哈尔滨出版社的《不生气的世界——世界500强都在用的情绪管理法》让情绪管理成为一个可以训练而且能够起到很好作用的课题。职场生存，我们也需要采用五百强企业的情绪管理法，争取让怒气无处躲藏，每天让牙齿晒到阳光。 职场生存，有效控制怒气，是职场人必修的基本功。现在，让哈尔滨出版社的《不生气的世界——世界500强都在用的情绪管理法》给你一些启示吧！在阅读完本书后，希望你不再是一个不会发脾气的庸人，也不再是一个只会愤怒的蠢人，而是做一个可以控制自己情绪，尽量不发脾气的聪明人。
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
四百年来畅销不衰的随笔经典，被译成世界上几乎所有的文字。世界散文和哲学宝库的绝世瑰宝，生存智慧与人生经典的精彩总结。与蒙田的《随笔集》、帕斯卡的《沉思录》并称欧洲近代哲理散文三大代表作。
¥17.30定价：¥25.00 (6.92折)
阅读本书的理由： 1、每个人都有权致富，你也一样。 2、为自己及时补上财富文化课。 3、汇编在本书中的作品累计销售已超过200000000册。
¥22.10定价：¥32.00 (6.91折)
好的沟通=好的人生六十六招经典练习，让你成为今天的赢家*你是不是曾经满肚委屈，却不能倾拆，所以没有人理解？*你是不是有过精妙构想，却无法陈述，所以得不到赏识？*你是不是已经满腹经纶，却拙于表达，所以失去了自信？*拥有好的表达技巧，等于拥有无价之宝，更容易成为人生的赢家！
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
¥18.70定价：¥28.80 (6.5折)
当你告别这个世界，人们不会记住你的衣着如何，拥有多少豪华汽车，或是你的体形是否仍然完美。人们铭记的是你对社会作出的贡献，无论是大是小，你将以一个女性的形象存在人们的记忆之中。 成为一名女士产东意味设计精美服饰；为了形象小口品尝葡萄酒而放弃品尝你真正想要的；遇事装聋作哑、闪烁其词，而不是用大脑和智慧去思考问题；对上司唯唯诺诺，或是假半对自己的利益漠不关心。因请读一读这本书吧！与你原有的观念相对照，也许我们心目中的女性形象和你所期待的不尽相同。
¥6.90定价：¥13.80 (5折)
¥17.90定价：¥29.80 (6.01折)
¥15.80定价：¥23.00 (6.87折)
¥184.00定价：¥368.00 (5折)
¥6.90定价：¥10.00 (6.9折)
左手情商，右手逆商-2版 情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响，高逆商让你走向坚定与成功，高情商让你走向豁达与幸福。
《左手情商 右手逆商》是哈尔滨出版社出版的面向广大读者的心理励志类图书。决定人成败的不是智商的高低，而是情商和逆商的高低。《左手情商 右手逆商》分为 情商篇 和 逆商篇 。《左手情商 右手逆商》的 情商篇 教读者认识和远离不良情绪，而建立良好情绪，在工作家庭中运用良好情绪，提高个人情商。《左手情商 右手逆商》的 逆商篇 则教读者认识逆商，看清逆境和个人的成长，告诉读者逆境并不可怕，在逆境中如何为成功做准备。哈尔滨出版社出版的这本《左手情商 右手逆商》告诉读者，情商和逆商对每个人的人生都有决定性的影响，高逆商让我们走向成功，高情商让我们走向幸福。高情商和高逆商不是生来就有的，是可以训练和锻炼的，成功的事业和幸福的人生，不是上天赐予的，而是抓在我们手中的。哈尔滨出版社的《左手情商 右手逆商》
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
人生在世你究竟要什么？ 女人的幸福体现在家庭美满和睦、丈夫子女事业学业有成以及自身健康快乐上。同样是大学毕业，同样是青春无敌，20年后女人的情况就各不相同。天不上会掉馅饼，女人的幸福和快乐要靠自己去争取。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
¥33.10定价：¥48.00 (6.9折)
¥13.10定价：¥19.00 (6.9折)
人类智能的第二次生命，有史以来人类*伟大的智能大发现，决定个人命运的*关键因素，获得愉快心境和完美人生的励志读本。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
恶毒的王后为什么一定要杀死白雪公主， 是因为白雪公主让她想起了国王的前妻？不！ 是因为王后看上了七个小矮人的房子？不！ 答案就在书中—— 谁是世界上*美的女人？千百年来，这个问题困扰着一代又一代追求美丽的女人和男人。不同时代有着迥然相异的审美观，不同时代的美女有着截然不同的魅力。从紧身衣到比基尼，从宽大的圆撑裙到充满诱惑的透视装，从温柔的淑女到冷艳的美人……女人不断地解放自己，改变自己，以适应变幻莫测的时代对美的要求。 美丽的女人是上帝赐予人间的尤物，增光添彩。她们本身就是一种改变世界的力量。世界不能缺少美女，如同不能缺少食物和阳光一样。 阅读本书，是一次美的历程，纵览20世纪直至今天审美观的变迁。
¥10.00定价：¥20.00 (5折)
