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为什么你早起了,依旧没过上开挂的人生?早晨起床后是大脑的黄金时间。对大多数人来说,早起不是目的,目的是如何高效利用清晨时光。效率和时间管理专家达蒙 扎哈里亚德斯告诉你,那些开了挂的成功人士,不只是每天早起,更有高效的时间管理方法。通过这10步,你也可以驾驭清晨,一路开挂! ★世界500强企业高管都在用的时间管理术。 ★美国亚马逊个人发展类图书畅销榜排名TOP4。 ★10个步骤创建一个高质量的晨间惯例,用2级能力创造10级成功! ★附赠高效能人士的10个好习惯,帮助你实现人生进阶!
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意林时间猎人系列02--时间追查团 随书附赠:精美信纸 时间、规划、励志、冒险、科幻、超越自己、珍惜当下
我们的难题,就是不知道成功的意义就是超越自己!时间没有终点 我们永不停息 这是一场与时间赛跑的游戏,只有全力以赴,才能逃脱命运的束缚。
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生命中最重要的 史蒂芬 · 柯维广受欢迎的个人管理课 《高效能人士的七个习惯》后,进一步诠释目标与原则的关系
关于时间管理和个人管理如何做到明确和高效的书。世界领导力大师沃伦 本尼斯、肯 布兰佳、杰克 坎菲尔德(《心灵鸡汤》作者)、拉里 金等联袂推荐! 没有目标的人一定会被有目标的人利用。假如你想真正掌握自己的生活并多做对自己有意义的事情,那就读读这本书,它将帮助个人和组织将核心价值有效发挥。
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4点起床(日版)/(日)中岛孝志 印刷工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《四点起床》书中通过作者自身体会和名人案例讲述了早起工作对提高效率的巨大好处,并逐一教授如何活用早起时间丰富资讯、融洽人际、提升技能。作者提出的“早上4点起床”让我们的时间观念提前,本书不仅适用自由时间管理者,也可以成为很多商业人士的秘诀。
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4点起床( 养生和高效的时间管理) 【日】中岛孝志 时间分配法则 高效时间管理手册
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别让拖延毁了你的人生 戒了吧拖延症写给年轻人的拖延心理学 告别拖延的恐惧和焦虑 自我励志 心理学入门基础自我提升心理学培
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这是一本以猫咪为主题的手账,一本既可读又可写的手账书。 包含自填式年计划、季计划、月计划、周计划及白色点阵页,不限年份,随心书写。 200只手绘猫咪温暖相伴,陪你记录每个生活瞬间,日程表从此不再枯燥。 内含可临摹简笔画教程,轻松表达天气与心情。 100%进口优质木材纤维精制而成,书写流畅不湮墨。 随书附赠:特制猫狗明信片*2,和纸猫咪功能贴纸*2,和纸猫咪便签贴纸*1
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超效率手册 机械工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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精力与时间双重管理研习手册 拆书帮帮主赵周、时间管理专家邹小强鼎力推荐。时间、精力相互依赖,精力*化,时间才能更高效。
10年资深涉外律师 精时力导师告诉你日事日清与记录时间的秘诀 小睡10分钟高效3小时,如何正确管理体力、脑力和心力,让你的精力值zui大化 正确使用时间管理APP,规划、记录和统计,让你的时间看得见 四化工具让你轻松应对轻重缓急各项任务
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为什么精英都是时间控 将大脑机能发挥到极致的时间管理术,构建让工作加倍进行的“思考模式”和“行为习惯”。日本商务类图书年度榜单第2名,上市2周紧急加印3次,日本累计销量已突破10万册。
