畅销书《 首先你要快乐, 其次都是其次》姊妹篇 送给当代年轻人的 发疯 指南 作家林小仙 当红插画师鸣哦联手打造 初读可爱，再读沦陷的解压绘本 道理讲不通、逻辑走不通的时候，和小仙一起 发疯 吧！敢和生活掰腕子的人，没有一个是软柿子。只要你先主动 发疯 ，生活就没办法再把你逼疯。 本书宗旨是： 搞砸了的时候要允许自己慌张失措； 努力没结果的时候要允许自己唉声叹气； 走错路的时候要允许自己大声骂娘； 伤心难过的时候要允许自己痛哭流涕； 得意的时候要允许自己笑出声来。 专治各种不爽不安不愿意和不知道该怎么办 解决99%的内耗和100%的外耗 清理焦虑缓存，让快乐不卡顿 这本书里有： 100 条让人神清气爽的发疯语录，你有多奇怪，就有多可爱。 100 个让你笑到抽筋的灵魂问答，是不太正经，但
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
★ 允许一切发生，不是认命，而是更高层次的积极 从风华才子到云水高僧，弘一法师用传奇一生诠释了 允许 的真谛:在顺应中前行，在接纳中超越。 ★放下执念，获得心灵自由 弘一法师说: 凡是你所抗拒的，都会持续;凡是你所接纳的，都会消散。 允许一切发生 ，内心就会变得更加柔软、放松，从而获得真正的自由和力量。 ★悲欣交集处，自有天地宽 人生充满不确定性，弘一法师提醒我们，与其抗拒不如接纳。真正的智慧在于 随缘而至 ，不强求不属于自己的东西，也不抗拒无法改变的现实。 ★接纳无常，方得自在 人生是一场体验，无论是顺境还是逆境，都是成长的机会。人生通透的活法，就是体验 允许一切发生 ，你就会找到生命自由的状态。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
愿你可以自在张扬 野生艺术家刘开心 献给所有不愿放弃的人 一本祝愿之书 登上央视的罕见病患者刘开心shou部作品，讲述病痛中的心路历程，用创作抵抗绝望。愿我们都有力量好好生活！
★登上央视的全职病人、野生艺术家刘开心作品，献给每个努力生活，不愿放弃的人 她是央视报道、打动数百万网友的野生艺术家，是不甘心支离破碎的罕见病患者。 纵使生来就与病痛相伴，她也未曾放弃。用诗歌与随笔记录思绪，用颜料与画材留下风景。只要还有输出的力气，生命就不是无望的消耗。 无关苦难，这是爱与生命的故事。刘开心诗文画作shou度精选结集出版，与你一起，坚持不放弃。 ★身在风浪中，才知道如何抵御风浪。遇到逆境，让这本书带给你撑下去的勇气 埃勒斯-当洛综合征（EDS），症状包括皮肤过度伸展、关节松弛、消化道瘫痪、心脏问题、免疫系统异常 体重31千克。血钾1.3。70余次空肠营养管置入术。多关节习惯性脱位。心脏起搏器。输液港。 人类的食物无法消化，热烈的拥抱也可能带来骨折。 但，关于病痛中的生活，她说： 苦难
¥36.90定价：¥58.00 (6.37折) 电子书：¥58.00
? 1.改变几千万人命运的秘密，历经十年，经久不衰！ 《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达 拜恩是澳大利亚电视工作者，她在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 2.运用这个秘密，为你的生命带去伟大改变！ 许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密，洞悉这个秘密的人，都是各行各业的佼佼者，并且他们会在书中现身说法，告诉你秘密为他们的人生带来的伟大改变。你在任何情境下都可以运用这个秘密，不管你的人生处于哪种状况，不论你是谁，不论你身在何处，不论你此时的境遇如何，《秘密》将彻底改变你的人生！ 3.将这个秘密融入生活，一
¥28.00定价：¥56.00 (5折) 电子书：¥29.99
《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特 托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代*影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！ 《当下的力量》一本 灵性开悟的指引之书 ，教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何把日常生活中受的苦减到*少，如何活得更好、 过得更开心。
¥36.60定价：¥59.00 (6.21折)
亲密关系：通往灵魂的桥梁（新版）：赵露思在《偷偷藏不住》探究亲密关系之书；杨天真推荐，穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方 倪萍通透推荐：婚姻终究是跟自己过，你跟谁过，最终都是跟自己过。
★资深生命教练、演说家克里斯多福 孟代表作 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师。他在个人发展、亲密关系，以及开发个人天赋的领域里创造出一种独特的体验性方法。他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书提供了一张路线图，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 张德芬老师坦言在灵性成长的旅途中，对她影响至为深远的一位老师是克里斯多福老师：他不是那种高不可及的上师，他有血有肉，有悲有喜，是个凡人。但他的自我回观反省时的诚实和勇气，是我见过所有灵性老师里面无有可比的。 张德芬老师翻译全书并真诚写序推荐。 ★ 亲密关系工作坊 等课程深受欢迎，影响巨大 作
