停止精神内耗，过不焦虑的人生：反内耗心理学 认知觉醒，允许一切发生以自己喜欢的方式过一生 允许一切发生，摆脱精神内耗，活得通透自如！ 与自己和解，与过去和解，以自己喜欢的方式过一生！
一条 回村三天，二舅治好我的精神内耗 的视频冲上热搜，短视频博主把二舅66年的人生浓缩进11分钟的视频里，一时间赢得广大网友的点赞、关注和热议。千万网友为什么会被 二舅 的故事治愈，原因在于：真正的治愈是学会与生活和解。 1.总在和自己较劲？本书教你按下内耗暂停键 你是否习惯了反复纠结、自我否定?明明没做什么却身心俱疲？本书融合心理学直击过度反思、完美主义等内耗根源。从思维校准到行动清单，让你摆脱无意义的心理缠斗，把精力集中在真正重要的事情上。 2.带你走出反刍思维的困境 作者深耕焦虑情绪领域10年，以N多个真实案例拆解现代人的内耗陷阱。当敏感变成负担、当犹豫拖垮行动、当后悔侵蚀当下，本水助你建立心理防御机制，夺回生活主动权。 3.告别 想太多 ，做自己的心理医生 职场倦怠、人际敏感、选择恐惧
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★ 温暖治愈了百万粉丝的减压绘本！无数 打工人 和 干饭人 的灵魂共鸣。知名插画师燕七作品人气来袭！ ★ 腾讯、小米、海航、Sina等品牌合作方鼎力支持，宋孟君、黑荔枝、汤木等众多好友诚挚推荐！ ★生活很糟糕，还好我爱笑。一个人独自崩溃，也一个人悄悄自愈。粉丝惊呼 感觉每一段文字都写进了心里！ ★作者亲手绘制180幅治愈系插画，可以用来发圈，表达每天不同心情。 ★超值赠品！随书附赠16幅精美创意贴纸，36幅创意壁纸，轻松DIY让生活更有创意，更有趣。四色全彩印刷，雅致内敛，温暖清新。一本从内到外都精致的书。） ★成年人的心灵也需要被治愈，轻松缓解你的焦虑、抑郁、孤独、沮丧、迷茫等各种糟糕心情，让你每天都幸福满满。 ★忍不住一口读完的减压书，让粉丝大呼每句话都是写给自己的。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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※ 荣登《纽约时报》2023年畅销书榜首！亚马逊2023年创意类销量第一图书，全网期待中文版！ ※ 一手打造阿黛尔、侃爷、Jay-Z、Lana Del Rey等畅销专辑的美国传奇音乐教父里克 鲁宾 「九座格莱美奖杯得主，首度公开创意底层逻辑！」一本关于 创意来源 的答案之书，却不止于此。 ※ 人气音乐漫谈播客「不在场」主理人 重轻 倾情翻译，知名播客品牌「日谈公园」真诚推荐，创意领域博主 自来水 式力荐！ ※ 当所有创作指南都在教你 如何做 ，这本书将唤醒你 成为谁 给所有深夜改稿/写歌/设计/策划的人： 当灵感罢工时怎么办？里克 鲁宾用40余年的创意经验，治好你的创作内耗。 78篇哲学思考分享艺术家的创意智慧，为突破创造力瓶颈提供有用的思考框架。
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《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。 找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命 真实 的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。 而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。 当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富 将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
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★ 像卡皮巴拉一样，养成稳定内核，从容应对烦恼与内耗 水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎。其他的，无所谓！总是被各种烦恼缠绕的我们似乎可以学习水豚身上这种时刻优雅、松弛感满满的心态，通过正确地理解、适当地放下，人生也会变得非常轻松。 ★ 随书特别赠送 豚你开心 不干胶贴纸与 豚住好心情 桌面小卡片，不卷不愁，生活无忧 ★ 轻松人生的修炼之法，烦恼来了也不怕！ 书中有众多可以跟着练习的方法，如用语言标记此刻的状态、将意识集中于感觉上，闭上双眼观察内心等，可以让我们从关注他人的状态转变为关注自我的状态，从而减少外界的影响，提高专注力，清除一些不必要的杂念和烦恼。 ★ 快乐小哲学，2小时轻松读完，简单易懂好实践。 ★ 放轻松，人生没有那么多事需要放在心上。