1. 时间 就是人生的 通货 ,如果您想要改变现在的人生,请先改变管理时间的方法。 日本管理大师大前研一曾说过, 只要自己不主动改变时间分配,人生就不会改变。因为个人能掌控的,只有时间。 集中注意力,提高工作效率,为自己创造出更多的自由时间。把这个时间用于自我投资,让自己不断成长,能力进一步提升,结果在收获成功的同时还能创造出更多的时间。这便是人生的良性循环。 2. 日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生,公开他的脑科学和心理学相结合的时间管理课。 作者是日本神经科名医,时间管理教练,创立了自己的心理学研究所,并在网络杂志、脸书、推特、YouTube等网络媒体上以简单易懂的方式传播神经医学和心理学知识,拥有40万 粉丝。每天更新的YouTube 神经科医生桦泽紫苑的桦频道 ,点击量超过了400万人次,电子杂志订阅人
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余生好贵 请勿浪费 江苏文艺出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
● 卖点之一 重量级畅销书作家特立独行的猫全新力作《余生好贵 请勿浪费》是百万畅销书作家特立独行的猫2018年的全新重磅作品,她的文字是励志市场的一面标杆,在年轻人中拥有强大的人气和号召力。把你最宝贵的余生,倾注到你最渴望的事情上,只有拼过,将来的你才不会后悔。● 卖点之二 《余生好贵 请勿浪费》是《不要让未来的你,讨厌现在的自己》系列新作这本书保持了特立独行的猫犀利的语言风格,52篇戳心励志佳作,读完令人热血沸腾,立刻放下心中的犹豫和彷徨去行动。书中蕴含大量脍炙人口的金句,独家收录《去年一年,我挣了1000 万!》《那些年入百万的年轻人,到底比你强在哪儿》等火爆热文,全网阅读过亿!● 卖点之三 写给千万年轻人的成长激励之书 《余生好贵 请勿浪费》写给千万怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。余生太好,
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余生好贵 请勿浪费(特立独行的猫新书) 特立独行的猫2018年全新作品,写给怀揣梦想、愿意分秒必争努力向前的人。别在吃苦的年龄选择了安逸 将来的你一定会感谢现在拼命的自己,余生很贵 请勿浪费
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铭鉴经典:你一定要学的时间管理术 ~~学习高效的时间管理,打造无压的工作艺术
引领人生,从管理自我开始,管理自我,从管理好每一天的时间开始。
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明天的你一定感谢今天的自己:时间掌控术 3大法则6种方法22个技巧助你高效工作、战胜拖延、掌控时间、实现改变。
布莱尔、舒尔茨、罗杰斯、柳井正、孙正义等领袖都在用的高效时间术。 3大法则6种方法22个技巧助你高效工作、战胜拖延、掌控时间、实现改变。 简单易学非常实用的时间管理方法。 将24小时变成 48小时 的时间创造方法: 增加午休更高效 散步会议 提高注意力和生产性 时常意识到 现在是用来干什么的时间 早上听一曲古典音乐,可以提高注意力 1天中短短几分钟的冥想可以提高工作效率 每天读书6分钟,释放职场压力 路途中,给家人打电话比回复邮件更重要 失踪是为了 专注的时间 随身携带怀表而不是数码电子表
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你的时间80%都用错了 哈佛商学院时间管理术时间合理安排规划方法时间整理术 提高学习效率方法书 励志成功学畅销书籍 新华正版 团购优惠请咨询客服
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◎如何避免阅读或接收信息后一问三不知的窘境?如何在杂乱的信息中准确地找到自己需要的知识?如何通过信息管理改善思维、创造价值? ◎拥有准确的信息处理能力,是一个职场人不可或缺的技能。让你在杂乱的信息中迅速找到自己需要的信息并为自己所用。 ◎改变自己的思维模式,让混乱的头脑越来越有条理,让自己在职场游刃有余。 ◎图解 情景案例 职场小路灯 具体解决方法,成为你职场的指路明灯,解决日常难题,成为更好的自己。 ◎职场新人的手边书,遇到问题随翻随用,让自己成为正真的职场达人。
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是否你已经在职场混迹十年仍旧存款不过六位数?是否你还在为每月的固定薪水而劳碌奔波?是否你还没有找到时间的秘密便让它一点一滴流逝干净了? 如果是这样,那你就应该好好反思一下你自己是否浪费了很多时间。 本书侧重阐述个人财富与时间管理的关系,帮助读者解开时间与财富的密码,获得一种轻松又健康的生活方式。将时间的控制权牢牢掌握在自己的手中,你的人生将会越来越进步,越来越精彩!