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥16.99
幸福的勇气 蔡康永、樊登盛赞推荐！日本亚马逊总榜*！《被讨厌的勇气》续作，“勇气两部曲”完结篇！
人活着是为了获得幸福，但为什么 幸福的人 却很少？ 日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？ 不存在 命中注定的爱人 吗？ 为了幸福，人人都必须做出的 人生大的选择 究竟什么？ 一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？ 如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的 鸡汤 充满怀疑。 《幸福的勇气》就有您需要的答案。 ★亚洲总计销量超350万册的 勇气两部曲 完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作 《幸福的勇气》隆重上市！ ★蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！ ★日本亚马逊蝉联冠军，继续雄踞销售榜首！ ★阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜 翻译成50多种文字，畅销全球500多万册 我们这个时代**影响力的心灵经典 身心灵畅销作家张德芬导读推荐 曾经，有一位乞丐在路边坐了三十多年。 一天，一位陌生人经过。 这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说： 给点儿吧。 陌生人说： 我没有任何东西可以给你。 然后他问： 你坐着的是什么？ 乞丐回答说： 什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。 陌生人问： 你曾经打开过箱子吗？ 没有。 乞丐说： 有什么用？里面什么都没有。 陌生人坚持： 打开箱子看一看。 乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了，乞丐充满了惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。 那些没有找到他们真正财富 存在的欢乐以及与它紧
¥33.00定价：¥56.00 (5.9折) 电子书：¥19.20
◎网络超人气热议话题，面对 卷不动、躺不平 的 45 都市人生困境 ，我有我的人生姿态。把这本可爱的小书献给每一个大人和小孩。 ◎国内顶尖专业心理健康服务平台 壹心理 历时两年，为千万用户打造的自我疗愈之书。 超人气治愈画手大鱼九九特邀绘制， 万物皆可萌 系列心理漫画首次集结。日常困扰中有着你意想不到的心理暗流，壹心理专家组权威审读，帮助每个迷茫的你找到专属于自己的 人生办法 。 ◎创造性引入 心灵地图 概念，记录温柔实用的自我疗愈方法，体验那些真心实意觉得自己很好的时刻。 ◎便携小开本，精美双封装帧，裸背锁线装订，可180度平摊阅读。 ◎内文四色，全彩印刷，精美跨页插图。选用高克重纯质纸，手感温润舒适，色彩鲜亮柔和。 ◎16枚可爱贴诚意满满 3款精美手绘书签随机掉落。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
◎ 英国版《我与地坛》， 横扫欧美畅销书榜单，让众多媒体和作家交口称赞 畅销全球33个国家，英国报业巨头《星期日泰晤士报》非虚构类畅销书排行榜No.1，连续49周稳居英国非虚构类畅销榜前10名，英国水石书店年度选书，《娱乐周刊》2016年*读书目，豆瓣2018年度社科纪实。BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家媒体争相报道，珍妮特 温特森、尼尔 盖曼、S. J. 沃森、乔安妮 哈里斯等知名作家击节赞赏 ◎ 为什么一个普通英国青年对抗抑郁的故事，能够与全球百万读者灵魂共振？ 我脑子里着了火，我着的火是别人看不见的。 这个社会正在阉割我们，要求我们正常，即使它才是令我们变疯的原因。 正常是主观的，地球上有70亿人，就有70亿种正常。 无所事事的时候不要有罪恶感，也许工
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
生命的重建 原版套装 心灵导师路易丝.海的成名代表作，献给你的改变生命之书。《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名，译成25种文字，全球销量超2000万册
¥25.40定价：¥50.80 (5折)
我总在好运的能量里（改命奇书，用吸引力法则改变人生能量场） 当你当磁场足够强大，全世界都会来成全你的心想事成。人人都能读懂的吸引力法则。长销20年，从财富自由到情感圆满，这本书已帮助无数人实现人生蜕变
1、人人都能秒懂的显化法则 显化 = 给宇宙发精准弹幕 不是许愿"我要暴富"这种废话 而是写："2025.12.31 前存款 10 万，来源合法且愉快"（附模板教你写） 吸引力法则 = 宇宙版大数据推送 就像你总刷萌宠视频，视频 APP 就给你猛推猫狗 你总抱怨"水逆"，宇宙就给你安排更多破事 学会给宇宙算法"点赞"你想要的内容（仔细阅读你就能学会） 能量频率 = 你的 Wi-Fi 密码 连 2G 网络：加载不出贵人/机会/桃花 切 5G 高频：升职/加薪/爱情秒加载 本书=路由器，教你持续抵御低能量干扰 2、跟着做，养成幸运体质 你是否想过，好运其实是可以被 设计 的。只要掌握几个简单的心法，就能让好运成为你的生活常态。本书旨在通过吸引力法让你养成 幸运体质 。 吸引力法则的核心，即通过调整思维、情绪和能量频率，将愿望转化为现实。简单来说，就是 心想事成
