不焦虑：焦虑的年代，不焦虑的智慧柯云路 著华夏出版社9787508063119 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活在现代社会，焦虑是无法避免的。我们享受着经济高速发展带来的富足，幸福感却越来越低。人人都在焦虑，只是程度不同。本书《不焦虑》是著名作家柯云路关注现代人精神危机的代表性作品。《不焦虑》以真实个案为基础，运用西方心理学和东方禅宗来具体分析具体问题，让有焦虑情绪的现代人建立起对焦虑的正确认知，由此处理好自己与自己、自己与家人、自己与事业、自己与还击国内的关系；让你突破焦虑迷雾，消解生活压力，保持身心平衡，达到精神愉悦。
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这是一个全民焦虑的年代，我们身陷其中，应该如何面对？看看作家柯云路关注现代人身心健康的经典力作《不焦虑》，它将帮助烦闷而紧张的现代人突破焦虑迷雾，保持身心平衡。 当然，如果你的焦虑症、抑郁症比较严重，及时去看心理医生是非常必要的。对本书的阅读会帮助你更好地配合心理治疗。都会好起来。
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心灵太极：现代工作革命 柯云路 著 长江文艺出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
很多职场人士拼命工作累得疾病缠身，有人说他们“只会工作不会休息”。 我们说他们不是“不会休息”，而是没有余力休息。 这一切的根源，恰恰因为他们“不会工作”。 所以我们今天要完成“工作革命”。 要善于没有额外支出地工作； 要善于消除多余焦虑地工作； 要善于全面减压地工作； 要善于日理万机井然有序地工作； 要善于事半功倍高效率地工作； 要善于拿得起放得下在工作与休息间随意跳槽地工作。 要善于天才灵感创意不断地工作。 只有这样真正“会工作”，才会休息。 心灵太极告诉我们如何做一个超常成功又健康自在的现代人。 只有健康自在，才能超常成功。 这里有一整套生存本领要掌握。 每个现代人都要对自己实行人文关怀，抓住机会完成自己的工作革命。 谁事
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