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悦己的力量:摆脱焦虑内耗 活出自我肯定力的8个方法克里斯蒂娜·哈雷特(Kristina Hallett)机械工业出版社 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
虽然生活中有许多担忧是真实存在的,例如金钱、疾病、项目的*后期限,等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解,来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时,我们会陷入一种简单的防卫中,认为世界充满敌意,不断苛责自己,沉溺于过去的遗憾无法自拔,进而加剧精神内耗,产生焦虑、无助等各种负面情绪。 事实上,我们曾如此期盼外界认可,到*后才发现,世界是自己的,与他人毫无关系。真正的迷失,不是无法连接到别人,而是失去了与自己的连接。这本书会教你每天做一个小练习,让你跟*好的自己重新连接,成为自己的向导。这不是一个简单的旅程,这意味着向内探索,了解你自己的力量、资源和勇气。 希望您读完这本书后,再也不会因为别人的一句否定就惴惴不安,更不会因为自己的一个失误就否定自己,而是清晰地知道自己
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《受益一生的哲理故事大全》就像一股醇美甘甜的清泉,这其中生动的故事、发人深省的“点金术”,仿佛带我们走进了一种柳暗花明的境地。“细节决定胜利”、“差不多先生”等故事告诉我们一切从细节做起,做事严谨、认真,只有这样才能把事情做到最。
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别让任何人消耗你内心的晴朗 允许一切发生反内耗心理学与自己和解的方法心灵疗愈手册拒绝焦虑反逃避心理学送给当代年轻人的治愈
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生活的艺术:通往美德、幸福与成功之路【正版书籍,满额减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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生活中的挺学 9787502831073 地震出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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生活中的关系学 魏清月 地震出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
关系学,从另一方面说,就是如何做人的学问。我们会经常听到这样的叮嘱,先做人后做事。不会做人的人,就不会有大事可作。做事是一种技巧,做人则是一种德性,然而,技巧易学,德性难修。学技巧靠的是聪明,学德性则靠的是悟性。《生活中的关系学》告诉你的就是做人的德性以及处世的诀窍,为你编制一张高智能的关系网。 每一种事物都有其自身的规律,每一种游戏都有其独特的玩法,这就是规则。人与人之间的接触也有交际法则,违反这些法则你将自冒风险。因此,要熟悉法则就要从自己和他人的关系入手。为给希望在关系学上有所突破的读者朋友一些指导,我们精心策划了《生活中的关系学》一书。本书共分九章,立足于生活中的细节,思路清晰,事例详细明了,分别介绍了与语言、社交、家庭、商场等对于人成功的重要意义以及如何避免与他
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生活的法门:生活是什么 空净山人 编著 九州出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书将和读者一起从容地面对生活、理解生活、改变生活,全书包括:怀着一颗平常心、点燃一盏油灯、成为一个不被别人“看破”的人、毕生受用不尽的宝藏画好、自己的底线等八篇。
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不讨好别人,不将就自己 西风南浦著,轻阅时光出品 天津人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
切莫怀疑,奋力向前,年轻就是燃料,路上都是风景,一路奔袭,不讨好,不将就,活出快意的自己。——宋小君(作家,诗人)人生短暂,旅途多艰,往事不回头,余生不将就。——刘媛媛(《超级演说家》冠军)青春短暂,希望你每一年都可以活成自己想要的样子。看西风的文字,相信你会得到很多启发。——孙晴悦(青年作家,前央视驻外记者)西风是一个独立、努力又聪明的女孩,相信她的经历和文章可以带给很多迷茫中的年轻人新的启迪和思考。——蔡燕(《意林》杂志主编)
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本书内介绍的以正统的西菜烹制技巧和食谱为主,但亦分析了创新菜式的做法及其利弊,以启发读者深入认识西菜的变化。为帮助西厨扎实的打好基础,本书先清晰解说西菜的各种烹饪技法和用具,阐释六十多种汁酱的特色和演变,然后才分门别类逐个菜式详细介绍,有利读者对西菜进行深入的理解。书后并附有中英对照的西菜用语,方便查阅。
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找到创伤之外的生活 [美]弗莱特 著;任娜 译 中国轻工业出版社
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这是一本让人们感恩生活、学会珍惜的心灵励志书。本书以“活在当下”为中心,剖析人们在当下遇到的苦辣酸甜,引导人们认真地对待当下,踏实地活在当下,快乐地享受当下,从而感受当下的美好与富足,品味当下的多彩人生。
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赛斯清晰地呈现了人类无远弗界的潜能与我们依随自己的信念创造自己的实相的观念,通过涟漪式的扩展,影响遍及地球各个角落,提升了无数人的生命。如果你要让自己生命中的重大问题有个解答,如果你要改进你的生活状态,赛斯会让你知道怎么做,不是倚赖他,而是应用你内在惊人的力量与智慧资源。
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与无常共处[美]佩玛·丘卓 著;胡因梦 译中国藏学出版社9787800577598 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《与无常共处》结集了佩玛·丘卓数本著作中的108篇教诲,提供了简明而各自独立的短文,它们是大乘佛法的精髓,也是引领我们人生的智慧,帮助我们在日常生活的挑战中培养慈悲心和觉察力。《与无常共处》并不预设任何既定的佛教思想或方法,它注重的是佩玛·丘卓先前著作里核心令人振奋的精髓,帮助读者深入探索友爱、禅定、正念、当下、放下,以及如何面对恐惧和各种痛苦的情绪。
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淡定 丁敏翔 编著 中国华侨出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《淡定》写到,淡定,不是看破红尘、不思进取,而是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄;淡定,不是不屑一切,只是少了份热烈,多了份冷静。一个人要想内心强大,前提是要看清身外之物的得与失。一个淡定的人,才会有开阔的心胸,才会有坦然的心境,才会有真正的勇敢,才能享受自在的人生。翻开《淡定》,一起来阅读学习吧!
