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适读人群 ：一二线城市中面临工作和家庭平衡问题，感到丧失自我、身份焦虑的中青年女 人生有一，跳出轨道，奔赴旷野。 除了妻子、母亲、员工，我是谁？我想要什么样的生活？经历婚变与丧夫之痛，作者凯特开始重新思考自己的角色、价值和生活目标。经过艰难的自我疗愈，她决定为自己活一次，并将她的感受和经验这本书，鼓励万千读者与她一道，开启“人生清单”计划，尝试过一种无愧的“自私”生活。 直面当代女生活困境，以自我为答案。 这本书不仅是女的成长指南，同时也指出了当代女所面临的一系列挑战，如身份的迷失、职业与家庭的平衡、中年危机等。作者凯特从亲身经历出发，为当下女的普遍困境寻找答案，鼓励读者发现自我、满足自我、充实自我。 不做重复的说教，直接教你“怎么做”。 这本书既是思想启迪，又是实践指南，
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