一、如何在生活和职场中，不再成为情绪的奴隶，而是成为情绪的朋友，与它和谐共处？ 在人际关系复杂的今天，怎样可以找到真正高价值的社交？人的一生只有两万五千天，而真正可以掌握的，只有五千天。我们要如何利用好这五千天？没有人可以不劳而获地轻易获得美丽，怎样从护肤和穿搭上，获得令人感到舒适的外在？既想要健康，又想要瘦，就必须在饮食和体重上多下功夫。可你真的知道要如何吃、如何控制体重吗？以上问题，田朴珺在2022年新作《对自己狠一点》做出细致而真实的回答，从情绪控制、社交沟通、时间管理、气质提升、"健康瘦"的秘诀五个方面，帮助大家用自律获得更加美好的未来。 二、这些年，田朴珺旅居他国，见到各个领域的成功人士，在她看来，"他们身上都有一个共同点，那就是在某一方面极为自律、对自己够狠"，因此，田朴
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什么时候快乐才能来敲我的门？ 快乐：我敲了啊，但屋里没人，因为你忙着： 努力让别人开心，唯独对自己太过苛刻； 隐藏真实的感受，总是嘴上 我很好 ，心里却是 我很糟 ； 揪着自己的小瑕疵和小缺点不放，让 我不好 我不值得 我不配 的想法支配； 等待，等明天，等下次，等以后 这是一本帮你重拾快乐的书，用22个唤醒生活热情的故事，提醒你，别在不重要的人那里丢掉快乐，别在暂时的不如意里愁眉苦脸，不要为了5分钟的事情，毁了23小时55分钟的快乐。 当我们谈论快乐的时候，我们要谈论什么？书中会有你想要的答案。 ◆ 为什么一旦得到某样东西，就会忘记当初趴在橱窗上看它的心情？ 有时不是生活不够甜，而是它不如你想象的那么甜。解决失望和沮丧的方法，是停止过度期待。当你知道，今天买的不是衣柜里zui漂亮的那一件，你
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巴比伦首富 致富三部曲思考致富最富足的投资觉醒你的财富思维正版当当自营乔治s克拉森
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烧不死的鸟是凤凰：12个步骤带你重塑职业和生活 禁得起折腾，敢于挑战压力和困难，成为真正的优秀人才
传说 凤凰是人世间幸福的使者，每500年在生命即将结束之时，便会投身于熊熊烈火之中自焚，重生后，羽毛更华丽，声音更清亮，神态更威严。 外部环境风云变幻，人生挫折和压力难免，唯有以 烧不死的鸟是凤凰 这种积极的、平常的心态才能成功。 在本书中，你将学习如何： ☆养成 烧不死的鸟是凤凰 积极态度 ☆走上实现目标的快车道 ☆在快速变化的经济环境中，设定 灵活 目标 ☆发现消除负面情绪的关键方法 ☆消除时间和生产力的浪费，特别是不成为电子邮件、即时消息和其他电子通信设备的奴隶 ☆掌握一个12点公式，将生产率提高四倍 ☆学习如何建立重要的人际关系
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请问，你对当下的自己，是否满意？ 无论你今天有多么优秀，你是否依然在追求卓越的路上？ 无论你今天有多么平凡，你是否依然在向往美好的明天？ 无论是优秀亦或平凡，我们终其一生都在朝自己的理想而热情的奔赴着； 不管结果如何，只要心中有梦想，脚下有方向，便是在实现我们生而为人的共同追求：做更好的自己！ 如何才能做更好的自己呢？ 本书中有方法，有技巧，有理念，更有明确答案！
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拥抱不完美——认回自己的故事疗愈之旅 繁体版累计销售超50万册！叙事王子周志建心灵疗愈经典大作！原生家庭留给你的伤，你可以选择自己疗愈！
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礼物（《谁动了我的奶酪》后，斯宾塞历时五年精心打造） 《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》畅销书。为每个渴望快乐生活工作的人准备，把握当下，把控全局，破解职场难题！