¥29.90定价：¥55.00 (5.44折)
★长销超过20年的吸引力法则经典，美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作，已被翻译成十几种文字！ ★亚马逊超15000人打分，评分高达4.8星！英文版豆瓣评分高达9.3分！ ★电影《秘密》（The Secret）的核心灵感来源！ ★22条心灵法则、22个实践方法，揭开吸引力法则背后的秘密！ ★当你真心渴望某件事时，整个宇宙都会来帮你！如你所愿，创造你想要的一切！ ★ 始自孩童时代的每个梦想，如今都已成真。 作者杰里 希克斯
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥47.99
真希望你也喜欢自己（销量超过140万册！房琪shou部图书作品，写给所有年轻人的成长通关秘籍！）
1、杨天真、大冰、鲁豫、张含韵诚意作序 房琪的这本书与其说是讲成长，不如说是讲生长。若你真认为自己正躺在白日不到处 已经决定放弃发芽，那这本 生长路书 ，应该翻阅一下。 2、一本送给所有年轻人的 成长通关秘籍 你和自己，熟吗？ 该为自己的野心道歉吗？ 停留在原地真的意味着安稳？ 十字路口，如何选择才不会遗憾？ 该怎么做才能找到属于自己的主场？ 如何找到和你同频共振的那一部分人？ 3、破解成长背后的底层逻辑： 喜欢自己 是你面对这个世界时，的底气 ? 或许我们终其一生就是没办法做这个世界的主角，但不妨碍我们可以做自己的主角。 4、全书后特别增加 超长拉页 ，精选12篇房琪视频文案，用图文丈量脚步和时间。 如果可以，我想陪你走遍山川湖海和春秋冬夏，一日看尽雪月风花！ 5、随书附赠 房琪写给读者的一封信 ，见信展颜，感
¥34.30定价：¥49.80 (6.89折) 电子书：¥49.80
◆ 一本用来实现你的梦想与愿望的 心想事成 日记！ 如果写在日记里的愿望能够成真，而且一天只要花3分钟，你愿意试试看吗？ 每一天写一页，49天后，你的身上也会有好事降临！ ◆ 你关注什么，就会吸引来什么，简单易学的吸引力法则实践版，教你正确 许愿 ，用幸福的方式实现梦想！ 当你想做某件事的时候，整个宇宙都会来帮你！这就是吸引力法则。数万读者的亲身体验，简单的操作，为你带来切实的成果！ ◆ 幸运是种能力！通过 未来日记 ，激发好运体质，破解这个世界的 好运密码 ！ 运势是可以自己创造的！用对方法，你也可以成为鸿运当头的幸运儿！ 帮助你吸引财富、人缘、好运，助你好运常伴，所念皆如愿！ ◆ 用 未来日记 重塑生活，拯救混乱，恢复旺盛的生命力！ 通过简单的书写，看见自己内心的渴望，找到目标和动力；感受自
¥36.00定价：¥59.80 (6.03折) 电子书：¥35.90
★畅销书作家@韦娜 励志美文＋亲绘漫画作品。作者颠覆之前的写作方式，从短小精悍的日常小故事为切入点，升华到感悟与人性，让忽略生活细节的人重新去注意生活，让迷失自己的人去找回自己，并为每一个故事配一副漫画。在快节奏的读图时代这种图文并茂的图书必定受到读者的喜欢。 ★复旦教授@梁永安、畅销书作者@李尚龙，读书博主@赵健的读书笔记、@十点雅君、@都靓读书、@木啊读书 等多位大咖好友鼎力推荐。 ★韦娜作品细腻温暖治愈人心，受到广大读者的喜欢，更是引起权威媒体纷纷转载。如《人民日报》《读者》《意林》《十点读书》《逻辑思维》《洞见》《思想聚焦》等。 ★挣脱常规束缚，活出生命力的野性，自由奔放，向光向风也向自己！ ★向野一寸，生命力光芒万丈；抵达不为止步，而是置身更深的旷野。 ★双封设计，四色印刷，配精美
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。 找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命 真实 的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。 而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。 当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富 将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
¥32.50定价：¥65.00 (5折) 电子书：¥34.29
¥87.40定价：¥174.80 (5折)
★ 像卡皮巴拉一样，养成稳定内核，从容应对烦恼与内耗 水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎。其他的，无所谓！总是被各种烦恼缠绕的我们似乎可以学习水豚身上这种时刻优雅、松弛感满满的心态，通过正确地理解、适当地放下，人生也会变得非常轻松。 ★ 随书特别赠送 豚你开心 不干胶贴纸与 豚住好心情 桌面小卡片，不卷不愁，生活无忧 ★ 轻松人生的修炼之法，烦恼来了也不怕！ 书中有众多可以跟着练习的方法，如用语言标记此刻的状态、将意识集中于感觉上，闭上双眼观察内心等，可以让我们从关注他人的状态转变为关注自我的状态，从而减少外界的影响，提高专注力，清除一些不必要的杂念和烦恼。 ★ 快乐小哲学，2小时轻松读完，简单易懂好实践。 ★ 放轻松，人生没有那么多事需要放在心上。
