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瑜伽生活馆-10分钟简易健身瑜伽 张斌 主编【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
世界瑜伽协会中国总部教学总监 元泉瑜伽创始人 胎息瑜伽呼吸法创始人 重磅力推 不错专家倾力打造,资深教练亲自指导
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强膝健腿操 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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10万人都说赞的美腿秘籍 日本唯一的美腿意识专家 [日]齐藤美惠子(M 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日本好的美腿意识专家齐藤美惠子教你骨骼矫正美腿法,只需要2周、5步骤,以及在家就能做的运动,就能明显感受到身体大不同。持续坚持的话,更可以彻底纠正你的骨骼,跟腿部多余脂肪说拜拜,让你的双腿线条一直美下去!
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瘦肚子骨盆瑜伽【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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Q弹美肌很简单 (日)吉木伸子 著,田园 译 重庆出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
想要获得水嫩肌肤,其实不用砸钱买高级保养品! 懒得大费周章,其实保养也可以越做越简单! 小心,你的保养做对了吗? 擦眼霜不能抚平深层细纹。(√) 拍散粉比擦防晒霜效果更好。(√) 化学合成物质比天然成分安全。(√) 对喝水并不能帮助排除毒素。(√) 滋润型洗面奶不能改善脸部干燥。(√) 快来加入吉木医师的美肤队伍吧,让肌肤与你越变越年轻!
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30秒快瘦POSE101 (日)齐藤美惠子(Mieko Saito) 著,郭勇 译 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《30秒快瘦POSE101:腰?腿?胸?背一次变美》介绍了101个快瘦POSE。不论你是肌肉型、脂肪型、浮肿型,想要改变的部位是腰、腿还是胸、背,都能找到你想要的姿势。每个姿势最多只要30秒,姿势超级简单,人人都会做,随时都能练习,给你秒杀赘肉的超级体验! 谁都会做的简单姿势!秒杀赘肉的效果!腰、腿、胸、背,一次变美! 齐藤老师的实力,读者一致见证! 我强力“调整全身骨骼平衡的5秒姿势”,它明显改善了我的O型腿。 集中练习了下半身的姿势后,我竟然能穿小一码的牛仔裤了! 姿势简单,一学就会。而且随处都可以练习。书中照片也拍得很漂亮。 选我喜欢的5个姿势每天练习,才坚持了短短1个月,居然瘦了3公斤,感觉身体一下子轻快了许多。
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时装风靡记 张缈 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·从时装流变的视角切入,讲述历史、艺术、文化的演变,立意新颖自17世纪时装的概念在欧洲诞生,其如一条熠熠生辉的河流延绵至今,潮流飞泻而过,激荡着一个个迷人的旋涡而不留痕迹,光鲜之下沉淀的人文碎片,混合了欲望本身,幻化为一个个逸趣横生又光怪陆离的故事。·一个服装设计师的手绘时装物语,一窥浮华背后的隐秘奥妙作为时尚亲历者,作者遴选时装物语之炫丽、奇妙、滑稽,以及偶尔的无意义,以独具美感的绘画与妙趣文字,别致讲述时尚演变过程中的隐秘逸闻,社会变革、历史演进、审美变迁……一切必然或偶然的因素,都可能导致一款时装风靡世界。·图文兼美,别具风格,值得典藏精装呈现,全彩印刷,优雅别致而趣味十足。