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我的生活很重要 家庭美学实践者 啾啾妈彭瑞心 著 把日子变轻松 过好日子
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塔莎奶奶的美好生活2-创造你的生活乐趣[美]杜朵 著;魏采如、连雪雅 译中国轻工业出版社9787501976874 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《塔沙奶奶的美好生活2:创造你的生活乐趣》讲述了为了生活,我们可以每天勤劳工作,但不能为此而失去乐趣,这正是塔莎奶奶要告诉我们的。在佛蒙特山谷中,塔莎奶奶亲手建造自然风格的花园;与小动物们友好相处;纺线织布、缝制衣服;用铁锅、柴炉熬汤并随心所欲地绘画……这一切让她从世间的束缚中获得解放。在这《塔沙奶奶的美好生活2:创造你的生活乐趣》里我们将会了解塔莎奶奶怎样做到工作与享受兼顾得当,创造生活的乐趣。
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生活的节奏 (美)凯利 著,肖亚男 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃尽常人不能忍受之苦,才会成为常人无法做到的伟业。 海水有起伏,人生有进退。退却是人生的一种谋略,是成功的一种智慧。 暂时的隐退是为了养精蓄锐积蓄力量。 忍耐不是软弱,而是为更大的成功做积累。
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爱比克泰德,一位介于古希腊古典哲学与基督教哲学之间的过渡性人物,一位身为奴隶后在亚里士多德影响下成为斯多葛学派的重要代表人物,一位对圣奥古斯丁产生过重要影响、并经由这位坎特布雷首位总主教将自己的许多思想渗透到基督教义中的哲人,一位让马库斯·奥勒留钦佩有加、并深深影响过这位古罗马国王创作出名著《沉思录》的教书匠,一生倡导依照自然规律生活,即依照自然秩序过一种自制的生活。他训导人们追求理想的幸福,崇尚真正的自由,朴实地为家庭和社会服务,而非去操纵自然或控制人类。他将这种学说发展成一门指引生活的哲学。本书以格言汇集了他一生的思想精华,以精辟而又通俗的语言,向人们传授生活的真谛和幸福的真义。书中处处闪烁着作者独到的智慧,相信这本小册子能让读者在当今这个混沌的环境中找到正确的生活秩序
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如何应对宝宝发烧 恒星育婴室 编 广西师范大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《如何应对宝宝发烧》一书是根据天涯论坛亲子中心《如何应对宝宝发烧》整理编写的。2012年10月6日,作者把长期积累下来的关于如何应对宝宝发烧的经验以恒星育婴室的名义在天涯亲子开帖谈《如何应对宝宝发烧》。从开帖至今,点击数近30万,回帖数已超过11000个,内容非常丰富,目前日均看帖学习的妈妈在1000人次左右。由于回帖内容过多,导致很多妈妈阅读起来非常困难,她们希望能将数千位妈妈在如何应对宝宝发烧以及发烧护理心得整理编写成书以方便阅读,这些都是妈妈们平时积累起来的宝贵经验。
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有些事现在不做,一辈子都不会做了3:一个人的生活 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《有些事现在不做,一辈子都不会做了3:一个人的生活》继续提倡“只需去做,生活就会改变”,提供给大家的是一个人生活的建议,提供一些一个人平时想不到,或者想到了却一直没有去做的事情。告诉一个人生活,怎么去做这些事,或者去哪里可以做到。 这本《有些事现在不做,一辈子都不会做了3:一个人的生活》讲到的也不是多么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的一个人的小事。
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生活不仅是为了生存,生活的意义无限丰富。在对生活意义不懈的追求中,人们积累了浩瀚的经济和知识的宝库,这已经使人类生活高度技术化、艺术化和哲学化了。我们的古老的文明对这些宝库的贡献是独一无二的,它们至今仍然在我们民族的生活之中发挥着广泛的作用。但也有大量的知识和技术,历代只在范围非常狭小的精英人群中传承着,而且其传承的方式和语汇已经与时代的特色产生了相当的隔膜。
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