青春的你如何提高自信肖峰 著水利水电出版社9787508423470 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本教会青少年如何获取自信的指导和练习手册。它汇集了许多与自信有关的文章,其中所谈的观点都是来自于人们实践的总结,蕴含着大量跨越心理障碍的有生智慧。特别是在解决一些困扰青少年已久的心理痼疾上,它给出了新颖、独特、有效、简便的对待态度和解决方法。本书每篇文章之后,都配有相应的思考与练习题,可帮助读者深入领会文章观念,把所学的理论转化为实际行动。如果你能亲身体验一下本书中有关的建议和练习的话,你的整个生活道路就会发生巨大的变化。阅读过程中把文章中的内容和亲身体验结合起来学习与练习会起到更好的效果。如果你的目标是增强自信心,这本书就是为你而写的。 广大青少年是本书的主要读者对象。
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心情快乐体操——好心情66妙招 肖峰 编 人民军医出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的心理学家肖峰教授,他将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝、名言等美文汇集成手册,以放晴心空、舒心开心、心理减压、心灵绿岛、开心字典、心海罗盘、心病析因、心理测试、健心小品、心理解秘、定心方略、心境常绿、达观思维等标题分类,提供了针对焦虑、抑郁、紧张、愤怒、压抑、困惑、痛苦等不良情绪进行自我调节的多种心理锻炼方式,辅以细致动人的生活实例,深入浅出的精辟分析,趣味盎然的心理自测题,指出了各种阻碍我们更快乐的心理误区。
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青春的你如何提高自信【放心购买】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
人的一切成功,都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理,就是一个大写的人,一个成功的人。 然而,人生旅途中,特别是青少年时期,心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵需要自我的救助。本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”,帮助读者朋友进行心灵自我救助,让心灵走向阳光、走向幸福的彼岩。 本丛书作者均为资深心理咨询专家、电台、电视台、报刊、网站的心理专栏专家、咨询经验丰富、著述风格独特、成绩斐然,享有盛誉。 丛书特点:以咨询手记的方式行文谋篇。书稿内容
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看笑话有心得—笑话给我们的心理启迪 肖峰 著 南海出版公司【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果一根稻草能逗发笑,它就成了一种制造幸福的仪器 笑,是你嘴边的一朵花,在颈上花苑里开放。 笑,是人类特有的,即使在严酷的生存环境下仍然能享受愉悦的品质。 笑,是你心灵和身体的*营养剂,是提高我们生活智慧的最好教本。 让笑来驱散你心中的阴云,展现你灿烂的光明。 笑,能消除神经和精神的紧张。笑,是人际关系的润滑剂和黏合剂。笑,是治疗心理疾病的法宝。 那么,怎样对自我实施笑的疗法呢?阅读笑话就是一种最简便易行、立竿见影的笑疗法。 看完后再想,看看能对自己的生活有什么启发。开始你可能总觉得东西没有什么价值。但是随着笑料的增多和内容形式的不同,你会发现读笑话已经不单单是一笑,它还是一种智慧、一种调侃、一种生活态度、一种超常思维、一种才华、一种文化。你会真切的感受到
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让心不再累 活出真实的自己 肖峰 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《让心不再累-活出真实的自己》是一本大众心理健康书。目前人们感觉来自工作、生活上的压力越来越大,“心累”成了很多上班族的切身感受,有时成了一块心病。觉得工作没有意义,仅仅为了生存 工作开展困难,人际关系又紧张 整天忙,却感觉还是离自己的预期还很远……《让心不再累-活出真实的自己》针对现代人们面临的“心累”这一普遍心理问题,结合心理学理论和心理咨询案例,融入作者的个人感悟,调整心态、调整自己的世界观、调整看问题的角度,启悟读者找到问题所在,在现实中改善内心状态,活出自己的幸福。
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青春的你如何提高自信 肖峰 著 水利水电出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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心情快乐体操——好心情66妙招肖峰 编人民军医出版社9787801940155 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的心理学家肖峰教授,他将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝、名言等美文汇集成手册,以放晴心空、舒心开心、心理减压、心灵绿岛、开心字典、心海罗盘、心病析因、心理测试、健心小品、心理解秘、定心方略、心境常绿、达观思维等标题分类,提供了针对焦虑、抑郁、紧张、愤怒、压抑、困惑、痛苦等不良情绪进行自我调节的多种心理锻炼方式,辅以细致动人的生活实例,深入浅出的精辟分析,趣味盎然的心理自测题,指出了各种阻碍我们更快乐的心理误区。
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心情快乐体操——好心情66妙招 肖峰 编 人民军医出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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看笑话有心得—笑话给我们的心理启迪肖峰 著南海出版公司9787544237901 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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让心不再累:活出真实的自己 肖峰 著 凤凰出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《让心不再累:活出真实的自己》是一本大众心理健康书。目前人们感觉来自工作、生活上的压力越来越大,“心累”成了很多上班族的切身感受,有时成了一块心病。觉得工作没有意义,仅仅为了生存;工作开展困难,人际关系又紧张;整天忙,却感觉还是离自己的预期还很远…… 《让心不再累:活出真实的自己》针对现代人们面临的“心累”这一普遍心理问题,结合心理学理论和心理咨询案例,融入作者的个人感悟,调整心态、调整自己的世界观、调整看问题的角度,启悟读者找到问题所在,在现实中改善内心状态,活出自己的幸福。
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1、在竞争压力日益增加的工作中,上班族是否还能找到属于自己的幸福?本书针对职场人群普遍的心理问题——“心累”,教你化解心理压力,摆脱心累的困扰,活出自己健康丰盈的人生。 2、央视特约心理专家总结众多心理咨询事例,现身说法,由浅入深点拨人生,走出内心迷思。
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人生的航标、心病的良药、精神的家园、灵魂的归宿!慧源心理导航丛书之一珍藏本! 读这本书的感觉如同与一位心理咨询师在娓娓交谈,轻松愉快,感谢作者为广大读者提供了一套精美的精神营养和心情快乐大餐——心情快乐体操。
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笑话,不是消磨时间的工具,它饱含着生活的智慧,反映着人们的内心世界,是社会万象浓缩的精华。这不是一本简单的笑话书,通过作者的点评,它会帮你解除心中的疑惑,解决你想不通的问题,帮你参悟人生。 看笑话给我们怎样的心理启迪,让笑来驱散你心中的阴云,展现你灿烂的光明。
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