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《亲密关系续篇：无拘无束的关系（全新修订版）》 ★国际资深生命教练、演说家克里斯多福 孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来，他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果，以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系：通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系：通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系，提供权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则，指出你
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把时间当作朋友（修订版） 畅销长销十余年，豆瓣近5星、数万读者一致好评的口碑经典图书。 时间不可管理，一切都靠积累；相信积累的力量，终生学习成长。
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愿你可以自在张扬（野生艺术家刘开心，献给所有不愿放弃的人，一本祝愿之书） 登上央视的罕见病患者刘开心shou部作品，讲述病痛中的心路历程，用创作抵抗绝望。愿我们都有力量好好生活！
★登上央视的全职病人、野生艺术家刘开心作品，献给每个努力生活，不愿放弃的人 她是央视报道、打动数百万网友的野生艺术家，是不甘心支离破碎的罕见病患者。 纵使生来就与病痛相伴，她也未曾放弃。用诗歌与随笔记录思绪，用颜料与画材留下风景。只要还有输出的力气，生命就不是无望的消耗。 无关苦难，这是爱与生命的故事。刘开心诗文画作shou度精选结集出版，与你一起，坚持不放弃。 ★身在风浪中，才知道如何抵御风浪。遇到逆境，让这本书带给你撑下去的勇气 埃勒斯-当洛综合征（EDS），症状包括皮肤过度伸展、关节松弛、消化道瘫痪、心脏问题、免疫系统异常 体重31千克。血钾1.3。70余次空肠营养管置入术。多关节习惯性脱位。心脏起搏器。输液港。 人类的食物无法消化，热烈的拥抱也可能带来骨折。 但，关于病痛中的生活，她说： 苦难
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超级愿力：走出迷茫、释放自我的五大法则 走出迷茫、释放自我的五大法则
本书选取的全部是真实案例，确保每一个人都可以在这本书里找到自己的痛点，激发分享欲望。 本书每一章节都有围绕干货的解决方案，让读者可以实操跟练，强有力的习得感可以获得明确的阅读结果：真实的目标，实现目标的方案。
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修心 越是艰难处，越是修心时，影响全网800万粉丝的觉醒之书，复杂世界的自在活法，其实你不必那么累。
影响全网800万粉丝的觉醒之书 换个活法，其实你不必那么累 复杂世界的自在活法，每个有困惑的人都能开窍 越是艰难处，越是修心时 吴军老师带你走出迷途、穿透迷茫 从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟
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★ 深受270万女性粉丝喜爱的90后女作家花大钱，以一针见血的表达，直面当下女性困境，带给女性安慰与鼓励： ◎如何让自己变强，有钱，全方位地接近光； ◎如何看见自己的美好，也直面自己的脆弱； ◎怎样拥有与外界连接的能量，也拥有敢于孤独的能力。 ★写给讨好型人格者的清醒指南 本书拆解 不讨好 的四个维度： ○不讨好外界 ○不过度讨好自己 ○尊重自己的野心 ○不迎合世俗的规则与无用的口号 ★ 解决读者在人际关系中遇到的各种难题： 害怕拒绝与被拒绝；不自觉地想附和别人；活在别人的评价中；为了避免冲突，委曲求全；不敢表达自己的需求；不敢生气 ★ 帮助女性重塑底层认知 认知对了，人生才能破局 有野心，不羞耻 走出自己的心理局限 摆脱 道德感应激症 放下没必要的负罪感 凶猛教育 你可以凶一点、狠一点、拽一点 摆脱 僭