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥46.99
※ 荣登《纽约时报》2023年畅销书榜首！亚马逊2023年创意类销量第一图书，全网期待中文版！ ※ 一手打造阿黛尔、侃爷、Jay-Z、Lana Del Rey等畅销专辑的美国传奇音乐教父里克 鲁宾 「九座格莱美奖杯得主，首度公开创意底层逻辑！」一本关于 创意来源 的答案之书，却不止于此。 ※ 人气音乐漫谈播客「不在场」主理人 重轻 倾情翻译，知名播客品牌「日谈公园」真诚推荐，创意领域博主 自来水 式力荐！ ※ 当所有创作指南都在教你 如何做 ，这本书将唤醒你 成为谁 给所有深夜改稿/写歌/设计/策划的人： 当灵感罢工时怎么办？里克 鲁宾用40余年的创意经验，治好你的创作内耗。 78篇哲学思考分享艺术家的创意智慧，为突破创造力瓶颈提供有用的思考框架。
¥51.90定价：¥88.00 (5.9折)
一本穿透心灵、照见灵魂之书。 你修复自我的一角，恰是整个世界失落的一角。 人生是成为更好版本自我的旅程。在热爱的事里，找回自我的活力。 活出自我的张力。克服恐惧，欢脱着向前！ 老爷爷没有年龄焦虑，他说 外貌显得很年轻确实重要，但是我看起来年轻，主要原因是我一直想活出一个崭新的自我。 去做从没有做过的事，去认识新朋友，向世界张开手，珍惜有缘相逢的人和事。 活着总是值得的。 你可以找到热爱生活的一万个理由。花生酱三明治。白葡萄酒。和朋友聊天。长跑后喝水。 生活在等待着你。虽然你现在被短暂地困在这里，但世界哪儿都不去。如果可以，坚持下去。活着总是值得的。 焦虑是自由引起的眩晕。你的坐标永远是你自己。 睡好，保持头脑清醒。听取智慧的建议，好好生活，欢脱着向前。 珍惜现在的自己，照顾
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
秘密·实践版（“吸引力法则”三部曲扛鼎之作《秘密》实践版，21天学会“吸引力法则”，为人生带来喜悦转变的能量之书。）
《秘密实践版》是著名身心灵导师朗达 拜恩身体力行之作！是极具指导意义的 吸引力法则 实践手册！《秘密实践版》以《秘密》中充满能量的事实为基础，你对于吸引力法则的认知，将会得到难以置信的扩展。每一天，你都会更加快乐、更加富裕、更加荣耀。翻开这本书，你将会发掘出自己潜藏的巨大能量和未来，将世间万千积极因素集于一身，实现伟大的梦想。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
1、人与人的差距，在于心智的不同。面对压力，为什么有人深陷精神内耗，有人却游刃有余？机遇来临，有人反应迟缓，有人却能迅速抓住机会？真正智慧的人，能时刻升级心智世界，做好应对变化的准备。 2、依托心理学、神经科学前沿知识。预测加工理论、双系统模型、认知重构、内隐自我、焦虑箱、知识地图、思考工具箱、系统优化法、经验值心态、成果清单 从思维到行动，先实践再反馈，形成心智成长闭环。 3、L先生说公号主理人潜心五年创作，不负读者期待。L先生说，拥有75万关注，是粉丝心中不舍得分享的宝藏公众号、自媒体界的一股清流，多次入选印象笔记、有道云笔记公众号实力排行榜。 4、解决现实难题，帮你找回精神上的活力和源源不断的行动力。精神内耗、社交障碍、缺乏自驱力、信息黑洞、思维僵化 在不确定的时代，打开心智，实现确
¥34.80定价：¥59.00 (5.9折) 电子书：¥41.30
△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈： 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥34.99
★ 继《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后，老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的开窍指南，直面25个越早解决就越早受益的成长难题，独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾 送给 卷又卷不赢，躺又躺不平 的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你 被讨厌的勇气 和 做自己的底气 ，有笑点、有泪点、有痛点、有甜点；有共鸣、有警醒、有方法、有力量。读完这本书，你会觉得人间可爱，实在值得下凡历劫。 ★ 延续 老杨式 的毒舌清醒，且真的可以带来快乐。 1）除非你的加入比我的独处更加宜人，否则大可不必。（P.5） 2）世界上让人痛心的事情是，某个人夺走了你的独处，却从来没有提供真正的陪伴。（P.9） 3）别人说得再好听，也不过是像买跑车的时候商家赠送的五块钱优惠券，有
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
《重生手记：一个癌症患者的康复之路》（插图修订本） ▲插图修订本2021年新版，内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照， 诠释天地大美、生命之歌； ▲ 知名作家、原《人民日报》社高级记者凌志军抗癌十五年，全面分享求医智慧与康复之道，讲述癌症患者如何走上重生之路，兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖，李开复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐，李开复《向死而生》数次提及此书，称从此书开始关注医疗与健康！一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书，影响无数读者及病友！ ▲癌症不是绝症！不恐惧不盲从，用我们的脑子救命，不是用腰包救命 我们应该相信什么样的医生？ 为什么我们对癌症的看法是错的？ 怎样选择正确的治疗之路？ 什么是导致治疗失败的思维模式？ 抗癌十五年，什么是我们