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时装风靡记 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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时装风靡记 服装设计师的手绘时装物语,窥浮华背后的逸趣横生与光怪陆离 穿在我们身上的衣服,有着意想不到的奇妙流变史 一本可以看见时装,也可以看见世界的书
从时装流变的视角切入,讲述历史、艺术、文化的演变,立意新颖 自 17世纪时装的概念在欧洲诞生,其如一条熠熠生辉的河流延绵至今,潮流飞泻而过,激荡着一个个迷人的旋涡而不留痕迹,光鲜之下沉淀的人文碎片,混合了欲望本身,幻化为一个个逸趣横生又光怪陆离的故事。 一个服装设计师的手绘时装物语,一窥浮华背后的隐秘奥妙 作为时尚亲历者,作者遴选时装物语之炫丽、奇妙、滑稽,以及偶尔的无意义,以独具美感的绘画与妙趣文字,别致讲述时尚演变过程中的隐秘逸闻,社会变革、历史演进、审美变迁 一切必然或偶然的因素,都可能导致一款时装风靡世界。 图文兼美,别具风格,值得典藏 精装呈现,全彩印刷,优雅别致而趣味十足。
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一辈子做美女 柠檬果果 著 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让女人从里到外脱胎换骨的自我保养魔法。青春易逝,红颜易老,但我们都能永远光彩照人。昂贵的化妆品,往往是美丽的谎言。三分护,七分养,才是容颜不衰的真正秘籍。一辈子做美女不是神话,只要严格按照书中所说的去做,都可以年轻一二十岁。 ·美丽不是仅靠涂涂抹抹就好,还要会养。从内到外的细心滋养,悉心关照,是比任何化妆品都有效的美容良方。 ·肌肤不喜欢冷若冰霜的美人,由来只有暖女人最动人。让身体暖和起来,肌肤上留下的所有岁月问题都可以迎刃而解。 ·天天睡好,永远不老。正确的睡眠是女人的“美容院”,最能让女人散发出迷人的鲜活与生动。 ·每天坚持练习腹式呼吸,不仅能使面色红润,还可轻松“享瘦”。这,是每个女人都应该尝试的美容秘诀。 ·养颜的根本方法就是养护先天。肾是女人的先天之本,
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做自己的发型师 图文并茂 步骤清晰零基础轻松学发型 脸形与发型的搭配技巧
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正版!瑜伽疗法 9787536695696 重庆出版社【可开发票】 正版图书下单即可
印度的圣雄甘地(莫罕达斯?卡拉姆昌德?甘地)曾说:“只用自然疗法,1000种病,我可以治好999中。” 自然疗法,以“治病需治本”为治疗原则,而不是简单地抑制疾病症状。这种疗法强调整体的观念,重视身体、精神、情绪、社会因素和环境对人的综合影响。自然疗法所倡导的是一种健康、整体、平衡的绿色生活方式。崇尚自然疗法的印度医师们认为,我们人体有一种天生的内在力,这种内在力能帮助我们在程度上进行自我治疗。而自然疗法正是通过各种手段以激发我们人体的这种潜在能力,注重清除体内无用和有害的物质,从而使我们逐步恢复、重建健康。自然疗法充分运用大自然所赋予的各种资源(比如洁净的水,新鲜的水果蔬菜、带来生机的泥土),使用安全和有效的理疗和食疗方式,以加快并提高人体自身恢复身心健康的能力。 对于健康者而
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悦动减肥馆-减肥排毒美肤强效瑜伽 张斌 主编 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
迪比亚·桑达·大史 ·世界瑜伽协会总部主席医学博十 ·瑜伽医学院创办人兼校长 ·顺势疗法高级医师 迪比亚·桑达·大史家族拥有3200多年的瑜伽传承,在印度瑜伽史中占有最重要地位。由大史先生任主席的该协会是有影响力的瑜伽协会之一,诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女就是世界瑜伽协会的终生会员。 世界瑜伽协会宗旨:推广瑜伽运动,把健康送给每个人。 我非常高兴得知世界瑜伽协会中国总部主席张斌将为所有读者奉上的这套新瑜伽丛书,融合了瑜伽理疗、自然疗法和整体医学的新理念。我十分确信,此套涵盖了各领域的瑜伽丛书必将获得来自各方面的巨大关注,它将促进人类身心的全面健康!
