开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么 台海出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"人民日报、张德芬空间、壹心理、武志红心理推荐作者心理学家胡慎之作序关于人生的价值观，很多人在内心默默设置了一些等式：做这件事有好处=所以人一定会做这件事；我足够漂亮优秀脾气好=别人会爱我认可我；我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤……当我们发现这些“等式”不成立的时候，就会陷入迷茫：是我自己有问题，还是别人太自我、世界太复杂？纠结得失与是非，不如选择成长。作者周小宽提出，不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案，这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人，通过对自我的深度觉察，改变底层的性信念，便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人：·幻想爱能超越一切→爱是变量不是全部，在理想与现实间找到平衡·困于主流标准和别人的期待→会期待会失望会有情绪的只有你自己·想要消除焦虑→人
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