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★献给全天下的妈妈和女儿，在母亲面前，我们永远都是孩子！ ★国内读者热切期盼、感人至深的《我离开之后》简体中文版震撼上市！ 蔡依林、张钧甯等明星诚挚推荐！视频播放量超500W！刷爆微信、微博、小红书等各大社交网络平台、无数读者感动推荐！博客来心理励志TOP 1、豆瓣评分9.2！《洛杉矶杂志》、科克斯书评、《图书馆学刊》、《英国宪报》、BookPage书评网站等多家媒体高度盛赞！ ★一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以
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我不是教你诈：全四册（全新修订精装典藏版，华人世界励志大师刘墉，浓缩数十年处事阅历，分享人生的起落得失，和你聊聊做人的学 社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇，为你提供全方位的人生指导
1.知名作家、励志大师刘墉：他是影响千万人的 人生导师 ，也是华人家教的典范，被称为 青少年心灵沟通专家 ，作品被翻译成数种语言，在多个国家和地区出版，在中国大陆地区销量超千万册，拥有广大的读者群体。 2.刘墉代表作，全新修订精装典藏版：《我不是教你诈》是刘墉的代表作，分为社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇四册，每册通过若干富有趣味的案例，讲解富有启发性的做人之道。 3.为国人量身打造的处世防身术：刘墉当过作家、电视主播、记者、演说家、画家，经历丰富，阅人无数，对社会和人生有深刻的认识和犀利的见解，这套书是刘墉处世智慧的总结，初入社会的人可以作为 避坑指南 ，经历人生风雨、感到困扰的人，可以获得多角度启发。
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不急：我们慢慢慢慢来 当当专享签绘版 全世界都让你跑快一点，而我只想让你快乐一点！创意书法X幽默漫画，超人气书法博主&美学博主治愈之作。人不活一个点，人活连续和起伏，陪你一起，重拾快乐！
★年度热门电视剧《我的阿勒泰》所传达的精神内核 什么叫有用？你生下来就是为了服务别人的？草原上的树啊、草啊，有人吃有人用便叫有用，要是没有人用，它就那么待在草原上也很好嘛，自由自在的！不要总是跟着自己心里的欲望跑，憨一点，慢一点，不着急、不催促，给自己时间，也给别人时间。 ★46组治愈又有梗的创意漫画，带你重拾感知琐碎幸福的能力 在作者的画笔之下，茶杯、风扇、钢笔 这些生活中随处可见的 小透明 们，都能成为让人醍醐灌顶的人生导师，他们带我们将注意力转向日常生活中的小事，不敷衍当下，过松弛的人生。 ★创意书法的完美融入，让反转来得出其不意 作者将创意书法字融入书中，不乏 人生苦短，再来一碗 时常作一作，生活乐趣多 不急，允许一切发生（急也没用） 之类的小短句，用爆笑的方式宣泄情绪、传达理念
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◎《与神对话》作者倾情作序、知名主持人欧普拉热捧 ◎上市一周即荣登《纽约时报》畅销书总榜第2名 ◎吸引力法则宗师希克斯夫妇倾心力作 ◎吸引力法则正宗权威版本，流行20余年，翻译成30多国文字，风靡全球 ◎你生活中的所有事物，都是你吸引过来的 风靡全球的吸引力法则，直入人心的幸福指南。吸引力法则产生的时间不长，却迅速在世界流行开来。吸引力法则长期处于美国主流媒体的关注焦点上：欧普拉秀、今日秀、蒙特尔秀、 夜线 、赖利金现场 学习和实践吸引力法则，早已成为中国主流文化圈的一种潮流各界名流，都对吸引力法则情有独钟。 而希克斯夫妇，正是吸引力法则正宗的创始者和宣讲人！本书，则是吸引力法则正宗权威读本！全面洞彻、掌控这个宇宙间伟大的法则 让它为你服务！