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奇特的一生 柳比歇夫 俄语直译 认真对待时间的人,才不会被时间辜负, 时间管理鼻祖 有效管理时间 成功励志S 保证正版 现货速发
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·本书提出的“分享-生活-平衡”的原则,将他人纳入到自我的时间管理之中,帮助人们全方位平衡人生,从根本上解决对时间的困惑。 ·本书创建了四乘七(28天)的模式,将理论按步骤实践于每一天,而且辅以相应的互动站和实战练习,方便读者领会,实践性和针对性很强。 ·本书善用故事和事例阐释时间管理,使文章生动耐读。 ·作者多年的管理经验,增强了本书的实用功能。
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时间管理从入门到精通——如何击败99%的人 手机APP变身为时间管家,让你的手机从时间的消耗者成为时间管理者,从而高效管理时间,击败 99%的竞争者!
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创业,今天很残酷.明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人都死在明天晚上,却见不到后天的太阳。所以,我们干什么都要坚持! ——*集团首席执行官 马云 创建事业的四大原则:**,必须敏锐地洞察时代的动向;第二,必须抑制贪心,不能超越自己的能力去经营;第三,必须**避免投机心理;第四,办企业要有多种准备,当上策受挫或失败时,你要果断地放弃上策,毅然采取中策或下策,做到有备无患。 ——韩国三星集团董事长兼总裁 李秉哲 你的胸怀有多大,你的事业就有多大。创业过程中很重要的一点在于制度建设。尤其要善于在低谷的时候及时地做些总结,在**谷的时候去制定规章制度是*合理的。市场无**的大和小,产品无**的好和坏,关键是看人怎么做。 ——巨人投
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你和别人拼的不是时间,而是时间管理(9堂让你变优秀的时间管理课,掌握45个时间管理要点) 时间永远不会怠慢你,但你若不会管理时间就会被人怠慢
为什么你的计划总是完不成? 为什么你收藏了那么多励志文文章仍然没有做出成绩? 一事无成,是因为执行力不够? 落魄失败,是因为毅力不足? 我的答案是否定的!很可能只是没能找到适合自己的时间管理方法。错误的方法不仅不会帮助你更好地管理时间,甚至会成为你的负担,阻碍你走向成功。 平凡进阶卓越的必由之路就是要学会时间管理: 珍惜时间 有效利用碎片时间 学会统筹计划 合理分配时间 提高时间效率 彻底告别拖延
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精准提升:别让不懂时间管理害了你 拖延的理由千篇一律,自律的信念万里挑一 精英都是时间控,哪有没时间这回事。和时间做朋友,重新塑造思考模式和行为习惯。
在这个世界上有三百六十行,我们总能找到自己喜欢的一行。如果只是因为到了应该上班的年纪而随便找份工作混一辈子的话,这不是在生活,是在浪费生命。所以,遇到自己不喜欢的工作,要及时止损。 很多时候,我们做了很多准备*后还是会扑空,那说明我们的准备根本就不在应有的点上,或者执行力还达不到标准。真正的忙,是懂得管理。管理好时间,管理好错综复杂的人际关系,管理好规章制度,让自己能更快更准地找到忙的方向,才不会白忙。 工作本身就是一场与时间的博弈,我们却因为毫无计划地随便去做,一切就从省时变成了浪费时间。这不是在忙,是在瞎折腾。真正的忙,是清楚地知道自己一天的工作是什么,让自己有条不紊地管理时间,估算能怎样在*快的时间里更好地去完成工作。 读书时,老师会说: 同样是在一个班里学习,
