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卷卷就能瘦！ 不需要意志力的减肥法！原版引进中国！免费赠送价值29元“卷卷瘦身带”！读客熊猫君出品
★*不需要意志力的减肥法！ ★2010年日本**畅销书?横扫全日本?原版引进?惟一正版！ ★一根带子就能让你瘦！ ★免费赠送：价值29元卷卷瘦身带！ ★卷上瘦身带，无论你在刷牙、上网还是看电视，都能强力矫正骨骼、拉伸肌肉、即刻燃烧脂肪，达到随时瘦身的目的。 ★只要每天刷牙时卷上瘦身带，平均每月就能瘦2-3公斤！（见本书第47页） ★本书可以带来的效果： 1、腰围迅速下降 2、身体脂肪燃烧加快 3、有效防止暴饮暴食 4、消除浮肿，全身变轻松 5、皮肤光洁 6、和肩膀酸痛、O形腿、腰痛、痛经说拜拜 ★ 卷卷减肥法 与其他减肥法的3大不同： 1、简单、但是效果迅速 2、随时随地都可以进行 3、因为轻松快乐，所以不容易厌烦
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图文并茂的学生励志读物。 “100%成长计划”丛书。 内文使用环保轻型纸保护视力。 你是否因为肥胖而苦恼？因为这样就不吃饭是**不可能瘦下去的。适当的饮食和坚持不懈的运动才是*好的方式。 从现在开始实践一下像魔术一样变苗条的秘诀吧！ 你不仅可以奇迹般地瘦下来，而且浑身散发着阳光的气质。
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爱美是男人和女人一生不变的追求，只不过表达方式有所不同而已。松弛的手臂、长有赘肉的背部，扁小、下垂的胸部，还有大腹便便，臀大腰圆，都令人烦恼。有的人嫌自己的腿不够修长，有的人则恨不得再瘦一圈……
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塑身女王教你打造完美曲线（附赠DVD）(46岁*美辣妈减肥13年从未反弹，销量超过100万册,网络*红减肥视频，附中文配音DVD） ●国内**正版授权，**中文配音字幕 ●内容超越日本台湾，亚洲*丰富版本！ ●120分钟超长中文配音字幕DVD+12周美体日记塑身计划+美体塑形计划书+超大动作分解海报 ●瘦身救世主郑多燕**减肥操，独创38式坐着伸展就能瘦！ ●***容易跟着做的瘦身操，身体神奇变柔软，瘦下来就不再胖，打造极致性感+健康身材 ●亚洲瘦身传奇，47岁*美辣妈再创奇迹 ●横扫日本台湾各大排行畅销榜总榜NO1●系列图书销量超过1,500,000册！ ●媒体竞相争访的“瘦身救世主”，日本媒体喻之为“*理想の身体”，其瘦身心法甚至登上韩国高中教科书！ ●网络*红减肥视频，数以亿计的人疯狂追捧 ●Yahoo搜索No.1、优酷
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瑜伽女神：优雅瘦 塑身女神LuLu研创“优雅瘦身操”，打造易瘦体质，不节食，不流汗，不反弹，轻松瘦！《美丽俏佳人》总制片人尹璐、《时尚芭莎》美容总监武宗杨倾力推荐！附赠轻运动周历+塑形课程DVD
年年减肥、月月减肥，却越减越肥？ 节食太痛苦，有氧操太累，还有什么可以拯救胖子的人生？ 有没有不累又能瘦，还不反弹的办法？ 这不是白日做梦，这样的瘦身方法还真有， LuLu老师的 法式慢运动 就可以帮你实现这个梦想！通过简单的伸展动作就可以轻松地瘦下来，而且运动虽 慢 ，瘦身速度可一点都不慢哦! ★ 不节食，不流汗，轻松瘦 ： LuLu老师设计的 法式慢运动 颠覆了以往 瘦身就要汗流浃背 的固有认识，以优雅、简单的伸展动作就能更快地瘦下来，打造易瘦体质，摆脱复胖魔咒！ ★ 亚洲女性十大肥胖根源逐个击破 ： LuLu老师总结了亚洲女性十大肥胖成因，并制订了专属的瘦身方案，总有一种方案适合你。 ★ 暖心漫画让瘦身过程更快 乐：特邀插画师绘制瘦身漫画，道出瘦身的 N种心情，边笑边瘦，瘦身再也不是件痛苦的事！ ★ 附赠独家定制
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97%的中国女性没有掌握使胸部丰满的有效方法 本书介绍的简单又有趣的美胸小动作，帮你迅速改善身体曲线，塑造美好身姿。 除了运动，饮食也是关键。作者在“美食厨房”里与你分享美胸心得，通过科学饮食为身体注入能量。 此外，专业人士会手把手教你如何挑选适合自己的文胸与泳装。 *棒的是，日本**造型师也在这本书中与你分享众多美容与时尚的小窍门儿，让你随时绽放美丽！
