新入学,获得了计算机、数学双学位学士,成为全美知名的共享软件开发员,以及人生成长领域的专业导师,他是如何通过自律一点点重夺人生主动权的呢?这本书将给你答案。 ★《美国新闻与世界报道》《卫报》《芝加哥论坛报》《洛杉矶日报》等多家媒体报道推荐。 ★作者个人博客网站stevepavlina.com每月有200万以上访问量,整体访问量过亿。 ★学会自律,你将获取蜕变的钥匙,
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《断舍离:终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙入手,提出 扔 是断舍离的热身运动,只有先动起来,才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理112种各类空间杂物,让物品和心情都变轻松。趁 现在 年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系,只要开始行动就会有效果。 1.畅销生活哲学经典断舍离书系作者山下英子新作。 2.一次真正的断舍离才是打败拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动,总是拖延判断、决断和行动,断舍离就是破局的行动哲学。 3. 扔 是断舍离的热身运动,去掉3句纵容 拖延 的迷惑之言,扔掉4种垃圾,处理108种各类空间杂物和4
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卡耐基堪称西方社交技巧教育奠基人,是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。《人性的弱点》更可说是20世纪各类心理励志书的始祖,出版80年仍攻占亚马逊心理励志畅销榜,足以验证其实用性。 股神巴菲特学过至为重要的一课:卡耐基训练。 很难想象,每年都在公司股东大会上,面对数万名股东侃侃而谈经营方针的股神巴菲特,年轻时非常害怕公开演说。他在自传《雪球》中这样描述自己: 事实上,我一直刻意避免在众人面前站起来说话。 你无法想象每次发表演说时我有多紧张,我害怕到一句话也说不出口,甚至会想吐。 卡耐基训练是巴菲特毕生难忘的宝贵经验,成功地让他克服心魔,成为一个说话条理分明、态度动人的演讲家。直到今天,卡耐基训练的毕业证书,依然高挂在巴菲特的办公室墙上。 与时俱进的调整:为了让本书更符合当下读者的需求,
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为什么精英都有超强专注力 提升专注力,习得实现目标、抗拒诱惑的成功心理学。日本著名医学博士×斯坦福大学客座讲师×哈佛大学医学院研究员,从身体机能到心理技巧,教你全方位的专注力提升术。
1.专注力就是精英的超能力 世界500强企业的首席执行官、创始人异常忙碌,要处理的事务千头万绪,却总能保持思路清醒、高效工作,根本原因在于他们的用脑习惯,深知如何保持超强专注力不掉线。 专注力是可以通过训练提升的,本书将精英提升专注力的方法划分为七大方面,教你从大脑惯性/生理时钟/目标设定/网络社群/生活习惯/休息方法/心理控制来掌控自我,在高强度多任务的工作常态下,做好感官之间的权重协调,让大脑顺利完成每一项要务和琐事。 2. 强化专注力,助你高效实现目标,并维持不老化、不懈怠的大脑与身体。 大脑的 衰老 的表现就是容易 左顾右盼 ,正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练,让大脑做断舍离,学会 选择性专注 ,可以活化大脑,提高工作效率。找准个人效率*的时间,并决定适当的时间限制,就可以创
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★ 译成21种语言的畅销书《微习惯》作者、习惯领域实践专家斯蒂芬 盖斯重磅新作! ★ 打破传统的习惯思维,创造 弹性习惯 的全新理念,灵活、智能、无压力的弹性习惯是一种更自由的高级习惯策略,行之有效,难以失败,更多的获胜路径将带你实现更高的目标,轻松应对当下瞬息万变的生活。 ★ 跳出单调重复、徘徊不前的怪圈,在每个独一无二的日子里找到自己的激励性动机。拥抱弹性习惯的力量,掌握正确的策略,即使不拍打翅膀也能自由飞翔。
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自律修炼手册(美国知名个人成长导师史蒂夫·帕弗利纳实践总结之作)
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断舍离·结拖延(日本过15万册断舍离新作!) 9787572607790
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通透 杨天真 人性解码词典 活成人间清醒 从读懂人性开始 刘墉 罗翔 马东诚意 人性内耗人间清醒 畅销书正版
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2 这,一拨人做梦,一拨人梦想成真。另维是那个敢于做梦,并能用科学的规划和有效的自律,让自己一点点梦想成真的人。 2 她7岁入作协,高中成为腾讯NBA主播,用18个月由小城学渣逆袭名校学霸,做过四大的审计和奥美的公关,23岁年薪百万。她永远热气腾腾、光芒万丈;偶尔低谷,也能以*快的速度找到出口、自我修复。 2 世上没有一蹴而就的大神,一切你羡慕的人生,都充满汗水和眼泪。另维说:“我希望50岁时我能这样总结人生:梦想、家庭、事业,我全都付出了所能付出的*努力。我遇过很多困难险阻,无可奈何,但我从未向生活妥协。” 2 这是一本关于青春和梦想的书,书里那些发足狂奔努力改变人生的故事,会成为我们迷茫、低谷、不庸时闪闪发光的指路灯。
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