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继 醒脑之书 系列畅销200万册之后，老杨的猫头鹰携 人间清醒 两部曲诚意归来。 篇篇有料，句句戳心。让你沉浸式做自己，不必东张西望。 《成年人的世界没有容易二字》 ★ 毒到人间清醒，字字对症下药。 专治各种 怕 ：怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。 专治各种 不甘心 ：不甘心一辈子就这样了，不甘心成为街上一抓一大把的庸人，不甘心活成了自己讨厌的样子。 专治各种 难 ：生活难，学业难，职场难，交际难，人情世故难，勾心斗角难。 做一个清醒的成年人：不解释，不强求，不讨好，不瞎想，不生气。要克制，要接受，要抗争，要尽兴，要体面。悄悄努力着，谁都不羡慕。 脱口秀式表达，真的能笑出声。 拒绝说教，拒绝打鸡血，让你在 哈哈哈哈 中从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色
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推荐理由1. 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。21天个人成长计划，摆脱自我怀疑，培养平和心态，活出自己的最佳状态。 推荐理由2. 轻疗愈系列新书重磅上市，新增真人敲击部位示范图，给读者更专业的敲击引导。享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，完成自我接纳，摆脱内耗模式，活出自己的最佳状态。 推荐理由3. 每一天作者都配置了一个可以轻松跟练的小练习，均以 尽管我焦虑/孤独/崩溃 但我还是爱着自己，并接受自己 为信念进行敲击，唤醒我们身体内在的自愈力量。
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心灵成长教练指南：心灵成长教练的实战宝典和修炼手册，深度解读了教练如何引导学员走出困境、实现心灵蜕变的核心能力。 心灵成长教练的实战宝典和修炼手册
《心灵成长教练指南》是一本兼具深度与实用性的心灵成长辅导宝典。它不仅系统阐述了心灵成长教练的职业素养、成长路径与自我管理技巧，更通过丰富的实例与案例，深度解读了教练如何引导学员走出困境、实现心灵蜕变的核心能力。 本书的一大亮点在于其实用性。作者们结合自身的实践经验，为教练提供了诸多实用的心理调适工具与品牌建设策略，帮助教练在面对各种挑战时能够保持充盈心力和正面能量，同时扩大个人影响力，实现自我价值的最大化。 此外，《心灵成长教练指南》还强调了理论与实践的融合。书中不仅阐述了心灵成长的理论基础，更通过实际案例展示了教练如何运用这些理论来指导学员，帮助他们看清问题本质，实现由内而外的光芒万丈。无论你是心灵成长领域的从业者，还是对心理学、个人成长感兴趣的读者，都能从这本书中获得宝
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哪页难读撕哪页+风吹那夜读哪页 解疑答惑高浓度金句精选高级表达一句顶一万句近代随笔畅销榜气质能量女孩提升手册关于情绪的答
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风吹哪页读哪页+哪页难读撕哪页全套2册 以自己喜欢的方式过一生人生正能量成长心灵疗愈书籍青春这世界很好自我实现情绪稳定治
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好奇心：保持对未知世界永不停息的热情 樊登读书2018年度50本好书。一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史，一本可以唤醒好奇心的神奇之作！帮你理清好奇心的发展脉络，激发人类不断探索未知世界的热情！
世界仿佛是被专门设计用来不断刺激我们的好奇心，让我们永不停息地去冒险寻求新的认知的，人类也因此不断突破与进化。 在这个对好奇心的回报高到前所未有的时代，如果我们选择了好奇，那就意味着选择了永不厌倦的人生。
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感恩的奇迹：让我们的眼睛再次看到平凡生活中的奇迹 微信读书推荐；咖啡的香浓，雨的味道，开始一本好书，美好的日子从感恩开始。将本书赠给你珍爱的那个人吧，在平凡生活中，时刻见证奇迹。瑞安作品总印175万册
