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跆拳道竞赛规则及解释 竞技 竞赛分类与赛制 体重级别分类 允许使用的技术与允许击打的部位 击倒情况的处理程序 即时录像回 正版可开发票 请联系在线当当客服
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文艺理论常识 轶天 著 9787514905021 中国书店 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
电影是继文学、绘画、戏剧、建筑及雕塑、音乐、舞蹈之后的第七艺术，也是一门综合艺术。学习广播电视编导专业需要掌握详实的理论基础，了解文学、电影、电视、纪录片、戏剧戏曲、音乐舞蹈、美术等相关领域知识。《文艺理论常识》是一把送给所有致力于投身导演、戏剧影视文学、广播电视编导、文化艺术管理、戏曲传播、公共事业管理、影视制片管理、摄影、新媒体艺术等专业人士的金钥匙，为你踏上艺术之路奠定坚实而丰富的理论基础。
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NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南 团购优惠，咨询在线客服
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钢琴考级教材7-10级 中国音乐学院社会艺术水平考级精品教材 王黎光编中国青年出版社正版七-十级中国音乐学院钢琴考级书籍
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单片机原理及接口技术(普通高等教育十三五应用型人才培养规划教材) 机械工业 【新华书店自营】
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设计基础高分卷-四川美术学院金钥匙-15年版四川美术学院招生委员会重庆出版社9787229106485 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.内附高考信息、**评分标准、各省市录取分数线。 2.内附前两年试题原题。 3.由名师点评，是一把考试金钥匙。 5.评分专家点评作品，指导考生科学应试，合理安排考试时间。;
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竹笛(1-10级中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材) 张维良 张健 9787500679516 中国青年出版社
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中央美术学院造型学院基础部教授袁元老师针对油画这门美术学科，总结了一套极具中央美术学院教学特色的教学方法与技法讲解，不仅是学习油画的必要参考书，也是为广大艺考生了解学院派教学体系与考学提供重要的参考资料。
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京胡(1级-10级中国艺术职业教育学会CEFA社会艺术水平考级音乐专业教材) 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
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英皇考级听觉测试学习手册 周诗蕾 译 高等教育出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
英国皇家音乐学院联合委员会音乐考试经过多年的实践与执行，其音乐水平的全面性和权威性早已得到国际认证。我们通称的“英皇考级”已成为国际性的音乐水平考级之一。近年来，“英皇考级”逐渐在我国展开。越来越多的国内学生、正在从事普及性音乐教育的老师们和热爱音乐的家长们。都在积极学习有关“英皇考级”的知识和参加“英皇考级”。 为了给更多的学习者。尤其是对英文版“英皇考级”听觉测试教材还不甚理解的学习者带来方便，加快理解和学习的进程。《英皇考级听觉测试学习手册（4-5级）》作者参照“英皇考级听觉测试大纲”，将在“英皇考级”听觉测试4-5级考试中出现的内容进行提纲式、要点式的总结和排序，并附上大量的练习曲和模拟试题供学习者练习使用，提供了一些辅导学生和培训教师的可行方法，希望能以指导手册的形
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【【四年级拓展阅读 】福尔摩斯探案集 】 袁珂中国神话故事集四年级上册课外书**老师人教版小学语文同步阅读配套长江文艺出 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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河北省戏剧与影视学类专业联考培训教程 张福起 河北大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是专门为河北省戏剧与影视学类专业考生准备的一本专业的实用教程，书中主要囊括了河北省戏剧与影视学类各大考试题型详解，如何应对电视节目策划与创意写作、如何进行故事续写、如何作答分镜头脚本创作、文艺常识高频考点集锦以及记忆方法与技巧等等。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571411183 Author 作者 (以)伊米·利希滕费尔德,(以)伊亚·雅尼洛夫 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2020-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南，*初以希伯来文写成，曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及，已被翻译为14国语言出版。
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皖北公共体育设施"拥挤度"及优化研究 9787542673909
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787542673909 Author 作者 王建涛 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 644页 Publisher 出版社 上海三联书店 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书稿引用“拥挤度”概念并采用问卷调查和实地调查等方法，以皖北六市居民和皖北城区公共体育设施为研究对象，对皖北六市居民健身“拥挤感”和公共体育设施“拥挤度”进行了调查研究。根据基于“拥挤度”评价视角的皖北六市公共体育设施供需特征，提出构建“智慧”公共体育设施服务体系有助于缓解锻炼高峰期皖北六市公共体育设施“拥挤”的命题。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030699848 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 100页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2021-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教材主要介绍了人工智能在乒乓球教学中的应用，尤其是乒乓球智能化的先行代表——乒乓球机器人如何辅助乒乓球教学。本教材结合乒乓球教学训练理论，阐述了机器人辅助乒乓球教学的原理，介绍了机器人在辅助乒乓球教学中如何提高乒乓球运动技能的理论知识与操作实践。 