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超级自控力:打败拖延的有效方法 人生有限,拖延有害,不行动就永远没有改变!甩掉拖延症,超越93%的人!
1.《超级自控力:打败拖延的有效方法》摒弃对拖延的恐惧、羞耻及焦虑,培养有效的自控力和积极的态度,你就能甩掉拖延症,超越93%的人! 2. 掌控生活,只需3步:Step1改变环境;Step2注重过程;Step3提供奖励。再见吧,拖延症!
¥29.80定价:¥39.80 (7.49折) 电子书:¥10.46
终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南 采用三大策略,堤防七个陷阱,靠行动起来战胜拖延症!
面对拖延症,我们首先想到依靠意志力,但用意志力对抗拖延症相当不靠谱的!因为意志力是非常有限的资源,很快就会耗竭一空。打游戏、聚餐泡吧、刷微博 在现代生活中,工作时需要意志力抵抗的诱惑太多了!如果靠内在的意志力、外在的压力和指责自己都没用,不如采用三大策略(防患于未然 觉察和干预 终结停滞状态),提防七个陷阱(深层动机 稍后思维 情绪压力 模糊不清 行动阻抗 低效模式 精力危机)靠行动起来战胜拖延症!
¥37.40定价:¥48.00 (7.8折)
全套2册正版包邮静下来一切都会变好+人生没有什么不可放下弘一法师的人生智慧人生没有什么放不下人生真谛读物图书籍畅销书排行
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世界上没有一蹴而就的成功,也没有随随便便就能实 现的人生目标,所以每个人都要坚持进步,哪怕只是每天 进步一点点,也能积少成多,让人生进步一大步。 本书从心理学的角度出发,从生活与工作的各个方面着眼,告诉人们如何努力,才能以点滴之力聚沙成塔,收获人生的幸福圆满。尤其是当内心犹豫不定的时候,阅读本书更 能够起到安定心神的作用,让人从容不迫地应对人生。
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一学就会的时间管理术:一天不止24小时 想改变生活状态,先改变时间的使用方法。一本书让你摆脱每天困顿、迷茫的状态,终结拖延和低效。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥14.99
梦的解析 本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的书,读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。
《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入 改变世界历史面貌 的十六部巨著之一。
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战略执行力:战略决定未来,执行决定成败 战略决定企业发展高度,执行决定企业能走多远
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所有的财富神话都有它背后的故事,洛克菲勒家族的账富神话也是这样。本套书深入挖掘洛克菲勒内心世界,完整展现其人生经历和丰富的商战阅历,生动揭示出令洛克菲勒受益一生的人生观、价值观和成功之道。 我们能看见这个智者留下的手记是多么幸运,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更高,更远。
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有些日子,你只能自己撑过去 真正的成长是残酷的,经历昨天的洗礼,才有今天欣慰的笑容!撑过去,我们的眼里就会呈现出不同的颜色。
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《财富密码:怎样走上财务自由之路》※真正的有钱人告诉你走上财务自由之路的心法※在财务自由之外还能找到人生的真正价值 Step1管理好自己、投资自己 Step2掌握成功的五把钥匙 Step3问对问题,创造优势领域 从而走上财务自由之路
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人这一生总是因为太多牵绊而不能自由地生活,痛苦和忧虑也因此而生。为了获得幸福,为了证明自我价值,为了做自己喜欢的事情,我们这一生应为自己而活。 《这一生,为自己而活》通过对自我的详细剖析,列举了引起烦恼的诸多因素,如执念、情绪、勇气、行动力、安全感等,通过生活化的案例,深入浅出地道出 为自己而活 的人生理念。阅读本书,将会唤醒你内在的潜能,让你重新拥有独立的能力,活出真正的自己。
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做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记 这不是一本鸡汤读物,而是有方法的心灵成长手册
《做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记》告诉我们:你如此不可思议,而你却一无所知! 我们很多时候过得都是不走心的生活,心灵是干涸的,人生怎么会快乐呢?而且心灵未成长,也会阻碍我们外在的成长。因为一个人要想走得更远,站得更高,必须要有强大的内心做支撑。让心灵充盈起来,我们的生活才会大不一样,不会为外物所累,不会被金钱所扰,享有一份积极向上又娴雅的情趣生活。
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会聊天已成为现代人必不可少的交际手段之一,会聊天就会运气通、人气畅、财气旺,会聊天就会使人在社交场合中脱颖而出、左右逢源、如鱼得水,赢得事业成功。 《每天学点说话技巧》从 会聊天 的各个方面逐一阐述,通过生动化的案例,精准理论剖析,有助于提升读者朋友自身的语言表达能力,让读者朋友成为一个会聊天的人生赢家!