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尝试过各种减肥方法，但从来没有成功过？ 人虽然瘦下来了，可是气色却超级难看？ 三个月瘦下来的肉，一个月就长回去了？ 这些困扰你的问题，曾经也困扰过婷婷。她和普通大众一样，在肥胖的外表下，有一颗文艺、清新、爱美的心，她有点小愚懒，带点小天真，从小就胖，不爱运动，还是正正经经的吃货一枚。而就这样一个平凡的姑娘，却找到了一条瘦身的途径，曾经 140 斤的胖妞，现在体重只有 90 斤，完成华丽变身。 翻看本书，你就会发现，营养科医生推荐的饮食方案，私人教练讲述的减肥技巧，还有瘦身达人的贴心经验，不仅成为了婷婷的瘦身良方，也是每一个胖妹子手中的宝典。
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4周练出女人S曲线 国际认证健身专家教你摒弃束缚，轻松4周，练出属于自己的真正美丽S曲线
你是不是一天到晚都坐着不动？ 你是不是禁不住食物的诱惑？ 你是不是发现自己的体重只增不减？ 那么，别偷懒了，跟随《4周练出女人S曲线》，只要4周，练出属于自己的真正美丽S曲线！ 《4周练出女人S曲线》是由国际认证健身专家刘秀玲老师根据多年的瑜伽、舞蹈修习和教学经验编写出来的美体塑形书。内容以4周为时间轴线，每周都有不同的塑形重点及其动作要领，对腰身、胸部、后背、四肢进行重点动作讲解。随书附赠老师动作演示光盘，跟随老师，轻松练出S形。
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减糖生活 (日)水野雅登编著 江西科学技术出版社 轻工业、手工业 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
日本限糖协会合作医师总结5大减糖饮食方式，118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ 火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！ 读者可根据自己的饮食选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序，轻松拥有理想身材。 肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！ 一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，低热量食材，兼顾口感与营养。 随书附表，有目标，减糖更有动力！ 陪伴健康妈臻选好书：
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是否觉得，如果能再瘦几斤会更加完美呢？那么，拥有一本“邻家女孩”的快乐瘦身密码吧，慢慢修习，你会发现拥有“完美身材”真的很简单！ 超过90％的爱美的女人们都觉得自己需要瘦身！但是，瘦身的方式这么多，到底哪些才真正有效并且不伤身呢？ 翻开本书，你就会得到健康快乐瘦身的密码，让拥有健康苗条的身材，志在必得： 纤手臂：健康 简单瑜伽玉臂操，让蝴蝶袖从此消失不见！ 缩小腹：收腹细腰居家小活动，消灭你的腰腹大患！ 塑俏臀：手脚并用一起UPUP，帮助屁屁翘起来！ 修长腿，快乐生活小运动，打造名模级美腿不是梦！ 消排毒：活络筋骨消浮肿，还你凹凸有致好身材！
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翻开本书前，你必须清楚“减把瘦身”是一场耐力赛，是一场从女孩子到女人都要面对的持久战争。即使你不为了橱窗里漂亮的服饰，也不在乎他人的评价，为了一个健康活力的身体，你也应拒绝和肥胖发生危险关系。作者曾是一个身高1.65米,体重达却73公斤的胖妹，她在减肥持久战中，摸索出许多颇具操作性的方法，可让工作忙碌、没精力也没时间的都市人，在家里就能达到瘦身效果。所以在台湾，这本书为同类图书销售中的佼佼者。想做个美丽的懒女人吗？把这本书实用有趣的书带回家吧，它是你瘦身旅途中的亲密战友。
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