本教材使用机器人辅助乒乓球教学，可以适应不同人群的需要，因此《乒乓球机器人辅助教学与训练》适合所有与乒乓球教或学相关的读者参阅。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571411985 Author 作者 (日)吉福康郞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 252页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本套书是日本东部大学吉福康郎教授多年的研究和实践成果。作者从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度，用问答式解决了武术拳击、柔道、空手道、泰拳等164个在原理和技法上的研究问题，包括击打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反关节技、防守、徒手打斗与持械对抗，深入、全面地剖析了优选多种有名格斗技法的奥妙之处和威力所在。科学研究态度+趣味十足的漫画，让你秒懂这些威力背后的堂奥。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787537758932 Author 作者 乐亶 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 376页 Publisher 出版社 山西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 该书是乐亶为教学所写的一本讲义，也是为其父亲乐幻智数十年教拳所写的一篇文字总结。此书写得深入浅出，把练拳的过程和方法叙述的很好清楚，对几个容易混淆的拳学问题，更有精辟的分析。
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美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南 9787115558268
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115558268 Format 版本 精装 Pages Number 页数 324页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习，又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求，还提供了针对不同位置的休赛期、
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787030645548 Author 作者 彭昕 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 184页 Publisher 出版社 科学出版社 Publication Date 出版日期 2020-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 B5 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 在实践中，全国性的单项体育协会在管理具体事务中所依赖的社团章程内容似乎存在疑义，体育行政部门对全国单项体育协会的业务管理似乎也有些过于宽泛，全国单项体育协会在管理单项运动训练与竞赛过程中还存在缺位、错位等现象。因此需要全面分析体育自治的各个层面以及厘清各种法律关系，以便构建一种完整的体育自治理论体系，总结经验教训，提出体育改制建议。本文绪论部分阐述了中国体育管理体制的演进路径，探讨了选择体育自治的历史机遇；随后、二章
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【正版保证】奥尔夫音乐教学的理论与实践 配有150个教学案例 24个活动视频 奥尔夫音乐教学 许卓娅编著 正版 华东师范 正版新书可提供电子发票zj
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787542667175 Author 作者 邓传芳,张训 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 上海三联书店 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作为语言系统的分支，体育语言分支一方面具有语言的总体特性，同时具有其独特性一面。随着人们交往空间的拓展，体育已经不可避免地渗透到社会生活的方方面面中，从而出现了政治与体育、经济与体育、文化与体育、法律与体育等交叉地带。随着现代体育活动分类越来越细密，又生成不同的体育领域和体育项目。由此，体育的分化又催生出更为琐细的体育语言分支。因此，相较于语言系统的整体性，体育语言的特殊性以及其嫁接在各种领域的体育语言的特
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7-18岁青少年篮球体能技能评定标准2版（修订版） 9787564435479
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564435479 Author 作者 周龙峰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 183页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 篮球项目在我国有着较好的群众基础。篮球技能的发展，需要体能、技术、心理等做支撑。本标准是针对7～18岁普通学生篮球体能、技能的评定标准，为青少年篮球的培养提供了方向，能为青少年篮球的健康发展提供有利的支撑，能进一步规范青少年篮球培训市场。本书主要包括：7～18岁青少年篮球体能、技能评定标准概述、7～18岁青少年篮球体能指标测试方法、7～18岁青少年篮球技能指标测试方法、7～18岁青少年篮球测试器材规格标准、7～18岁青少年篮球
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 6~8岁 9787115568229
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115568229 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书旨在提供针对6～8岁儿童的体能训练指导，帮助儿童体育教育、体能训练等相关行业的从业者及6～8岁儿童的家长掌握系统的训练方法，指导处于该年龄段的儿童进行科学训练，有效提升他们的体质健康水平。本书首先概述了儿童和青少年体质健康测试的评级标准及其重要性，以及针对6～8岁儿童的测试项目的评分标准和训练注意事项；其次系统分析了6～8岁儿童在各个测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳）中可能存在的问题；*提供了解决不同问题和有助于综合提
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新时期校园体育文化体系的建设与发展研究 9787540264840
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787540264840 Author 作者 苏海永 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 400页 Publisher 出版社 北京燕山出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《新时期校园体育文化体系的建设与发展研究》由苏海永著