¥29.00定价：¥58.00 (5折) 电子书：¥34.99
人生每一步都算数（俞敏洪作序推荐！“传奇经历者”柳智宇迄今为止人生的传记作品！）
★ 传奇经历者 柳智宇作品，也是他迄今为止人生的传记作品！ 国际奥数满分金牌得主，保送北大数学系，放弃麻省理工全额奖学金，出家11年还俗 在外人看来，柳智宇的人生经历是惊世骇俗的，但对他自己又是非常自洽的。 ★ 俞敏洪作序推荐！人间修行，成己达人！ 北京大学出惊世骇俗的人，师弟柳智宇也算一个。这段他个人的心路历程，可能也会对普通人的选择提供一个不同视角。 ★ 文字真切，分享了作者的人生经历，同时对普通人也有智慧启发！ 读完能够比较全面地看到如今的柳智宇是怎样炼成的，书中比较完整地写了他目前的人生状态，以及他对数学、传统文化、心理学和人生的一些思考。 ★ 书中也有专门展现柳智宇的数学学习方法，对于想学数学的读者也有启发价值！
¥26.00定价：¥52.00 (5折) 电子书：¥41.99
恐惧给你的礼物：关键时刻直觉能救你的命 (系列书名：可以让你变得更好的心理学书) 一本心理学奇书 用惊心动魄的故事，凝视人性的深渊 教你依靠直觉，瞬间看透人心
一本心理学奇书 用惊心动魄的故事，凝视人性的深渊 教你依靠直觉，瞬间看透人心 这本书是每个人的生存手册，是加文 德 贝克尔亲身经历和丰富经验的真实总结。它提出的危险预测法，在关键时刻可以救你的命。 本书是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红导读和主编。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
◆ 老杨的猫头鹰诚恳之作全新升级版，一本送给当代年轻人的情绪稳定教科书，通透生活指南。 ◆ 情绪稳定ZUI大的受益者是自己！做一个情绪稳定的成年人，不随便抓狂，不轻易发飙，不自我拉扯。清醒、识趣、克制，偶尔讨厌，永远可爱。 ◆ 新增序言，浓缩 情绪稳定 的九大内核和方法，帮你练习玩家心态，享受美好人生。愿你经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得 人间值得 。 ◆ 27个深刻走心的故事，探讨当代年轻人ZUI关切的话题：亲密关系、人际交往、自我价值、情绪稳定，摆脱焦虑内耗，治愈玻璃心，成为一个内核稳定的自己！ ◆ 12幅全彩治愈插画，联动人气插画师@ZOUXIAOSEN，搭配戳心金句，展现年轻人丰富细腻的真实情绪。 ◆ 老杨式 毒舌清醒，脱口秀般的松弛表达，直戳痛点，提神醒脑！ 1）成长的过程中ZUI要紧的事情是：停止暴露自
¥24.90定价：¥49.80 (5折) 电子书：¥49.80
★献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！ ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市！ 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐！视频播放量超500W！刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐！博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2！《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞！ ★一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以
¥39.90定价：¥79.90 (5折) 电子书：¥23.97
感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术 我们从不缺少爱，缺的是感受爱的能力。如果说，《爱的艺术》启迪你心灵，那么，这本书则是你爱的行动指南。
我们都想感受爱,但你可能还不知道，这是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。 如果你在一段关系中总觉得少点什么，因而变得不开心、有疏离感，这并非你独有的困境。大量心理学和神经科学研究证明，能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受，它是幸福安康所必需的一种生理条件。 《感受爱》既实用，又引人入胜。它重新定义了爱的意义和目的，并提供了现实的方案来帮助我们得到自己所需的爱。珍妮 西格尔博士是拥有四十多年从业经验的临床心理学家、关系心理学中的前沿学者。在本书中，她提供了一些经过实证检验的强大工具，帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱，极大地改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。 阅读本书，你
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
不完美的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课 努力装作强大，不如努力变得强大，阿德勒心理学入门书
