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★豆瓣网、人人网温暖励志人气作者海猫小樽作品 ★写给独自在都市中奋斗的你 ★39 篇佳作，激励无数人，带给你不一样的精神正能量 ★孤独、迷茫、困惑、彷徨时，一遍遍地问自己 什么才是我想要的 。面对生活的残酷与压力，我们能否从容前行？希望这本书能给你带来一些新的力量，让你鼓起勇气去追寻自己的梦想。 ★愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮你未来的路。 ★独家收录《今天的泪水，会是你明天的成长》《你想成为什么样的人，你就与什么样的人在一起》《请愉快地工作，哪怕是假装的》等热帖，篇篇直指年轻人所面临的痛，给迷茫的朋友们心灵指导和启迪。
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与无常共处:108篇生活的智慧 (美)佩玛·丘卓 胡因梦 译 中国藏学出版社【可开电子发票】 【正版，速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
佩玛·丘卓是创巴仁波切的大第子之一，是西藏金刚乘比丘尼，同时也是甘波修道院院长，该修道院是北美第一座藏密修道院。丘 卓的话幽默而仁慈，似乎蕴藏着无尽的智慧。 ——洛杉机时报 丘卓的书证实了佛法的观点可以有效地将秩序带入混乱的生活里。 ——《出版者周刊》 她把古老的方法化成活泼而亲切的教诲，帮助我们将惶恐和痛苦转化成喜悦及慈悲。 ——《欧普拉杂志》
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与独处相安，与万事言和（真正奢华的人生是能与自己和解的人生。接纳原本的自己，体验真实带来的舒适感，幸福就在日常中，时时刻
★ 人人都需要的生活小哲思，治愈焦虑的内心 101岁的吉泽奶奶一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。本书是吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思，关于独处、工作、社交、为人处世、亲密关系等的生活哲学，治愈焦虑的内心，获得真实的自在，过好自己的人生。 ★ 奶奶的人生智慧，由内向外的精神力 吉泽奶奶的处世智慧：接纳原本的自己，回归生活本真的态度。每天都要重新出发，看见ZUI真实的自己，直面人生的所有课题，体验充满精神气的滋味人间。 ★ 书中每一句，都是治愈生活的光 对吉泽奶奶来说， 别在意 健康法、 我行我素 社交法、 不依赖 的生活哲学，是吉泽奶奶保持乐观心态的秘诀。吉泽奶奶教你的幸福法则：不要在意别人的评价，自己的感受最重要，人要学会自洽，不必为未来焦虑。 ★ 首度公开吉
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可以平凡，绝不平庸 《珍藏版》《畅销书》 不与平庸为伍，不与平凡为敌， 不以非凡自居，方显人生智慧。
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人间值得（90岁心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书。十点读书、《读者》2019年度“十大影响力好书”、人民日报力荐202
☆如果你觉得 我 好像再也撑不下去了！ ，请打开这本书！90岁心理医生终生不退休的恒子奶奶，写了一本生活哲思小书《人间值得》，书里都是简朴的人生感言，读起来却醍醐灌顶，因此也被读者亲切的称为 宝藏奶奶 。 奶奶说：幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为ZUI宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆NO.1，只要坚持这项原则，其他的「过得去」就好。晚上就是要「好好睡觉」，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过ZUI重要的事。 ☆焦虑时代，人人都需要的生活小哲理
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别跟自己过不去——心理不失衡并免于自我伤害 人生已经如此不易，你又何苦为难自己。别跟自己过不去，是一种精神的解脱，让人们在生活中懂得放松自己，懂得不断地清理身上的负重，让生活更轻松美好。
1.人生已经如此不易，你又何苦为难自己。别跟自己过不去，心理不失衡并免于自我伤害。 2. 我们来到人世间，要面对的是一个变化无常的复杂社会，人生不可能总是一帆风顺，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制机遇，无法预知未来，所以在我们生活的每一天，千万别跟自己过不去。 3. 别跟自己过不去，是一种精神的解脱，让人们在生活中懂得放松自己，懂得不断地清理身上的负重，让生活更轻松美好。 4. 本书提供可以有效排除 坏 情绪的方法，让你不再心理失衡，让你不在跟自己较劲，让你不再落入偏执的处境，越做越错，让你拥有稳定、积极的生活态度。每天临睡前跟自己说：从内心深处，我完全地爱自己并完全地接纳我的情绪，现在我决定释放这种情绪。
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《生活十讲》是广播节目“文化广场”的结集，安抚过监狱中很多绝望而困顿的人。在，蒋勋的讲座常常是一票难求 而文字的传播无远弗届。在本书中，作者娓娓道来，在广阔的生活中选取了十个侧面 价值、官学、伦理、信仰、物化、创造力、文学力、爱与情、情与欲、新食代。借用生活中的点点滴滴，反映文化的本质。旧有的社会转型、伦理道德重建，在这种情况下，人的物化、官学的限制、信仰的缺失和急功近利，似乎都不可避免，新的价值、官学、伦理和信仰亟待建立。在这个经济发展日新月异的时代，文学刊物却日益萎靡，我们需要文学，去体味生命的过程。中国社会很早就进入了理性时代，而神话的缺失，却过早带走了我们的童年和想象力。爱是一生的功课，如果可以真正诚实地面对问题，就不会有那么多情与欲的挣扎。“忙”即是心的死亡。在越来
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