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★管理时间,就是管理你的一切! ★个人潜能管理大师经典代表作!影响克林顿等多位美国政要,多家硅谷公司从中获益! ★哈佛商学院教授吉姆 兰德尔手把手教你无负担自我管理!简单到绝少失败! ★帮助你用一刻钟来完成自我进化! ★简单有趣的个人管理!即看即用,立刻上手! 这套书用浅显易懂的故事情节迅速准确地传递出富有价值的信息 我强烈推荐这套书。 《硅谷日报》(The Newspaper of Silicon Valley) ★真不公平!会管理时间的人等于多活一辈子! 如何高效利用你的每个24小时! 时间=收入=价值=尊重=健康=生命! ★随书附赠:全球高效能人士求购的 推荐阅读 书单。
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精力管理:与其管理时间,不如提升精力 精力管理就是让人持续表现出好的状态,不仅能胜任工作和生活,还有余力发展自己的爱好,40多个精力锦囊帮助你打造精力加油站。
想要提升精力,本书还有更多简便易行的锦囊养成有效的仪式习惯,可以减少动用自控力消耗的精力体能好的人,精力总是很旺盛充沛食物是精力的燃料,会吃很重要失控的负面情绪是一场场重大精力消耗每天频刷手机,过度购物,泛滥的信息也会消耗精神能量
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时间管理:超好用的68个时间管理技巧 张姣飞提供的时间管理全面方案,让你在提高时间效率的同时,实现职业晋升与收入增长!
时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你,本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作,想想就头大; ※手头三四件事情都着急,先处理哪件才合适呢? ※一天下来累得葛优瘫,事情还是没处理完; ※已经接近996了,但是工作并不出成绩; ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身; ※只能应付眼前的工作和生活,没精力考虑长远发展。
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针对我们日常工作和生活中的*容易丢掉时间的细节,用*快速有效的方法帮助我们找到时间不够用的原因,并搜集整理出许多小方法,这些方法简单实用,帮助我们整理日常琐碎中丢掉的时间碎片,教你掌控“时间”这一*宝贵的人生资源。这些时间的碎片看似微小,然而你只需每天做出一点点的改变,某天你会发现整个生活焕然一新,因为整理时间的好习惯已经不觉中帮你规划了人生的时间蓝图。马芳芳编著的《每年多出一个月》简单实用,你不需要做复杂的计算,不需要填繁杂的表格,只要付诸实践,就能见到效果。
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时间管理可以帮助你把每一天、每一周甚至每个月的时间进行有效的合理安排。运用这些时间管理技巧帮你统筹时间,对于每个人来说都是非常重要的。杰夫·戴维森编著的《10分钟时间管理指南》是畅销书《10分钟时间管理指南》的简体中文版,旨在为那些遭受与时间压力有关的人提供信息,并指导读者,帮助解决在工作过程中出现的各种问题。让读者轻松应对时间管理方面的困惑。
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每天多出一小时 阅读本书,你可以发现时间究竟都去哪儿了,帮你找回自己的时间,拯救患有拖延症的你,找到你独有的工作方法,并让你的时间多起来。
记录时间:发现时间究竟都去哪儿了待办清单:帮你找回自己的时间四象限法:给任务分个三六九等远离干扰:拯救患有拖延症的你化零为整:巧用碎片时间创造更多价值化繁为简:找到你独有的工作方法适时委派:让你的时间多起来 清华大学出版社热诚推荐: 从大学到社会,如何实现蜕变? 本书给你讲述真实的心路历程: 《蜕变:一个HR的自我修炼》
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有些事现在不做,一辈子都不会做了II—— 把时间浪 费在美好的事物上
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再见吧!拖延症:彻底告别拖延所带来的焦虑 如何在顺应人性的基础上,告别拖延症,那时你会比世界上93%的人优秀!