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 接受真正的自己，接受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前进的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
¥26.00定价：¥52.00 (5折) 电子书：¥33.80
★你为什么总是走不出自我伤害的死循环？法学教授罗翔、主持人窦文涛、作家莫言、戴建业教授、明星杨幂倡导的生活智慧 人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。 ★抖音、微博、小红书、公众号等全网社交平台热议话题 人要有翻篇的能力 人生不过三万多天，所以这页我翻篇 ★拒绝和烂人、烂事反复纠缠！美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜 博伊尔写给当下年轻人的情绪疗愈指南，帮你剔除错误的情绪处理方式，让你面对烂人，轻松抽身，面对烂事，迅速止损！ ★7步情绪疗愈法，帮你把这页 耿耿于怀 彻底翻过去！帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己得到放空和放松，清除那些堆积已久的负面情绪，重塑你的内心安定。 ★窦文涛《铿锵行天下》：其实那是一个虚假的世界，你想你二十年
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
活好2 105岁国宝医师的生命日志 励志书籍，心灵与修养图书，畅销15万册《活好》姊妹篇，日本国宝医师日野原重明百岁之后再出发，用42个故事传递人生智慧，告诉我们如何在困难重重的生活里活得热气腾腾。
《活好》畅销15万册之后的又一力作，日野原重明百岁之后的人生智慧。 从101-105岁，日野原重明先生在报纸上坚持写作专栏，累计42个人生故事。从这些故事里，我们可以看到，先生一直在尝试新事物，挑战未经之旅，尽管身体日渐衰弱，出行困难，但他从未放弃活得更为出彩的努力。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
美国 ding 尖身心灵导师丹 米尔曼成名之作 美国ding尖身心灵导师、世界蹦床锦标赛冠/军、斯坦福大学体操教练、著书十余本的畅销书作家，丹 米尔曼多重身份下是对身心灵、心理学、教育、体育和艺术等多领域的不断探索与研究。本书真实与虚幻交织，此生与永生并存，是值得反复阅读的身心灵疗愈的经典之作。 挣脱肉体束缚，获得心灵自由！ 作者考上了知名学府，又获得了世界蹦床锦标赛冠/军，却在短暂的欢乐之后陷入深深的空虚与恐慌。借由他在一家24小时营业的深夜加油站，遇见一名被他称为苏格拉底的老人的故事，他将自我修炼的经历融入其中，毫无保留地展现了自己在胜利的狂欢中、车祸的打击中、心智的困惑中走上和平勇士之道，挣脱肉体束缚，获得心灵自由的经历。阅读本书，你将跟随作者一起探寻 身体智慧 的秘密，读取自己的身体智慧
¥58.44定价：¥89.90 (6.51折) 电子书：¥32.40
享受紧张：脑科学让紧张感化敌为友 容易紧张的人的33种紧张控制法，诺贝尔奖得主、奥运选手都在用，学会在1万人面前演讲
你是否容易紧张呢？ 发布演讲时，语无伦次。 考试时，大脑一片空白。 演奏/比赛时，无法发挥实力。 越是在重要的场合，就越容易紧张。 归根结底，紧张的原因只有3个 ?交感神经兴奋 ?大脑血清素含量低 ?去甲肾上腺素含量高 只要针对根源，便可根治过度紧张。 正相反，适度的紧张感能让我们发挥出*佳的水准。无论是运动员还是演奏家，都会高明地利用紧张感。控制过度紧张，维持适度紧张，便可获得成功。
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥20.65
卡皮巴拉的自我修养：愿你不焦虑、不内耗、情绪稳定、人间清醒 卡皮巴拉不仅是一种动物，更是一种生活态度。情绪稳定、满满的松弛感、友善平和、不焦虑、不内耗，卡皮巴拉治愈所有不开心
1不需动脑，随便翻翻，随意看看，就能收获好心情 2治愈的小漫画、幽默、直白的金句 整本书的气质，和卡皮巴拉一样，满满的松弛感 3情绪价值拉满：治愈、解压、养生 你的情绪充电桩； 你的心灵按摩椅； 你的心理养生茶。
¥29.90定价：¥49.00 (6.11折)
希望下一次哭，是因为太幸福（当当专享亲签版） 百万粉丝追更的情感博主沈一只写给年轻人的60条情感避坑指南
★百万粉丝追更的情感博主沈一只诚意出版的SHOU部作品。 ★写给为爱困惑的人的60条情感避坑指南。 ★国民漫画家小林倾情配图，温暖力量加倍。 ★百万图书销量作家 老杨的猫头鹰 诚挚推荐。 ★这本书能让没遇到真爱的人收获单身的底气，让爱得很辛苦的人收获超常的运气，让爱得不甘心的人收获放手的勇气。
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
情绪管理 心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解 心理策略情绪管理缓解压力如何控制自己的情绪自我疗愈
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
心态 解锁四大成功心态，让改变立刻发生 樊登读书APP推荐 解锁四大成功心态，让改变立刻发生