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打造你的记忆脑 夯实记忆训练的基本功 内化记忆宫殿的定桩法 挑战记忆法的实战运用 快速记忆优化学习自我实现指导书籍
《打造你的记忆脑》 当你无论如何也想不起来你*爱的电影里主角的名字 当你走到超市却忘记需要购买的物品清单上一项食物 当你填表格和作答时候忘记了昨晚刚刚看过的资料 你一定对你的前瞻记忆、情景记忆、语义记忆和肌肉记忆产生了巨大的恐慌! 别慌!记忆容量是可以扩大的,记忆效率是可以提高的! 只要通过合理、科学和有效的记忆训练! 夯实记忆训练的基本功 内化记忆宫殿的定桩法 挑战记忆法的实战运用 成功挑战虹膜识人、看唇识人的 世界记忆大师孙小辉开讲过目不忘的记忆术《打造你的记忆脑》
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《经历难熬的时光,你终会发光发亮》 现实生活中,很多人都对人生感到不满,也对命运感到不满。殊不知,命运从来都是公平的,既不会特别偏爱某些人,也不会对某些人有成见,故意捉弄某些人。命运之神总是高坐在云端之上,给芸芸众生调整生命的节奏。除了命运之外,每个人都是自己人生的把握者,都能给予人生更多的可能性,在人生中收获更多的精彩。
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做一个刚刚好的自己:你的善良必须有锋芒 中国纺织出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆这是一本修炼自身的心灵书籍现实中有太多的所谓“善良”困扰你的工作、生活。真实而生动的案例,发人深省的道理,让你获得情感共鸣并幡然醒悟。◆再善良的人,也应该把住自己的底线“失去聪明的善良只是愚蠢”,所以,在善良的同时也要把住自己的底线,不要习惯了吃亏和忍让,结果纵容了他人,委屈了自己。◆这是另一种处世的智慧你可以善良,但千万不要滥用。让你的善良长出锋利的“牙齿”。真正的大善应该献给那些善良如你我他。
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人生旅途中,我们经常会感到迷茫和胆怯,踌躇而不知如何前行,甚至害怕跌倒和失败,害怕被社会打磨得过于世故圆滑,害怕成为自己曾经*讨厌的那种人。 《你若不勇敢 谁替你坚强 升级版》正是立旨于此,着力为读者解决人生路上的困惑、纠结和苦恼,让每个人都能直面自己的内心和现实状况,用*勇敢的姿态、*坚强的内心去面对生活中的风风雨雨,成为*好的自己。
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《戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源,到拖延症的危害,循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱;通过对内外行为动机的梳理,再到21天培养良好的新习惯,真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。
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思维导图:超好用的时间管理法 全球在线课程评比中TOP1的思维导图 时间管理课程图书版惊喜推出
《思维导图:超好用的时间管理法》以一个完整、充满带入感的职场故事为主线,并配以可爱生动的插图,带领读者以放松的心态从零开始一步步地了解并运用思维导图进行时间管理的实用内容。另外,书中还涵盖作者多年培训和辅导学员的重要职场心得,相信一定能帮助读者在知晓和运用思维导图及时间管理的相关内容的基础上,克服成长中的疑惑和思维困境,从而起到双辅双乘,确保快速、有效、持续提升的效果!