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适读人群 ：大众读者 【《复原力》作者重磅新作，帮助你学会倾听，走出人际关系困境】 在《复原力》之后，美国心理学家里克 汉森基于他在神经科学领域四十年的研究推出了重磅新作《被喜欢的勇气》。 在这本书中，他告诉我们如何优化我们与他人的关系，提供了50种简单有力的方法。这些简单可行的方法蕴含着对人类的爱和深切关注，可以帮助我们从内到外，重新焕发出生机。 【实用人际关系指南，帮助你在关系中茁壮成长】 这本精彩的新书基于科学的工具，提供了诸多有效的方法，可以帮助读者在人际关系中茁壮成长。作者里克 汉森博士就如何进行自我关怀、善待他人，打造更融洽的人际关系，并成功地与他人沟通等问题提供了非常实用的指导，帮助我们改善家庭和工作中的关系，从而有效维护我们的个人边界，加深亲密关系。这本书能够帮助
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这世界很烦，但你要很可爱套装四册：万特特元气之书，这世界很烦但你要很可爱+你并非一无所有+美貌不敌你的热闹+所谓命运是自
《这世界很烦，但你要很可爱》 与世界失去默契的这几年，是大多数女孩成长的隧道期，黑不见底，到处是坑。但很少有人愿意去关心这个阶段的女孩，包括她们自己。 20 岁，稚气未脱，成熟尚早。 这时的你元气满满、能量爆棚，错了就改，跌倒就爬起，你不知道什么才是正确的人生，但你似乎并不害怕。没钱没势的你，对未来既有迷茫又有渴望。 25 岁，心性渐熟，面临催婚。 工作进入瓶颈，喜帖越收越多。老妈在电话里360度全方位提醒：你已步入 大龄剩女 行列。生活仿佛可以用 一团糟 来形容。有时候难免迷茫恐慌，还要不要坚持，或者认命吧，回老家结婚生子，做个妇人庸常老去算了。 28 岁，只能用 尴尬 或者 呵呵 来形容。 有人身上的刺被一根根拔掉，周身浑圆，悲或喜都能不动声色。有人嫁做人妻，洗衣做饭，搞了半天才
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反刍思维是一种反复关注自身消极情绪及相应事件的思维方式。 反刍思维消耗精神能量。反刍思维容易引发忧伤、愤怒等情绪，消耗精神能量，削弱专注力、精力、积极性等。 反刍思维加重抑郁情绪。反刍思维会加重负性情绪及抑郁症状，有碍我们采取任何解决问题的行动。 反刍思维产生社交焦虑。个体不断回想自己过去在社交情境中发生的消极事件，并增加消极自我关注，形成消极循环，变得越来越焦虑，对未来所接触的社交情境做出消极预期。 反刍思维破坏人际关系：反刍思维会让我们专注于自己的情感需求，如果不断地向别人抱怨我们的境遇，对方会厌烦成为负能量的承受者。
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心的重建+爱的重建（全2册）：樊登博士落泪推荐 张德芬强烈推荐！“心灵圣人”+3000万畅销书心灵导师露易丝·海继《生命的重建》后再献生命圣经！
心的重建 ★推荐一：作者露易丝 海是世界著名的心理治疗专家，被称为 *接近圣人的人 。其经典畅销书《生命的重建》全球畅销超过30000000册，其作品翻译为29种语言，流传35个国家，累计销量50000000册。《心的重建》是其目前*新/*重视的作品。 ★推荐二：无论离婚、分手、至亲死亡，还是爱宠过世、失业、友情破裂等，每个人一生中都会经历多种类型的失去。这本书正是教大家在经历失去时如何更积极地生活，而非深陷痛苦泥潭。 ★推荐三：畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字，深情推荐。她说： 强烈推荐这本《心的重建》！！ ★推荐四：本书第二作者为大卫 凯思乐，世界公认的悲伤情绪研究权威，是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。露易丝 海已邀请其临终陪伴左右。 ★推荐五：内含20幅原创唯美插画，你要知道：世界和本书都不曾亏待你。
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《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特 托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代*影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！ 《当下的力量》一本 灵性开悟的指引之书 ，教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何把日常生活中受的苦减到*少，如何活得更好、 过得更开心。
