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如何掌控自己的时间和生活【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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斯科特·扬，拥有惊人学习天赋的超级学霸，仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程，经营着世界访问量巨大的学习类博客，并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。 在《如何高效学习》出版之后，众多网友向他留言讨教时间管理的秘诀，于是他两年磨一剑，创作了本书。他根据自己的学习和工作经验，总结了99个提高生产率的方法，这些方法简单、易懂、更重要的是适合每一个人操作，且效果明显。 希望这本书能成为读者学习和生活的好助手。只要你想提高工作效率、提升生活质量，那就来读这本书吧，它一定能让你的工作和生活焕然一新。 本书共有7章，包含99个**更全面的时间管理方法。既有操作简便的小窍门，也有思路清晰的理论法则，还有培养习惯的日常行为。 ●列出周/日目标 ●用活页夹来记阅读笔记 ●15分钟法则 ●设定软时限 ●信
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在商业领域，时间就是金钱。公司里的每个人都面临着为公司创造财富的压力。在今天这个高节奏的世界，把每天或更长时间的任务按优先级进行排序，已经成为一个至关重要的技能。《自我发展导航译丛：时间管理》提供的实用方法，将会使你看清自己的强项和不足，并突出亟待提高的方面，确保你改正做事拖沓和浪费时间的习惯。树立信心，学习技能，你将成为时间的主人，而不是时间的奴隶。
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如何保持充沛的能量来高效地度过每？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间，扮演好多种角色；效率管理让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。 星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人与生俱来的能力，而是自我修炼的结果。按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。
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如何每天下午5点零负担准时下班？ 如何在上班的前一个小时内完成80%的任务？ 如何不被微信、微博分散注意力？ 。。。。。。 如何每周省出8小时阅读、锻炼、陪伴家人？美国海军陆战队顾问、国会议员咨询人凯文.克鲁斯遍访全美有代表性的各界成功人士：千万富翁、奥林匹克冠军、名校尖子生和二百多名企业家——包括马克.库班（MarkCuban,NBA达拉斯小牛队的拥有者），马.平库斯（Mark Pincus，哈佛大学MBA、企业家、亿万富翁），杰夫.维纳(Jeff Weiner，领英CEO )等等， 总结了他们的15条时间管理法则和高效工作的习惯，提出了自己独到的E-3C 时间管理工具。 本书还收录了100多条关于时间的励志格言，附赠全彩拉页日程表——百万富翁的一天，为你整合书中内容，规划自己的完美一天。本书内容不仅适用于办公室的商业人士，学生和自主办公人士也可以运用
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总觉得时间还有很多，就算拖到明天也无所谓！总觉得自己潜力惊人，肯定会有超强的爆发力！请不要把懒惰当成借口！更不要把拖延当成个性！ 不行动就永远没有改变，拒绝拖延，从身边的每一件小事开始做起，从现在的每一分钟开始行动！ 终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。 杨雄、陈伦珠著的《别让拖延症害了你》告诉你，真正能改变人生的人，不是头脑聪明、能力强的人，而是不拖延，说做就做的人！
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