问问自己如下问题： 你喜欢走熟悉的老路，还是探索更近的可能？ 你认为反对声是一种威胁，还是讨论的契机？ 你是否觉得犯错就是失败？ 你是否能够接受他人即便没能成功但也已经尽力？ 大部分人都认为自己总能做出积极的选择，然后真正面对选择时能始终保持积极心态的人只有5%。 阅读本书，你将获得： * 了解心态在人生中扮演的重要角色； * 觉知自己当下的心态，做出正确评估； * 理解、掌握对积极人生有助益的4种心态； * 获得一整套科学提升自我的行动方案； * 打破思维桎梏，取得更高成就。
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
《英雄》是实用有效的 吸引力法则 自我实践手册！它能够指引你走向梦寐以求的灿烂、富有、充实的人生。这幅地图指引着你去往理想人生的每一步，教会你如何在困难障碍中寻找出路，如何应对各种挑战、排除万难，如何发掘出自己潜藏的巨大能量和品质，从而实现伟大的梦想。现在，你手中握着的《英雄》，正是这样的一幅地图，这是指引人生的地图，是通往伟大成就的地图。
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
边界感与分寸感 讨好型人、说“不”不困难症患者、“背锅侠”的社交拯救指南
1.知道界限重要不等于可以学会设立灵活清晰的界限，这本以认知行为疗法为依据，所有方法都实证有效。2.手册有理念、有案例、有工具，打通从想法到行动的沟壑。3.不仅一步步教会读者设立适合自己的界限、处理界限冲突，而且有专门的章节讨论以灵活的界限感有分寸地处理亲密关系、亲子关系、朋友关系、职场关系和其他高难度的人际关系。
¥40.70定价：¥59.80 (6.81折)
百万级畅销书作家李筱懿新书《自在》，周国平、刘润、香帅推荐。 关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学，致力于解决好现实问题，获得真实的自在，做自己人生的主人。 100个基本，来自作者亲历、实践之后的思考与方法。如何应对必须面对却难以应对的人和事？如何在工作中为自己争取资源？如何快速提高应对能力？别人请你帮忙，你尽了力，反而落得个埋怨怎么办？本书涵盖了常用的场景和需要处理的关系，，简单明了，贴近生活，提供贴合实际的解决方法，有故事，有启发，有帮助。 多角度阐述何谓 自在 。 自在 不是不争不抢不在乎，那是放弃。 自在 是掌握了基本方法之后，变得通情达理，还能把想做的事情办成。 自在 不是想怎样就怎样，不管不顾别人的感受，那是任性。 自在 是在明确原则之后，张弛有度，不紧不慢地解决问题。 这
¥34.80定价：¥59.00 (5.9折) 电子书：¥41.30
¥62.00定价：¥124.00 (5折)
一副牌，透视你的心灵秘密：OH卡牌使用手册 OH卡牌使用手册
你想更加了解自己吗？ 你想更加了解你的朋友、家人吗？ 你想迅速了解初次见面的陌生人吗？ 掌握OH卡牌使用方法，通过故事与游戏，从防御走向真实。 看懂自己，看懂他人，让我们的连接更快速、更真实、更顺畅。
¥27.00定价：¥49.00 (5.52折) 电子书：¥19.60
状态比能力更重要:108个状态调整法 帮你百分百发挥出自身实力的宝藏之书！ 每天一点小习惯的调整，积累获得自律神经的平衡状态 调整身心，顺畅人生
什么是自主神经呢？它是掌握心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自主神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余、身体十分舒展，心情也很顺畅。 正常情况下，白天交感神经稍高，夜晚副交感神经稍高，但是如果总是遇上不顺心、不顺手的事情，哪怕是洗澡水太烫了，找钥匙找半天这样的小事，也会让身体的自主神经陷入失衡状态。 本书就是基于调整自主神经的研究，提出：每天一点小习惯的累积和调整，获得交感神经的平衡状态，就能调整身心，顺畅人生。 作者小林弘幸作为日本研究自主神经的权威，在书中介绍了一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。从身边的小事、时间安排、人际关系、饮食生活、
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前，他的心是不会彻底满足的。终究，每个人，无论他知道与否，都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道，通往全然地经验自己的真实自性，通往合一，通往一体境界。 不要搞错了，开悟是个毁灭性的过程，它与变得更好或者更幸福没有任何关系，它是所有假象的土崩瓦解，它是对虚假表情的看穿，它是对我们信以为真的一切的彻底根除。
¥21.50定价：¥39.00 (5.52折) 电子书：¥21.84
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
如果你有心去看的话，恩典一直都包围着我们。美好的时刻是恩典，艰难的时刻是恩典，令人困惑的时刻也是恩典。
¥21.50定价：¥39.00 (5.52折)
★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家海蓝博士权威著作！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
爱自己，别无选择 《爱自己，别无选择》人类图气象报告篇 乔宜思暖心文笔 林忆莲落泪推荐
人类图，起源于西班牙，由加拿大籍的拉 乌卢 胡（Ra Uru Hu）于1987年创立，至今已推广到全球40余国。由于人类图体系博大精深，具备扎实的科学及逻辑基础，可以应用的范畴非常广泛，包括自我认知、爱情、职场、亲子教养、健康等，是近年来受瞩目的一门心理自助学科。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥33.00
