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·如何使休息的效果更好——每天度几个“微型假期”，以消除疲劳 ·如何让等待变成休息 ·如何迅速把想法付诸文字 ·如何避免任务在办公室上堆积如山 ·如何摆脱延误的恶性循环 ·如何对付那些讨厌的人、浪费你时间的人 ·如何克服紧张因素、减少紧张 ·如何得到足够的睡眠和充分的休息
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如何掌控自己的时间和生活 [美]阿兰·拉金 著；刘祥亚 译 9787550268258 北京联合出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《如何掌控自己的时间和生活》告诉我们：这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完*取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。读《如何掌控自己的时间和生活》，你将换来的是：如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动；摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动；更好地在压力下工作，准确及时地完成计划；更好地赚钱
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1、苏联科学家柳比歇夫坚持56年做时间统计法。 《黑天鹅图书成长馆·奇特的一生：柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”》讲述一个将自己一生的用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少？怎么干？他不让自己负担过重，力不胜任；他总是循着他能力的边缘前进，他对自己能力的掂量无疑。 2、开启心智的本书，《冬吴相对论》、《把时间当做朋友》不约而同推荐。 《黑天鹅图书成长馆·奇特的一生：柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”》讲述了柳比歇夫过得很好的一生，对于普通人非常有借鉴意义，很多人评价说改变了自己的生活，提升了个人的心智。 更多精彩图书请查看磨铁品牌店京东商城官网专卖店：
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