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基于素质教育导向的高校体育教学方法、模式改革理论与实践 9787518035588
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518035588 Author 作者 刘海军,刘刚,裴钢辉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 267页 Publisher 出版社 中国纺织出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《基于素质教育导向的高校体育教学方法、模式改革理论与实践》从高校体育教学改革的角度出发，分析了当前高校学生素质教育的境况以及素质教育背景下高校体育教学改革的具体情况。基于素质教育的理论与要求，提出了几种新式的教学方法与教学模式，从理论与实践两个方面详细介绍了其在高校体育教学中的应用。其中主要的教学方法有：异步教学法、游戏教学法、程序教学法，教学模式有：分层教学模式、运动教学模式、俱乐部教学模式。通
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越野滑雪运动(Ⅱ基本身体素质的教学技巧与发展方法)(精)/教育与语言书系/光明社科文库 9787519465018
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787519465018 Author 作者 (白俄)伊万·维克托罗维奇·利斯托巴德 Format 版本 精装 Pages Number 页数 224页 Publisher 出版社 光明日报出版社 Publication Date 出版日期 2022-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教材《越野滑雪运动》（Ⅱ）根据白俄罗斯共和国高等教育*阶段的教育标准（OSRB1-8802-01-01-2008）及专业教学计划编制，面向专业为“体育教学活动（滑雪教练）”（1-88-02-01-01）的高等院校学生。 本教材中的材料能够帮助三、四年级大学生获取成为越野滑雪教练员必不可少的知识、技能及教学和方法论基础。 本教材根据“教学方法与体育教学技巧”纲要，介绍了有关为教学训练课程和比赛提供物质技术保障的问题，广泛涉及了为
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115467676 Author 作者 (荷)赫尔曼·罗格斯(Herman Rutgers),(荷)简·米德尔坎普(Jan Middelkamp) 主编;王琪, Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 158页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 近几年，中国健身行业发展迅猛，由此带来的机遇是巨大的。然而目前靠前大部分健身俱乐部都面临一个问题――会员流失率高，只有不停地招揽新客户，才能维持经营。作为健身场馆的老板和经营者，该如何解决这个问题如何才能让人们接受并坚持健身行为，而不是半途而废? 赫尔曼·罗格斯、简·米德尔坎普主编王琪、祖颖译的《健身房运营之道(如何做好健身行业的客户经营与客户体验)》针对以
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自行车运动训练指南 全面提升骑行表现的系统性训练 修订版 9787115556196
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115556196 Author 作者 (英)香农·沙凡铎 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是《自行车运动训练指南：全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版，是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛优选香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面，包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备，以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤，易于理解和操作。本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能，从而全面提升骑行运动表现的骑
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陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版) 9787115511522
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115511522 Author 作者 高崇、灌木体育编辑组 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 257页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《陈氏太极拳老架一路74式接近图解（视频学习版）》是广为流传的陈氏太极拳中老架一路拳套路的动作指导书。全书采用图文结合的形式，细致讲解了老架一路74式的基础知识和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太极拳优选亲自示范标准动作的方式呈现在读者面前，便于大家理解动作套路，跟学连贯动作，轻松习得动作技法和要领。《陈氏太极拳老架一路74式接近图解（视频学习版）》不仅适合太极拳竞赛选手学习并提高拳技，也适合
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习 9787115596123
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115596123 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由青少年体育司和体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年柔韧性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了柔韧性的基础知识，包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了柔韧性的测试方法；接着概述了柔韧性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习；提供了针对不同部位、专项、体育测试等的柔韧性训练计划。全书内容科学、系统，能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787550288201 Author 作者 (美)杰里米·西尔曼(Jeremy Silman) 著;向一凡 等 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 504页 Publisher 出版社 京华出版社 Publication Date 出版日期 2017-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 主要讲述的是关于靠前象棋的残局研究，文笔轻松幽默，内容严谨全面。全书循序渐进地把残局的难度从初学到精通进行了排序，并对一些特殊情形进行详解。同时作者还删除了一些难以解决但却并不常见的残局类型，对此作者在书中也从实用性的角度给出了解释。每一章后面都附有对应的习题，习题后有详解。在全书的很后，作者着重介绍了几位有名的靠前象棋特级大师，每位大师的介绍后面都有若干局经典棋局。
