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适读人群 ：20岁以上热爱健康及养生的人群。 《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生堂：养生养命不生病》，使喜爱《养生堂》的读者能够在收看节目的同时，通过文字轻松领略中华传统养生智慧的奥妙，并为他们提供一本贴身实用的健康养生指南，以使广大读者和他们的家人智慧养生，快乐生活。
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对症经络足疗·足浴全图解 张静,邢翠珍,双福 著 农村读物出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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手足耳祛病边学边用 臧俊岐 著【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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太极拳大段锦五禽戏易筋经 魏玉龙 编 科学技术文献出版社 9787502373535
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黄帝内经养生使用手册 刘理想,杨宗保 著 中国纺织出版社 9787506469791
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国学经典文库 千金方 孙思邈 著 福建科学技术出版社 9787533554194
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很老很老的老偏方：肠胃老毛病一扫光 胡丽娟 著 广东科技出版社 9787535958570
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《黄帝内经》是世界上部中医理论经典、部养生宝典、部关于生命的百科全书。 《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓，在中华民族近二千年繁衍生息的漫漫历史长河中，它的医学主导作用及贡献功不可没。《黄帝内经》的著成，标志着中国医学由经验医学上升为理论医学的新阶段。《黄帝内经》总结了战国以前的医学成就，并为战国以后的中国医学发展提供了理论指导。在整体观、矛盾观、经络学、脏象学、病因病机学、养生和预防医学以及诊断治疗原则等各方面，都为中医学奠定了理论基础，具有深远影响。历代医家在理论和实践万面的创新和建树，大多与《黄帝内经》有着密切的渊源关系。
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100多种实用有效的按摩方法 滋补脏腑、调理疾病 缓解不适、美容美体 1000多幅精准详细的示范图片 一看就懂、一学就会 自古以来，按摩就是一种常用的防治疾患的方法，如今它更是被誉为“可以随身携带的好医生”。它通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区，疏通气血、调理机体，从而达到缓解不适、调理疾病、美容美体、增强体质等目的。
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《中医抗癌医患对话录》以问答的形式普及中医药防癌、抗癌的知识，从中医识癌、中医防癌、中医治癌三方面入手展开问答。中医识癌部分主要包括中医对癌症病因病机的认识，如生活中的风、寒、湿等外因及情绪不畅、饮食不节等内因对癌症发生的影响等；中医防癌部分是从情志、生活方式尤其是饮食宜忌等方面介绍中医为什么能防癌，怎么样才能防癌；中医治癌部分主要介绍中医的方式方法，尤其对常见肿瘤的基本方药进行重点介绍。
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从求医到求己:中医养生攻略 郭志红 著 东方出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本集数千年之养生法宝，方法简单却效果称奇的健康枕边书。内容包括走出养生误区、中医的养生理念、抗衰老与健康调养、个体化养生、膳食养生、治未病、虚不受补、如何应用补药、了解中药、讲究煎服中药、感悟中医等。 不生病的钥匙就在你的手中，走出养生误区，学会真正的养生知识。 人与自然、机体与情志、阴与阳、虚与实的和谐理论。 各种养生方法都应以保护和强壮正气为基础。坚持了这个原则，就能达到预防疾病，益寿延年的目的。 古往今来的实践证明，真正的抗衰老，并不在于应用补品，而在于清理疏通，尤其是温通阳气（温则通，凉则凝），使得气机畅达，周身血脉通畅，体内垃圾毒素没有生存生长的环境，这样，才能保护精力旺盛，长久不衰。 身体底子薄的人，永远都不能和那些体质壮的人相比，如果别人
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《刮痧拔罐针灸指南》用通俗易懂的语言讲解了刮痧，拔罐和针灸的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法，认识内病外治的针灸术。现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。
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病从口入，你所吃的你并不了解。 吃对才能不生病，《本草纲目》来帮你。 精选200种药食，详解性味功效、注意事项、治病良方。 精美清晰的本草手绘图，帮你轻松辨识。 按照药食的功效进行编排，检索方便，即查即用。 家中常备《本草纲目》，犹如将药圣“李时珍”请回家。
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冰箱体质？ 灯笼体质？ 气球体质？ 你到底属于哪种体质？ 有的人怕冷，有的人长斑，还有的人发胖，你有想过是为什么吗？ 其实，这些都是身体发出的健康警讯。 养生先要辨体质，只有透彻地了解身体，才能找出《生命的短板》。 先看脸，再望舌，握个手，刮刮痧，判断体质就这么简单！ 再配合刮痧、按摩、艾灸、拔罐，技法调体质， 你就能牢牢抓住健康的金钥匙！
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简单易学的经络知识 汪杭玲著,中国女性健康系列活动组委会,关爱中国女性健康专项基金管理委员会 编 知识产权出版社【正版书 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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田原寻访中医经典系列·火医人:壮阳火灸·葆青春·治大病【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
《田原寻访中医经典系列·火医人：火灸·葆青春·治大病》作者田原走进川南大山深处，寻访四川省非物质文化遗产，五代单传古法火灸传人。他们用一根陈年的茅绳，点燃火苗，爆出火花，以焦黑拇指为引，配合着有81味独特中草药制成的灸条，为无数脑瘫儿重新唤起了生命，为无数在病苦中挣扎的人们带来了健康，让人们重新审视火在生命中的分量，开启火文化之门。《田原寻访中医经典系列·火医人：火灸·葆青春·治大病》以纪实的形式，真实记录了访谈的整个过程，希望大家通过阅读了解更多的健康养生秘诀，并深刻感受到民间中医人的活力和精彩。
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《家庭按摩治百病》是养生保健指南。 结合传统中医的按摩理论 针对现代入的健康需求 提供安全有效的按摩方法 打造全家人的健康生活 >>经络和穴位 >>按摩手法 >>人体简单取穴方法 >>四季穴位按摩保健康 >>按摩使用的工具 >>按摩注意事项与禁忌 >>日常按摩养生操 >>日常保健养生按摩 >>缓解常见不适的按摩 >>调理慢性病的按摩 >>塑身美容按摩 >>生殖保健按摩
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《对症治疗全身按摩图典》一本最值得珍藏的实用家庭穴位按摩图典，适用人群最广的对症穴位按摩疗法，男性、女性、老人、儿童均适合；简单易学的日常保健按摩与身体各个部位按摩，随时随地，不受限制。
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主要内容为跟随国医大师路志正侍诊期间，记录、整理的路老诊治患者的典型案例一百则，主要包括心系疾病、内科杂病、妇科疾病、皮肤疾病及儿科疾病五类医案，通过案例展现了路老的诊疗经验与辨证思路，及作者的心得体会与临证思考
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洗髓经 严蔚冰 整理 上海古籍出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：传统文化爱好者 严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》，《达摩易筋经》的姊妹篇。洗髓经是在易筋经的基础上更进一步的高级养生功法，易筋经以伸筋拔骨的动功为主，洗髓经则是以洗髓养心的为主。 本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时，针对现代生活的特点和需要，为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分，部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释，旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验，详细讲解传统养生理论、方法，辅以完整的洗髓经演练指导图解，扫描封面可观看教学视频。
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