无论是在生活中,还是工作中,很多人都体会到拖延症带给自己的消极影响,进而想摆脱拖延症。本书是拖延症患者的福音,饱含了新锐创业公司CEO 王楠 战拖 经验的无私分享,在顺应人性的基础上,帮助大家彻底告别拖延带来的焦虑。
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只有成为时间的主人,才能成为自己命运的掌控者。 《哈佛商学院的时间管理课》由林汶奎编著,哈佛商学院教授克菜顿·克里斯坦森、海伦·海斯特、尼尔·斯特菜特向你推荐的时间管理课。 哈佛商学院的教授们一致表示。每一个在事业上成功的人,在生活、工作上都会对自己的时间进行有效的管理。成功的人在很大程度上是因为掌握了自身所拥有的*珍贵的资源——时间,所以也就成功地掌握了自己的人生。
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每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。 如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这一天将没有什么比这个更糟的了。 先解决挑战性的任务 如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。 先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。 动手去做 当你不再去做低优先级的活动时,才能完全掌控自己的时间和生活。 学会说 不
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高效能人士的时间整理术:摆脱穷忙和瞎忙,从现在开始每周工作4小时(哈佛商学院的经典课程 高效能人士的成功习惯)
高效时间整理,摆脱穷忙和瞎忙。 小任务立即处理 5分钟 对于任何一件事,完成它如果小于这个时间,就立即执行。 区分优先级,找出重中之重 80/20,在我们所获得成功中,通常有80%的成功,源自于20%的时间付出;而80%的时间付出,则只带来20%的结果。 设置切实可行的截止时间 2 ,完成一项工作所花的时间,往往是计划时间的2倍,做计划的时候请充分考虑。 一段时间专注于一件事 90分钟,长时间的工作使你不能集中精力,导致时间的利用率不高,通常而言90分钟是效率开始严重降低的极限时间。 适当授权,效果倍增 100倍,假设事必躬亲者用10小时可产生10份成果,而管理者通过授权后,每花费10小时便可产生100倍效果。
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项目管理经典之作《银弹》的作者拥有22年成功项目管理经验的项目管理专家,让你7天变身时间管理达人。 点击免费阅读更多章节:加薪不加班 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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时间看得见+时间看得见效率手账(套装2册) 《时间看得见》纪念版效率手册(趁早×中信出版社联名款)
纪念版效率手册: 《时间看得见》同名纪念版效率手册外封采用精美的湖水蓝绒布,有着细腻、温润的触感,且经久耐用。封面压凹文字TimeWill Tell(时间看得见)低调而深刻。三面侧切口为暖暖的橘色,与封面的蓝一动一静,相互呼应。 纪念版手册的核心内容来自趁早公司效率手册(无日期版),手册还特别增加潇洒姐寄语。 潇洒姐是手账爱好者和设计者,她将手账视为人生的重要工具,在《时间看得见》中,她详细介绍了手账对于人生的意义以及手账的使用方法。 如果你是一位手账爱好者,或者你希望尝试用《时间看得见》中的方法改变自己。那么这本纪念版手账不容错过。 《时间看得见》一书是王潇(潇洒姐)继《女人明白要趁早》《三观易碎》《按自己的意愿过一生》等著作后又一重磅作品。如果前几本书
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高手:超越普通人的高效时间管理法(高手系列) 高效能人士的时间管理法则;大量的实用图表,丰富的交互式体验,能让读者真正操作,实现跃迁式提升