佛陀之心 新版首发，一行禅师对佛陀核心教法的当代阐释，引导孤独的现代人走出焦虑与困境。纽约时报心灵畅销书，《佛陀传》的姊妹篇。90岁高龄的一行禅师亲自增删修订。一本书读懂佛心！
★ 2016年新版首发，90岁高龄的一行禅师亲自增删修订。 ★ 本书系一行禅师畅销经典《佛陀传》的姊妹篇。 ★ 一本书读懂佛心，理解佛陀的核心教法，开启平和、喜悦与幸福之门。 ★ 本书深入浅出，贴近生活，语言诗意，简洁易学。 一切过错源起于心，透过心，一切过错能够消失
¥18.00定价：¥36.00 (5折)
“勇气”两部曲精装纪念套装（套书2册） “被讨厌的勇气”两部曲200万册精装纪念套装 独家手账本 作者新寄语 重装上市！
全球畅销800万册 简体中文版畅销200万册 勇气 两部曲精装纪念套装，重磅上市！ 附赠独家精美手账本，愿您度过充满勇气的一年！ 蔡康永 曾宝仪 陈文茜 朴信惠 林依晨 大张伟 樊登 杨千嬅 汪峰 叶璇 联袂推荐 所谓的自由，就是被别人讨厌 去爱的勇气，就是变得幸福的勇气 《被讨厌的勇气》导读 夜晚，一位愤世嫉俗的青年拜访了哲人的小屋。 他听说哲人主张 世界极其简单，人人都可以获得幸福 ，便决心当面推翻这种谬论。 世界一片混乱，像他一样烦恼和痛苦的人到处可见，得到幸福哪里容易了？ 哲人却告诉他这样的道理： 一切的烦恼都来自人际关系。 所谓的自由，就是被人讨厌。 这怎么可能？怎么会有人想要被人讨厌！ 消除人际关系的烦恼，人生的目标就仅止于此吗？ 青年为这恶魔一般的思想而着迷，他们开始了激烈的辩
¥99.50定价：¥199.00 (5折)
反刍思维是一种反复关注自身消极情绪及相应事件的思维方式。 反刍思维消耗精神能量。反刍思维容易引发忧伤、愤怒等情绪，消耗精神能量，削弱专注力、精力、积极性等。 反刍思维加重抑郁情绪。反刍思维会加重负性情绪及抑郁症状，有碍我们采取任何解决问题的行动。 反刍思维产生社交焦虑。个体不断回想自己过去在社交情境中发生的消极事件，并增加消极自我关注，形成消极循环，变得越来越焦虑，对未来所接触的社交情境做出消极预期。 反刍思维破坏人际关系：反刍思维会让我们专注于自己的情感需求，如果不断地向别人抱怨我们的境遇，对方会厌烦成为负能量的承受者。
¥25.00定价：¥49.90 (5.02折) 电子书：¥23.95
我们带着纯净的心灵来到这个世界，与自己的内在智慧紧密相连。在成长的过程中，我们从身边的人那里学会了恐惧和自我设限。成年后，我们已经积累了太多自己都意识不到的消极观念，并倾向于将生活和经历建立在这些错误的观念之上。本书包含许多作者新的观念，目的是激发我们的创造性思维，让我们用不同的眼光重新审视自己的生活经历。
¥19.50定价：¥39.00 (5折)
推荐理由1. 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。21天个人成长计划，摆脱自我怀疑，培养平和心态，活出自己的最佳状态。 推荐理由2. 轻疗愈系列新书重磅上市，新增真人敲击部位示范图，给读者更专业的敲击引导。享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，完成自我接纳，摆脱内耗模式，活出自己的最佳状态。 推荐理由3. 每一天作者都配置了一个可以轻松跟练的小练习，均以 尽管我焦虑/孤独/崩溃 但我还是爱着自己，并接受自己 为信念进行敲击，唤醒我们身体内在的自愈力量。
¥34.90定价：¥69.80 (5折)
★继"醒脑之书"系列畅销200万册之后，老杨的猫头鹰诚意新作。 畅销书作家老杨的猫头鹰"醒脑之书"系列颇受读者欢迎，他携"成年人"主题诚意归来，理解你当下的情绪、帮助你解决疑难杂症、祝福你未来的生活。 ★毒到人间清醒，字字对症下药。 专治各种"怕"：怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。 专治各种"不甘心"：不甘心一辈子就这样了，不甘心成为街上一抓一大把的庸人，不甘心活成了自己讨厌的样子。 专治各种"难"：生活难，学业难，职场难，交际难，人情世故难，勾心斗角难。 做一个清醒的成年人：不解释，不强求，不讨好，不瞎想，不生气。要克制，要接受，要抗争，要尽兴，要体面。悄悄努力着，谁都不羡慕。 ★脱口秀式表达，真的能笑出声。 拒绝说教，拒绝打鸡血，让你
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥45.00
山下英子断舍离套装4册：断舍离+断舍离人生清单+断舍离瑜伽智慧+每天5分钟断舍离
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冥想的力量 （《生命的重建》畅销书作家露易丝·海又一力作，以振奋的思想开启一天的冥想内容，会让我们积极面对人生）
每个人的内心深处都有一个智慧中心，它远比我们所意识到的更深邃、伟大。如果我们愿意打开意识，接受新的想法和思考模式，生活会变得更美好。我唯一的目标就是不断地去理解生活及其运作方式，并随之成长。那么，我需要知道什么、相信什么、说什么、做什么，才能让我的生活尽可能顺遂呢？你可以这样使用这本书：早上的第一件事，就是翻开本书的任意一页。这一页的冥想内容，便是当天最适合你的信息。同时，也可以积极的想法来结束一天。这样，就会做个好梦，早上醒来也更加清醒。
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