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每个人在自己的工作、社交、业余生活、饮食起居诸方面,都有自己的习惯。细想想,这些习惯无一不是一点一滴慢慢形成的。每个人都在不自觉间按着自己的习惯行事,好的习惯带来好的结果,坏的习惯带来不好的结果。养成良好的习惯对每个人来说是一件很重要但也是很困难的事情不同只在于坏习惯的形成往往是不知不觉的,好习惯的形成则需要通过较长时间的主观努力。坏习惯形成了,改掉颇不易;好习惯形成了,一旦松懈下来,却比较容易丢掉。 本书全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功地意义,并教你学会用习惯的力量成就你的一生。
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