奶酪 教你应变，《礼物》让你安心！破解职场难题！《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》2004年畅销书榜di1名！海尔集团首xi执行官张瑞敏热情推荐！ 《礼物》通过讲述一个追寻 礼物 的寓言故事，引导人们要从过去、现在和将来的高度去审视自己，从而启悟人们过上富足、自由、快乐地生活，同时帮助管理者使员工更安心、更出色地工作。 《礼物》在美国不仅深受普通读者的欢迎，更受管理者的喜爱，纷纷将其选为送给员工的礼物。中文版也受到众多企业家和管理专家的欢迎，海尔集团首xi执行官张瑞敏评价《礼物》说： 不仅适合初涉职场的年轻人，也适用于每一个生活工作上不快乐的人，无论长幼，都需要励志。 《新京报》还抢先定购20000册作为改版有 礼 的特定礼物，赠送给读者！ 利用此时此刻来享受工作和生活的三种方法！ 把握此刻，当你想过
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畅销书作者、媒体大咖边江、李砍柴、云鲸航、田青青等联袂推荐。 一段成长之路，一段逆袭之旅。作者用亲身经历以及身边发生的事情，给了读者借鉴的模板。 改变命运，一本书就够了。或激励，或启发，或顿悟，或感动，顺着作者的笔触，找到自己的突破点，更上层楼。
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西点军校的经典法则 全国专业类图书年度销售冠军的*修订版；给青年白领的职场培训宝典，给小伙子们成长的*好礼物
本书在2006年初上市后就受到了广大读者的热烈追捧，特别是企业培训青年员工的热烈欢迎，并在2007年获得 全国专业类图书年度销售冠军， 和 2010年行业优秀畅销品种 的称号。此次作者将这本励志经典的常青树全新修订，在暑假前夕隆重推出！这是送给当今社会小伙子们（大中学生）的*好励志读物和企业培训青年员工的经典教材。 在西点军校两百多年的辉煌历程中，培养了众多的美国军事人才，其中有3700人成为将军，还有更多的人成为了美国的政治家、企业家、教育家和科学家。是什么使西点取得如此骄人的成绩？是什么使西点毕业生成为成功者的代名词？ 《哈佛商业评论》曾指出： 西点军校对学生的要求：准时、守纪、严格、正直、刚毅，在一些工商管理学专家看来，正是21世纪企业管理所的。 本书就将从西点对学员的行为要求着手，带领年轻
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优秀的人，都有一段孤独时光 孤独是人生的升值期，懂得享受孤独的人，才能真正变优秀！
编辑推荐 【1】影响三代人的日本国宝级 心灵名医 斋藤茂太暖心大作！ 【2】村上春树珍视、推崇的人生理念 拥抱孤独，人生就会有希望！ 【3】5个维度看懂孤独，在孤独中练就感受力、共情力、坚韧力，成为更好的自己 【 4 】帮你摆脱浮躁心态、屏蔽周围干扰，获得心灵的轻松和行动的力量 【 5 】孤独是好的升值期，在孤独中偷偷变优秀，惊艳所有人！ 看懂当下、看清未来 明明是自己的人生，但好像没有身在其中? 自己将来到底想做什么？ 如果有 一个人彻头彻尾地思考未来 的时间，就一定会开创出一条自己发光发热的道路。 找到自我、读懂关系 养成 自己的行动由自己决定 的习惯；不会勉强自己去配合别人，或强迫他人配合自己。 只要拥有 原则 ，无论是和谁在一起或自己一人，随时随地都能感受到自身的存
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体验派人生（亲签版）李安、迪丽热巴倡导的生活方式，重启这乱七八糟的生活 体验派人生 和100个陌生人吃饭，记录那些需要勇气过上的人生。
闫晓雨，95后北漂作家，从寂寂无名到写就销量达30万册的现象级爆款书《追上星星的女孩》，从小镇姑娘成长为明星团队争向邀约的采访作家，用了8年。对北漂、对都市生活、Z时代青年人，她有着独到观察和深刻理解。 比起遥远的声音，晓雨更关注身边真实的人和故事。作为 和100个陌生人吃饭 的采访精选集，本书绝不是 成功学 ，而是一本真挚的成长实录，话题涉及原生家庭、亲密关系、职业探索、兴趣挖掘、如何摆脱精神内耗等当下痛点。 人生是用来体验的，而不是演绎完美的。这是晓雨采访后得出的答案，也代表一部分 95后 的生活态度。22位受访者来自不同领域，有华语科幻星云奖得主、百万级美妆博主、脱口秀演员、十点读书主编、潮玩设计师、数字游民 在人生的分岔路口，他们有过怀疑，有过挣扎，也曾是迷茫的你我，但通过探索人生，变
