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快节奏的生活、高负荷的工作和复杂的人际关系，没有较高的EQ（情商）是难以获得成功的。情商高的人长于应对、处理复杂的人际关系，人们都喜欢与之交往。这样，情商高的人总是能得到众人的拥护和支持。
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本书旨在指导那些想知道如何支持自己和他人的读者。它适用于那些在工作中、在家里、和朋友在一起及在社交媒体上假装快乐的人。他们厌倦了常常被强加在自己身上的积极性，也厌烦了被告知“万事皆有因”的日子。快乐和积极思维已经成为一种目标和义务。我们动不动就被告知，我们需要感恩或更加积极。如果你的生活出了什么问题，那是因为你“态度不好”或“不够努力”。 “积极思维”已经被包装成了治疗我们的一切问题的良药。从保险杠贴纸上的“只要正能量”，到Instagram上设计精美的、自我肯定的滚屏语录，到印有“生活很美好”的T恤，再到承诺“你离幸福只有一个积极想法的距离”的大师，我们总是被告知“看到光明的一面”会帮助我们避免经历困难和感受困难。 本书认为，积极性固然好，但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象，形成有
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3个习惯，6种技能，助你的工作中一路开挂 我们常常会因为 为什么无法准确传达信息 而烦恼，其实，沟通的真正目的并不是 你在表达 ，而是 向对方传达 。很多时候，重要的不是我们说了什么，而是对方听到了我们说的哪些内容，学会了本书中的6种技能，你将能学会如何有效地将想法传达给他人，新手也能完成完美沟通，实现传达力开挂。
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斯坦福精准社交课（找到内向者的社交天赋，让怕生的人更成功） 美国斯坦福大学的学生都在用的社交法则！内向不是缺陷，它是与人高效连接、专注深度思考不可或缺的“软实力”！
面对别人的社交邀请，你总会这样拒绝： 我不善言辞，不想参加聚会 ， 我不想来回敬酒，我不去了 ， 算了，你们去吧 。 又或者别人觉得你是这样的话题终结者： 嗯，是的 ， 嗯，好的 还是你想要参与集体活动却总融不进去，找不到存在感，觉得自己只能当个小透明 所以你得出结论是自己内向的性格阻碍了自己进行社交？ 在你的眼睛里，一个会精准社交的 外向者 是不是意味着： 能够勉强自己与 难相处 的人交往 （x） 一个八面玲珑的社交狂人 （x） 在社交场合成为瞩目的焦点 （x） 事实上，内向者也有属于自己的社交优势，一样可以在社交中散发独特的个人魅力！正确的精准社交并不意味着以上几点。 美国著名的斯坦福大学是典型的理工类学校，从校园里毕业的男士们大多比较不善于交际，但是他们是
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别让不好意思害了你 人际交往口才学沟通技巧如何学会拒绝别人非暴力沟通拒绝的艺术正版当当自营同款即兴演讲职场沟通好好接话说
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你的眼神是否传达了你本想传达的信息？假如你是一个热情友好的人，你的眼神能向别人传达出热情友好的感觉吗？别人会因为你的眼神与你的意图不匹配，从而花更多的时间来了解你吗？ 当人们看着你的眼睛时，他们几乎立刻就能判定是否愿意听你说话，是否信任你成为他们的领导，或者是否想要深入地了解你。因此，你的眼神里到底能传达出怎样的信息，这值得反思。你需要不断地进行练习和调整，直到你眼神所传达的信息能准确地反映你是谁，你想成为怎样的人，以及你想在这个世界上展现什么。 你需要这本书。
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如果你认为语法只是关于名词、动词和虚拟语气的，恩菲尔德的这本书将改变你对语言的看法。我们在学习语言的过程中，往往总是过于关注语法和词汇的使用，但其实，交谈才是语言的生存所在。为什么有些人说话总是被别人打断，为什么有时候会出现几个人同时说话的情况，我是怎么知道对方马上就要说完而我要马上开口说话的时机的，当我没有听清对方的话时应该如何解决才是*有效的方式，交谈中哼哼哈哈的词背后有什么重要的意义。这本书都能给你答案。 交谈中一些看似已经司空见惯的事情其实都是交谈中不可或缺的要素。这本书趣味十足，利用很多日常交谈中有趣的例子，揭开交谈背后的奥秘。 湛庐文化出品。
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