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★畅销书作家独木舟倾情翻译，作序推荐 在阅读过程中，我时时有种 原来别人也有这样的经历 之感。 独木舟 ★风靡欧美、疗愈全球近400万人的超级治愈书精装上市 这是一本 像好朋友的拥抱 一样的书，送给曾经或正在黑暗中挣扎、需要一点帮助的人，永远记住：那些未曾击溃我们的，终将带给我们力量。 ★全球 读者好评 美国亚马逊4.6分、英国亚马逊4.5分、goodreads4.08分、诚品书店专栏推荐 当你认为自己已经触底时，这本书可以给你力量。 亚马逊读者 ★ 一本 在你 感到焦虑 、 无助 时 ，带来 温暖 和 力量 的书 翻阅这本书，就像喝了一杯甘菊茶一样舒缓，效果也同样持久。 《出版人周刊》 温柔而充满吸引力，就像好朋友的拥抱。 《纽约日报》 灵魂的香料。 水石书店 ★ 国内未推先火：豆瓣红人、微博大v、
¥29.30定价：¥68.00 (4.31折)
美，就行了：治愈身心的变美必修课 写给每一位女性的爱美之书；美的生活可以治愈身心；优雅可以让未来的自己变得更好；加藤惠美子，日本超人气作家，生活之美艺术家，生活方式类作品累计销售超100万册！
本书内容以 美 为核心，分述了 日常生活中的行为之美 和 人的内在品格之美 ，体现了作者多年来对日常生活中 美 的感悟与思考。作者认为 美 更多的是一种意识、一种习惯、一种创造性思维方式、一种爱 生活中的 美 ，体现了人们衣、食、住、行的整体统一。本书从这些习惯、意识开始讲起，是一部让女性变得更美的指导书。 上篇 日常生活中的行为之美 ，以人的行为为出发点，阐释了美的意义、美何以抚慰心灵，日式美学与西方美学的差异，以及如何通过饮食、布置餐桌、着装搭配、空间设计、捕捉自然等发现日常生活中的美，将日常生活打造得具有艺术感。 下篇 坚强、美丽的心灵，塑造人的内在品格 则讲述了何谓 品格 、如何在心里保持 品格 ，以及通过提升情商、寻找小确幸、管理情感、自我净化、换位思考、语言使用、自我传播、学习礼仪等来塑造品
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
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★经典内容全新编选 这套书以3大主题、20个板块、170多个故事的形式呈现，在这本书的指引下，你能够在迷茫的时候找到方向，时刻修正自己，使人生之路清晰，让自己在独自奋斗的过程中更加强大。这是一本让你前行中充满力量的书，它会帮助你远离内耗和焦虑，在嘈杂的世间做一个清醒之人。 ★经久流传 学生BI读 作品从人生、理想、生命、诚信等命题出发，在作品中感悟人生真谛，对青少年的个人成长会产生有潜移默化的影响与熏陶，是难得的学生读物。 ★名家推崇 周国平：刘墉的文章多以娓娓道来的形式，和风细雨地与读者交流，似师长，又似朋友，方式细致入微，亲切感人，无论家长还是孩子都很容易接受。 樊登:我们从小就读刘老师的书。 杨天真:我成长过程中有本对我人生影响至深的书叫《我不是教你诈》。这是我小学二年级开始读的一-本书，当
¥38.70定价：¥90.00 (4.3折)
17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜 翻译成50多种文字，畅销全球500多万册 我们这个时代**影响力的心灵经典 身心灵畅销作家张德芬导读推荐 曾经，有一位乞丐在路边坐了三十多年。 一天，一位陌生人经过。 这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说： 给点儿吧。 陌生人说： 我没有任何东西可以给你。 然后他问： 你坐着的是什么？ 乞丐回答说： 什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。 陌生人问： 你曾经打开过箱子吗？ 没有。 乞丐说： 有什么用？里面什么都没有。 陌生人坚持： 打开箱子看一看。 乞丐这才试着打开箱子。这时令人意想不到的事情发生了，乞丐充满了惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。 那些没有找到他们真正财富 存在的欢乐以及与它紧
¥30.80定价：¥56.00 (5.5折) 电子书：¥19.20