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图解足球运动从入门到精通 视频学习版 9787115607508
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115607508 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由北京工业大学*青年教师、具有丰富教学经验的代斌老师编写，致力于为读者提供系统的足球学习和教学参考。本书首先讲解了足球场地、装备选择、比赛规则、安全指南等基础知识，方便读者了解足球；然后以图文解读的形式重点介绍了足球技术及训练方法，涉及球感训练、停球技术、踢球技术、盘带技术、战略战术、团队训练、守门员技术以及体能训练等，并提供了部分技术动作的展示视频，读者扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便学习。本书可以有效帮助足球学习者轻
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500953142 Author 作者 刘志云 主编 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本丛书的足球课程按照《全国青少年校园足球教学指南（试行）》编写，从小学一年级至六年级，共六本书。每个年级的课程分为上下两学期，每学期20节课，一学年共40节课，其中还包含四节足球知识课。本套教案主要讲授足球基础动作及技巧，每课按照教学目标、教学重点难点、教学工具、教学步骤的模式安排，每个教学步骤中也标明了具体的教学时间，十分系统地给予教师教学实践指导，是配合教师进行校园足球课程教学的实用教案。另外，在基础动作
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500954392 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 244页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2019-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《潜水运动基础》教材编撰小组及编撰指导专家坚持认为，作为潜水本科专业的基础性教材，应以质量作为首要考量，以此推动潜水本科办学人才培养质量实现有序提升。现在，呈现在读者面前的教材，由导论、知识篇、装备篇、技能篇和应用篇五大部分构成，针对潜水历史与现代发展、相关学科知识、潜水基本装备、潜水技能基础与潜水主要应用领域及发展前景等重要问题，进行了较为全面的介绍。
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(2017)中国青少年体育发展报告 9787520129718
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520129718 Author 作者 主编/刘扶民王立伟曹卫东副主编/朱英高峰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 388页 Publisher 出版社 社会科学文献出版社 Publication Date 出版日期 2018-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书选题价值及创新之处主要体现在三方面：一是本蓝皮书以年度青少年体育发展为主题，采取理论研究和案例分析相结合的方式，对靠前政策法规、很新理论成果、实践中的重大现实问题等进行高度概括与深入分析，内容全面，视角多元，数据翔实，理论分析深入，对我国青少年体育发展现状和动态进行了全面、客观的描述与分析，它既是对我国青少年体育工作的年度总结，又为进一步理论研究提供了科学依据。二是本蓝
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中国骄傲 女排世界杯十一连胜夺冠路 9787561397251
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787561397251 Author 作者 腾讯赢德体育 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 243页 Publisher 出版社 陕西师范大学出版社 Publication Date 出版日期 2020-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索，对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原，捕捉每场比赛高光队员，讲述主教练郎平的2019年，摘录队员们的心声，以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂，为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神，给人以奋发向上的力量。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500951285 Author 作者 郑琛 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 253页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2017-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 推手作为太极拳训练中从“拳架”到“散手”的过渡环节，历来为太极拳习练者所重视。本书强调推手必须简单实用，重点是太极拳道意识能力和形体能力的修炼；推手的能力是在拳架和推手的过程中练习出来的，需要从有形练到无形。书稿从推手这个中心出发，阐述了推手的三个阶段[初级阶段（着熟）、中级阶段（懂劲）、不错阶段（神明）]九个段位、拳架着法在推手中的应用、推手能力的修炼、推手十三势技法等。计划有《太极拳道：内功与养生》《太极拳
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500950257 Author 作者 (美)迈克·H·斯通(Michael H.Stone),(美)麦基·斯通(Meg Stone),(美)威廉姆·A·桑兹( Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 406页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2017-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 迈克·H·斯通、麦基·斯通、威廉姆·A·桑兹著的《力量训练原理与实践》一书是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。本书以研究为基础，对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、上级运动员的训练经验，与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。在编写方式上，本书
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