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幸福手作 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
继《手工达人》后,小怪怪的又一手工娃娃力作。
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139 《绝色百味家常菜》步步进阶 学做家常菜百味活色生香健康时尚·尽享口福绝色佳肴
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瑜伽生活馆-从零开始练瑜伽 张斌 主编 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版书籍 贫客怎么玩 重庆出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
没钱怎么就不能玩 《贫客怎么玩》是一本“的享乐宝典”,详细地介绍了如今的年轻人可以去哪儿玩儿,玩儿什么,怎么玩儿最划算。在诙谐俏皮的贫嘴格调中,字里行间点缀了对于青春的淡淡无奈和小小伤感,更有积极向上、热情奋进的生活态度贯穿始终。正值青春的读者会觉得这本书实用有趣;而对于每一个曾经拥有过青春的人来说,这本书不仅是玩法指南,更是一本写满了洒脱、自由、快乐与回忆的青春留念册。 没钱一族的享乐秘笈,贴心贴身贴钱包 的欢乐青春实用指南。 没啥money ,照样happy——的享乐宝典 一点点钱 一点点闲 一把灿烂的青春 的 最潮最嗨玩法 毕业族、月光族、蚁族、游族、账族、宅族、慢活族、穷忙族、暴走族、徒步族、拼客族、驴族、白兔族、芳香族、泥腿族…… 没钱怎么玩儿?没钱怎么就不能玩儿?!
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《水果与点心的甜蜜碰撞》打破常规食谱的全实物图框架,而采用手绘的步骤图,辅以制作点心时的心得体会,让人耳目一新、跃跃欲试。 《水果与点心的甜蜜碰撞》集实用性、特色性和创意于一体,书中所介绍的点心品种,既简单易学,又美味健康,更传递给读者一种积极快乐的生活观念和生活态度。适合喜爱烘培的读者阅读。
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菌小姐美人法青木皐重庆出版社9787229038885 细菌应用美容普及读物
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《DOLL》:BJD进入国人视野的时间不算晚,但至今不算普及。究其原因,一是因为BJD那让人望而却步的价位,另外则是因为这个圈子过于封闭敏感,一直抵触向外界袒露其真容。尽管如此,仍有不少网络、纸媒和杂志会羞羞答答透露些许关于他们的讯息,因此即使你不知道他们的名字,仍不会否认自己曾经见到过他们——那样美好得不食人间烟火的容貌,哪怕只是惊鸿一瞥,任谁也不会轻易忘记。为此我们出版了这本名为《DOLL》的写真图书,首次向所有女孩子披露关于他们的点点滴滴,从BJD的诞生、变迁、成员以及装扮技巧等等方面进行全方位的详解,通过大量精美的照片和感性的文字让读者感受到BJD们那无可替代的魅力。
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瑜伽对于我们每个人生活的改变,不仅仅体现在肢体健康与唾手可得的美丽轻盈,更多的是一种源自心灵深处的平和与安宁。当我们越来越为尘世中所谓成功而苦苦追求,也许我们最终反而失去了自我,迷失为人裙中忙忙碌碌且毫无个性的模糊面孔,失去了心灵的自由。当我们通过瑜伽的途径,重新点燃生命的美好、激情、喜悦与感动,它就会带着无穷尽的能量,在我们真实的生命中流淌,涌动。
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北京味道 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★属于北京的独特味道、定制记忆一座城,40年,2000万人的味蕾记忆。无论是北京人还是新北京人,或是生活在北京的异乡人,都在北京这座包罗万象的城市里产生奇妙的交融。北京这座城市给每个人的感受都不一样,而由味觉开启的画面,更是属于每一个人的定制记忆。 ★ 源于纪录片的原汁原味的影像记载贴身采访数十位饮食相关行业从业者而得到的珍贵影像,生动记述了高速发展中的北京,人民的饮食文化、生活观念发生着怎样的变化,以舌尖百味烘托人生百态。★热气腾腾的城市,奔腾向上的力量餐饮业的从业者们,杂草般努力生长的姿态,风雨不败的精神,无论遭遇怎样的跌落,他们都有触底反弹的勇气。本质上这是一部关于人类生存力量和生存状态的充满人文主义关怀的作品。
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