放过自己，拒绝内耗2册套装：上班哪有不疯的+放自己一马 放过自己，疗愈自己，深爱自己
《上班哪有不疯的》 1.快乐的领导大同小异，苦兮兮的打工人各有各的 疯 法。 40岁，疫情来袭，行业寒冬，身体状况告急 在天崩开局的40岁，选择 裸辞 。 500块的稿费要等三个月 年薪百万的工作，上班第一天也要先 站队 离职攻略大公开：心态钱包两手抓，为自己精心策划一场离职。 回过头想想，最难的时候，幸亏没有再回去上班 小川叔的职场故事和人生经历里，有每一个职场牛马的影子，我的 互联网打工搭子 实锤。 2.危机四伏的中年人如何自救？真实度拉满，亲和力max 大大方方展示自己辞职以来的心路历程，以轻松幽默的方式讲出自己的窘迫，害怕，纠结；给正在上班的人一点态度参考：打工而已，不要内耗自己。给不上班的人一点心态参考：360 自我和解，找到自己真正热爱的事情。 《放自己一马》 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健
¥46.40定价：¥107.80 (4.31折)
愿你可以自在张扬 刘开心作品罕见病患者讲述病痛中的心路历程献给每个在风浪中不愿放弃的人现当代文学随笔正版当当自营
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首先你要快乐其次都是其次 林小仙著快乐就是把一件小事做得热血沸腾解压书正版书籍当当自营同款
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1、西方哲学史上的三座高峰：叔本华、尼采、帕斯卡 叔本华，一代哲学大师，一个跨时代的哲学家，尼采说： 叔本华是我的*个老师，也是我*的一个老师。 尼采，一位人生哲学家，一个诗人，也是传统道德思想和价值观念的颠覆者。尼采曾说： 我的理论是为一百年后我的读者准备的。 如今恰逢其时。 帕斯卡，科学天才，散文大师，头像被印在500法郎上的哲学大家。加缪说： 帕斯卡ZUI为伟大，无论昨日，还是今日。 2、一套哲学家给普通大众的生活答案之书，每本书一个主题，贴近读者的认知和需求 叔本华关于幸福的答案：告诉你什么是幸福，怎样获得幸福 尼采关于人生的活法：给迷茫的人以坚定的理由，选择相信自己，成为自己 帕斯卡关于思维的力量：换一种思维，活成不同的人生，认知改变一切 3、我们所有关于人生的难题，都可以在这里找到
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弘一法师全集 10册人生没有什么不可放下李叔同禅心人生智慧哲学断舍离人生三修三境人生哲学方与圆舍与得人物传记畅销书籍有一
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呼吸系列套装12册 风靡世界的英国正念生活读物 帮你找寻自我价值 把更多的时间留给自己 英国Breathe编辑部著 中信
《呼吸：我有一座岛》 ★创刊于英国，靡世界的正念生活读物。 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光。 ★本期《呼吸》的原创主题为“我和我的岛屿”，与你一同探索那些重要的精神领地和滋养生命的精神共同体。 ★《呼吸》中文版主编、心理学家李松蔚为本期撰写卷首语，还有本期客座主编一土学院创始人李一诺，以及跳海酒馆创始人梁二狗、瑞丽杂志集团前品牌公关经理游佳、香草山品牌创始人李维斯等与你分享他们生命中重要的精神岛屿和精神共同体。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：幸福、生活、正念、创造力和逃离，旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的
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少有人走的路(1-8册+冥想手账本)全集 一套人人可读，人人皆受益的心灵读物
《少有人走的路》1-8册全集套装全新上市！ 新增冥想手账本！作者亲自挑选出能够解答读者人生困惑的语录，可做日记手账，却不局限于时间与空间，是作者一生思想的精粹！四色全彩印刷，精装布包裸脊，适宜书写！ 武志红、张德芬、胡因梦等名人感动推荐。 樊登读书会、凤凰卫视、《新京报》、《广州日报》、中央人民广播电台《冬吴相对论》等媒体强力推荐！ 一套人人可读，人人皆受益的心灵读物！
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