不可不知的时间管理黄金法则;大量的实用图表,丰富的交互式体验,兼具实用性与可操作性
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高绩效时间管控 让效率翻倍 小强升职记 作者邹鑫强烈推荐 超级流行的高效时间管理工具 教你用思维导图管理自我,告别拖延症 搞定无压工作的艺术
特邀推荐人《小强升职记》作者邹鑫强烈推荐朱传靖,游戏制作人,九众互动创始人兼CEO。历任信源CTO、创源CEO、金山助理总裁和迅游副总裁童年柯睿,Time-Creat.西南-重庆幸福行动家联盟(GTD)创建-先行推动者迅游科技股东陈俊七牛云存储CEO。ECUG社区发起人,是国内Go语言实践圈子公认的Go语言专家,并著有《Go语言编程》
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推荐一:斯坦福大学饱受欢迎的人生管理课程,Youtube视频网站点击过亿 《掌控:如何规划自己的时间和生活》的二位作者是斯坦福大学饱受欢迎的老师之一:贝南塔布里兹是美国总统顾问,曾协助成千上万的总裁及领导者实施转型计划、提升组织能力,帮助他们取得了骄人的成绩;而迈克尔特雷尔除了教授的身份外,还是特雷尔领导力公司的老板 这家公司专职帮助硅谷中的高管培养自我意识、提升领导水平,让他们能够更好地对拥有掌控力。他们在斯坦福大学开设的这门管理课是斯坦福大学受欢迎的课程之一,每堂课都座无虚席,前来听课的除了斯坦福大学的学生外,还有硅谷的企业高管以及一些世界上其他国家的政府智囊、高端精英,他们的课程风靡全世界,他们的 掌控方法 已经用在了无数令人叹为观止的 大人物 身上,既有财富500强领袖,政府公务员
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华为时间管理与高效工作法(第二版) 一本真正剖析华为在时间管理、工匠精神、目标规划等方面技巧的书。
◆本书是《华为时间管理与高效工作法(第2版)》,将第1版的部分内容作了调整、升华,增加了一些内容。 ◆本书立足于华为的工作法,剖析华为在时间管理、工匠精神、目标规划等方面的技巧。 ◆高层管理人员的手册。 ◆想要真正学习华为的工作法,你只需要阅读这一本书。
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哈佛时间管理课:畅销4版 走进百年哈佛,品味成功者故事,哈佛教你管理时间、提升效率、享受生活、迈向成功。我无所事事地度过的今天,是昨天死去的人们所奢望的明天。姊妹书《哈佛情绪控制课》@心理学世界
如果你不懂得对自己手头的任务进行先后排序的话,你往往会在一个时间段内重复着无用功,或者做着太多的事情。因此,尽管有些人在现实生活中非常卖力,其工作效率却依然低下。想要在时间管理中成功吗?想要在未来的成功名额中看到自己的名字吗?想如同拉尔夫 爱默生、亨利 梭罗、乔治 沃克 布什和巴拉克 候赛因 奥巴马一样,拥有自己的骄傲吗?那就打开徐宪江编著的《哈佛时间管理课(畅销3版)》这本书吧! ☆☆☆☆☆哈佛系列☆☆☆☆☆ 《哈佛口才课》 《哈佛人生规划课:**升级版》 《哈佛情商课:**升级版》 《哈佛心理课:**升级版》 《哈佛幸福课》 《哈佛气质课》 《哈佛商务礼仪课》 《哈佛心态课
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现代社会分散人们注意力的事情太多太多,如何专注于自己的 远大目标 并立刻付诸行动,一个笔记本就能帮你搞定。 作者总结的 3分钟行动创新笔记术 经过多年科学研究和跟踪,切实可行。 步骤明确,辅以案例,兼具实操性和可读性。
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曾经的壮志豪情在随着时间流逝:10岁的时候我们的理想是科学家,一切的重点是要为人民做出贡献;刚出大学校门的时候,你知道,达者兼济天下,而自己的本事,还是先独善其身吧;在经历了社会的洗礼之后,你把自己的人生目标定位为像自己的老板一样有钱…… 希望郑学宾的《你为什么加班》能为你的未来做一下铺垫,帮助你掌握专注力和时间管理——现代人*重要的两项技能
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