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心智的10大模型 纽约大学计算神经科学家格蕾丝·林赛重磅新作；用数学模型解码智能的产生，融合物理学与工程学，开启计算神经科学的盛大之旅，描绘心智发展图景，预测下一代人工智能的未来
神经科学领域新锐科学家、世/界/级类脑智能研究者重磅力作格蕾丝林赛重磅新作。 从860亿个神经元到源源不绝的聪明决策，我们的大脑中究竟发生了什么?关于物理学、数学和工程学在我们理解大脑中所扮演的角色的科普指南，展示了生物学家如何与物理学家、数学家和计算机科学家合作，在大脑科学上取得进展，以模拟大脑的一些潜在机制。 给出了有关下一代人工智能的启发和思考。 中国科学院院士教授杨雄里教授、清华大学为先书院院长洪波、复旦大学生命科学学院退休教授顾凡及、加州理工学院物理系教授肖恩卡罗尔、 哥伦比亚大学理论神经科学教授 拉里 阿博特、神经生物学家利亚姆 德鲁等中外知名人士联袂推荐！美国知名科技杂志《大众科学》强烈推荐！ 湛庐文化出品。
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★ 苦难让人生更为深刻 ★ 青年人要在苦难中 善 待世界 ★ 生命中的苦难，是大事业的基础。 失败和苦难给一个人的经验和动力，将比任何成功都要更多。当然这里有一个前提条件，就是你愿意在失败和气馁中，重新鼓起勇气奋勇向前。 一个人光靠毅力是不能长久忍受自己生活中的苦难的，一个人只有靠坦然地接受才能够长久，不光是接受苦难，而且要化苦难为自己生命中一个有机的部分，并且是促使自己成长的部分。 不管你遇到多少困难、艰苦，你要想一辈子后真的云开日出的话，一定要以 善 的精神对待这个世界。
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呼吸05：每一天都是美丽的新冒险（一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光！心理学家李松蔚主编） 平衡身心的正念启发书，心理学家李松蔚主编
★创刊于英国，风靡世界的正念生活读物，全球累计畅销300万册 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编 ★心理学家@陈海贤、独立民谣女歌手@程璧、运动博主@赵依侬、中央民族大学讲师@李浩然撰写主题文章，分享个人 呼吸清单 ； ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、 简单心理 创始人简里里、独立音乐人@陈鸿宇鼎力推荐； ★ 每一天都是美丽的新冒险 专题， 带你重新找回失落的快乐，与内在的小孩全心沟通，去发现每一天都是崭新的，每一天都有美丽的新冒险。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 【为什么叫 呼吸 ？】 Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：
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1.领导者修炼*书。不谋全局者不足谋一域，不谋万世者不足谋一时。思路决定出路，格局决定结局，你的不成功，是因为格局太小了。 2.但凡世间大成，能有长眼界，必有长前途；能有大包容，必有大气象。只要胸怀往开阔处去，格局往高远处去，心性往豁然开朗处去，大开大合，大收大放，自能卓然于世。
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1. 华人励志之光、心灵导师刘墉！刘墉是华人世界深具影响力的励志作家，百万读者高度认同的心灵导师；《你不可不知的人性》《创造双赢的沟通》等众多作品深受好评，启迪了一代代年轻人。 2. 一本写给年轻人的信心重燃手册。通过典型案例总结，启发读者思考，重塑对生命、时间的态度，建立强大自洽的内心世界；从故事中传递力量，给读者打造更好生活的信心与勇气。 3. 每一页都有故事，每一页都有智慧；以故事展开内容，逻辑严谨，充满生活气息和情趣；原创手绘插画，直观呈现案例场景，调节阅读节奏，故事不枯燥，内容有趣味。 4. 寻求自我疗愈，突破认知障碍，改变焦虑低落；从书中开始正视生命与亲情、爱情等因素的关系，透过文字、思想与世界达成和解。
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