“针灸泰斗”谢锡亮教授嫡传弟子孟献威潜心研究15年，将传统艾灸疗法与现代临床应用相结合，让艾灸变成人人会用的家庭保健方法。 望、闻、问3招诊断寒湿，对症自测，未雨绸缪。寒湿是克伐人体阳气的两大元凶，疼痛是体内阳气不足、难以抵抗寒湿的表现。了解寒湿的来路和去路，才可以避免人体受到寒湿侵袭，并让病邪不在体内滞留。 艾的内服+外用，从根源上摆脱颈肩痛、腰痛、头痛、胃痛、痛经等寒湿痛症，一家老小的常见问题都能解决。艾为纯阳之草，无论是食用还是艾灸，无论是穿戴还是泡脚，都能大补阳气，由内而外拔除寒湿根基，让你无痛一身轻。 古今中外的长寿名灸，带你领略艾灸的养生传播历程。坚持灸，定能远离寒湿痛，让温暖透进骨子里。 随书附赠艾绒，一眼认识精品。网络下载“快速取穴”视频，简单易学，让
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电脑人的8分钟健身法 郭保卫、[新西兰]维里塔 著 外文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《电脑人的8分钟健身法（英文版）》讲述了Ailmentsfromcomputeruseareontheincreaseasaresultoftheexplosionintheuseofcomputerthroughouttheworld.WhatIhaveendeavouredtodointhisbookistoconcentratevariousmethodsfromseveralChinesesourcestoassistinthecureandpreventionofailmentsfromcomputerusebynaturalself-helpmethods.Thisbookbringsinformationtoyou，thereader，ofalternativehealthremediestothosethatyoumayalreadybeawareof.Althoughtheauthordoesnothaveanymedicaltrainingorqualificatior，hefeelsthattheinformationprovidedinthisbookwillbeofpositivebenefittothosewhoacceptitinthespiritwithwhichitisgiven.AsagifthandeddownbytheChineseQiGongmasterfromancienttimes.Ifindoubtastowhetheryoushouldusethemethodsdescribedhere，itisrecommendedthatyoucorultyourphysicianbeforetryinganyofthecontentsofthisbook.Theauthorandthepublisherspecificallydisclaimliabilityforanylossorriskincurredbytheuseorapplicationofanyofthecontentsofthisbook.
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中国传统健身养生图说李经纬、朱建平 著外文出版社9787119039138 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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科技文献:杨力解读黄帝内经法时养生 杨力 编 科学技术文献出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
杨力倾力解读黄帝内经十二时辰、二十四节气养生法则 本书上篇以十二时辰养生理论为基础，将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应，不仅为您提供了全天候身体健康调理法，还告诉您养生保健的时间和方法。下篇结合二十四节气不同的气候特点，提出每年二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法，再从天气变化、人体反应、养生原则、当令节气食补和药补方案、日常起居养生、经络调养等方面总结了该节气的养生方法，以帮助您全面掌握祛病延年的秘诀。
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掌纹的秘密 王宝玲 著 武汉出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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7天足部按摩计划 [日] 泷泽麻奈美,晴天 辽宁科学技术出版社 9787538158021 【正版书籍，可开发票，满额减】
为处理亚健康状态的您，奉上的健康之法！附足部穴位彩色挂图，让按摩变得更加轻松！ 针对不同症状的7天疗程，让你轻松摆脱病症、压力以及年龄的困扰！一周内改善身体的不适症状！ 一周内改善体质弱点，根据不同目的进行的特别护理大揭秘！每天十分钟，连续七天效果显著！书中介绍了十大按摩计划，分别是：1提高基础新陈代谢能力 2 3 变美丽，容颜焕发 4 排毒 5 消除疲劳 6 从眼睛开始 7 缓解更年期症状 8 心灵健康 9 生活习惯病的应对 10 维持美丽与健康。通过进行这十大按摩计划，能够轻松收获健康与美丽。