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细心的女人不但能做好微不足道的小事,而且能胜任至关重要的人事!细心的女人不但能收获幸福美满的生活,而且能成就辉煌灿烂的事业! 一花一世界,一水一海洋。细节之于女人,体现出的是气质与涵养,是智慧与能力。注重细节的女人,总是给人无限的想象,而这种想象,不仅愉悦人的眼球,还愉悦人的身心。《女人细节全攻略:注重细节的女人*幸福》就是告诉女人如何在一笑一颦间彰显自身的魅力,如何在一举一动中加深别人的印象,如何在一言一行中打动他人的心灵,从而帮助女人们收获幸福的人生。
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《你还年轻,还可以重新出发》从心理学角度出发,为读者朋友们分析怎样的生活才是真正应该追求的,才是有价值和有意义的。与其逃避生存的压力,自欺欺人,不如深度剖析自己,从而更好地把握人生,掌控生活。本书旨在帮助读者朋友们更加深刻地认知和了解自己,从而实现完美人生。
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超级自控力的8项修炼 让你切实提升自控力,过上更有意义生活的心理自修课
1.《超级自控力的8项修炼》帮你做到◇行动时候不拖延◇愤怒时候不失言◇焦虑时候不自弃 2.让你切实提升自控力,过上更有意义生活的心理自修课
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努力成就更好的自己 做到竭尽全力,拼到感动自己,让努力成为一种习惯,迎接更好的自己。
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拼搏到无能为力,努力到感动自己 以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
《拼搏到无能为力,努力到感动自己》以现代社会年轻人的生存困境为背景,以心理学知识为基础,激励年轻人在成长的过程中一定要更加努力拼搏、顽强进取,才能获得生命的馈赠,才能让自己获得更充实精彩的人生。
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【官方正版 假一罚十】圈层突破 用心理学改写人生剧本 珍藏版 黄启团 世界无限突破自我设限 8大圈层突破理论升级幸福与成 用心理学改写人生剧本
实用心理学导师,心理 用 家黄启团经典作品精装珍藏 实用心理学导师、心理 用 家、壹心理联合创始人黄启团经典作品,新增超3万字精选内容,用心理学的方法,帮助陷入困惑与迷茫的心灵,改变认知脚本,走出心灵困境。 超10万学员认证有效的8大圈层突破方法论 作者从业25年实践精华,实用心理学导师、心理用家黄启团用生命故事的方式娓娓道来,通过8大圈层突破理论(发光体理论、冰山原理、人生模式、性信念、情绪管理、情感银行、圈层理论、人生剧本),为当代深陷心灵困境的人提供书写生命精彩剧本的路径。 超值音频课,随书附赠 阅读之后,成长继续。扫描书封二维码,免费附送价值99元《破解人生困局》音频成长课。
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每个人都想在人生漫长的道路上活出自己想要的样子, 然而,拥有理想的人生并不是那么简单容易的事情。人生从来不会一蹴而就取得成功,也没有天上掉馅饼的好事情,只有坚持不懈努力前行,点点滴滴积累,才能活成自己想要的模样。 现代社会中 , 有些年轻人因为心中失去理想的方向而常 常会感到迷惘和困惑,也常常会觉得人生无奈。本书从心理学知识出发,帮助年轻人有的放矢地树立梦想,确定人生方向,从而在未来活出理想的人生。
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年轻就要不断精进 趁年轻的时候不断精进,让自己强大起来,努力实现自己的美好人生。
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一个人的成熟不在于你走过多少路,而在于你对人生有多少感悟和经验的积累。《青春如此疼痛,你要勇敢前行》从职场、社交、情感、家庭等生活的方方面面,细致讲解了为人处世的经验与智慧,阐释了其中的深刻哲理。 《青春如此疼痛,你要勇敢前行》就好似一位饱经沧桑、聪颖睿智的老者,将那些精华的人生经验娓娓道来,带你摆脱惯性思维的束缚,修炼强大的内心,少走人生的弯路,快速踏出人生的误区,激发内心的正能量。奉行这些经验和法则,让自己快速成长和成熟,成就精彩的人生。
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