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大字版生活经典：经络敲打对症疗法中国保健协会 编湖南美术出版社9787535641601 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《中华大字版·生活经典：经络敲打对症疗法（04）》采用大字版的形式，详细介绍了与人体健康息息相关的十四条重要经络以及一些能够调控经络的特效穴位；同时还从防病祛病、调节亚健康、美容美体、养生保健等方面介绍了一些简单实用的经络敲打法，《经络敲打对症疗法》让您仅用两手双拳就能轻松地维护自身健康。 “经络”一词始见于我国的医学圣典《黄帝内经》中，被认为是人体“决死生，处百病，调虚实”的关键。中医认为经络是联系脏腑、体表以及全身各部位的纽带，并负责将气血输布到全身各处，因而保持全身经络通畅对人体健康至关重要。经络敲打，就是用手的不同部位或各种工具，对人体的经络及穴位或病变部位进行有规律地击打，以达到疏通经络、活血祛病的目的。
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图解本草纲目对症蔬果全书 董广民 编 9787515209029 中医古籍出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《本草纲目》是中华本草学集大成者，集中体现了中国古代医学所取得的最高成就，其素有“医学之渊海”“格物之通典”之美誉，是中华民族取之不尽、用之不竭的医药宝库。《本草纲目》自成书以来已深深渗透进国人的生活中，医家将之作为行医用药的准绳，普通百姓将之作为日常养生的指南。今天，我们在中医养生文化热潮的推动下，重新向这部闪耀着古老智慧的经典著作求取永不过时的治病养生真经。蔬菜和水果含有丰富的营养素，是每日均衡饮食的基础之一，对人类健康有至关重要的作用，不仅为人体提供必需的一些营养素，且都有一定的治病功效。在注重“药食同源”的传统中医食疗文化中，许多蔬菜水果的治病功效早就得到发现并运用，如《本草纲目》所载：“山楂，可化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮”，梨“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”
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10分钟中医保健家庭疗法疲劳消除术（10分钟中医保健家庭疗法系列丛书） 9787521416039 中国医药科技出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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从名古屋乘新干线西行两个小时，就到了冈山市。冈山古代属吉备国，公元1141年4月，《吃茶养生记》的作者、日本茶道史上被尊为茶祖的荣西禅师就诞生在今冈山市郊的吉备津。 荣西（1141—1215），又号千光、明庵，俗姓贺阳氏，幼名千寿丸。其父贺阳秀重是吉备津宫（今吉备津神社）的神官。荣西幼年的时候，跟从父亲诵读佛教的俱舍颂，到了十四岁（1154年）便在比睿山（今京都市东北）延历寺出家，号为荣西。延历寺是日本天台宗的总本山，创始人澄大师（767—822）曾在中国留学，学习天台宗、密教、禅宗等佛教思想和戒律。澄之后的慈觉大师（园仁，794—864）、智证大师（园珍，814—891）等也都曾在中国留学。他们回国以后带来了新的学风以及活跃的学术空气。但是唐朝末年，日本停止向中国派遣遣唐使，中日文化交流陷于中断状态。所以到了荣西在
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如果你是中国人，你有必要看；如果你是位医生，你更应该看；如果你是位患者，你必须得看。 ：我国中医徐绍萍，三十余年临床经验心得体会 科普：让百姓走出中医治病慢的心理误区，掌握正确的中医知识 实用：无论是专业医生还是老百姓都可阅读 通俗易懂，她，每天接待的患者不下一两百人，她，以中医方法治愈了数以万计的患者，她，用精湛的医术告诉世人——谁说中医看病慢。 中医世家 江西上饶“徐氏中医”第三代传人；徐医生的祖父徐永生，为我国老一辈中医界代表人物之一，创立了颇具影响的“药食神三昧一体”疗法；从小受祖父、父亲的影响，徐医生一直致力于中国传统中医文化的传承与弘扬。 徐氏中医体系 多年的临床实践经验，历练出纯粹而独具特色的徐氏中医疗法；此法以“辨证施治整体思想观念”为指导，主张异
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适读人群 ：关注中医养生保健的普通百姓和职场人士。 很多人都知道艾灸，很多人也切身受益过艾灸的奇效。有着两千多年历史的艾灸疗法，其所蕴含的特点，完全能满足人们对于健康的需求，用来佑护健康。艾灸疗法的“闪光点”就是“简、便、效、廉”。“简”，就是操作简单：学习艾灸方法，既可看书自学，依书中所讲进行操作；亦可无师自通，看看别人的操作，照葫芦画瓢即可。“便”，就是方便，工具既方便携带，临时找寻也方便，操作更无时间和空间的限制，随时随地都可以施治。“廉”则是所需花费低廉，艾灸时所使用的艾绒、艾炷、艾条、温灸盒等既可自制，又可购买，而且价格低廉，任何阶层百姓，都负担得起。“效”，就是效果显著，据说艾灸可以治疗400多种疾病，而且疗效甚佳。有如此好的疗法摆在眼前，怎不
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