在临睡前、在等候时、在旅途中……随手翻开本书，让那些饱含哲理的有趣故事来陪伴你，给你一点一滴的启示与感动。我们都渴望拥有一个智慧而有品位的人生，就让每日的人生哲理像条清洌的小溪注满生活，浇灌心田。
¥18.50定价：¥26.80 (6.91折)
人的一生，所遭遇的选择实在太多，为人、处世、交友、立业……很多道路都需要我们作出选择，但只要有一个选择从一开始就错了，便一错到底，其他任何的选择都失去了意义。 但强者也不是轻易就能当的，不是对着上帝喊一句“我是强者”，便能成为强者。强者强在他们有过人之处。敏锐的头脑、坚韧的毅力、果断的执行力、磅礴的野心，都可以成为强者的武器，而聪明的强者会根据自身条件选择不同的武器：连续十三次被评为世界首富的比尔·盖茨认为创新是他的*有力武器；世界新首富巴菲特非凡的投资手段是他敛得财富的秘密；而点石成金的投资诀窍是使*成为金融大鳄的武器……这些武器让强者们如虎添翼，在人生之路上昂首阔步，在财富的海洋里恣意遨游。 集结号可以成就强者，也可以毁灭弱者。财富集结号同样如此。若是你想立志成为强者，那这本
¥14.00定价：¥28.00 (5折)
热爱书籍吧，它会使你的生活感到轻快；它将会勇敢地帮你搞清楚各种思想、感情与各个事情多样而激烈的混乱；它将要教会去尊敬别人和你自己；它将用对于世界和对于世人的爱，给你的理智和心灵插上翅膀。 ——高尔基 希望你们年轻一代，也能像蜡烛为人照明那样 ，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。青年之字典，无“困难”之字；青年之口头，无“障碍”之语。 ——李大钊 *有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些*善于利用机会发掘天拓的人。 ——苏格拉底
¥8.80定价：¥12.80 (6.88折)
¥11.40定价：¥22.80 (5折)
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
滋养生命灵魂的智慧箴言，在先哲的智慧中发现生命的真谛。 俄国文学大师托尔斯泰15年心血结晶，集人类几千年智慧于一书的生命历书。 在托尔斯泰看来，人们只有遵循理性的信仰而生活，才能摆脱困顿，发现生命的价值，过上充满善良、平静、满足与快乐的生活。 与伟大的思想家沟通，可以给人很大的内在力量、宁静与快乐。这本书奖和人们谈生命，以及生命的善行，告诉我们人性中*重要的东西，告诉我们生命的意义与美德。 ——列夫·托尔斯泰 （托尔斯泰）19世纪全世界的良心……世界上*真诚的人。作为作家，他严肃地探索人生、追求真理，不休地跟自己的各种欲念作斗争。 ——巴金
¥17.40定价：¥26.80 (6.5折)
世界图书协会评选的“*别具一格的10本书”之一。《道德箴言》不仅有它独特的反映当时上流社会道德风俗面貌的历史学、社会学意义，还有助于人们洞悉人性的各个方面，并帮助我们理解和分析当代西方的一些思潮。
¥9.00定价：¥18.00 (5折)
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
本书精选了世界上*经典的动物实验，高度概括了其中隐含的人生启示，直接切入主题，并通过对这些实验的分析，向读者生动形象地讲述了能引导人们走向成功之路的方法及应吸取的教训。 希望本书的每一个实验都能发挥四两拨千斤的作用，让你的生活和事业有一个全新的开始，也希望你能由实验的启示，找到实现自己梦想的方法，使你的人生能得到积极的改变。
¥13.60定价：¥19.80 (6.87折)
本书掌握攻心术，赢得别人的青睐；善用攻心术，增加成功的筹码。用兵之道，攻心为上，攻城为下。职场之路，心战为上，兵战为下。 为什么你的专业技术能力很强，却得不到领导的重用？为什么你工作勤勤恳恳，职位却一动不动？为什么你乐于助人，却被别人认为是马屁精？为什么你白干活高兴。干活赚钱反而不高兴？
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折) 电子书：¥3.86
优品生活：得体的行为举止-2版 精美的仪表、精良的举止、精彩的碰撞、精致的细节，让您在自己的每一次举手投足中赢得别人的肯定，造就自己的优雅人生！
哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《得体的行为举止》是社科类图书，面向广大读者群体。个人的行为举止好像一面镜子，能反映出一个人的文化内涵。哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《得体的行为举止》帮助你 恰到好处的言行、合适的衣着打扮、得体的行为举止。让你无论在哪种场合都做到体面、自然，让你眼神自信、微笑可人。哈尔滨出版社 优品生活 之《得体的行为举止》，让你成为优雅得体的人，有良好的仪态、良好的行为举止、良好的人际交往。优品生活，优雅人生！ 同系列推荐： 《优品生活：优雅的社交礼仪》 《优品生活：得体的行为举止》 《优品生活：优雅的用餐礼仪》
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折)
¥22.40定价：¥38.00 (5.9折)
¥16.40定价：¥23.80 (6.9折)
低调做人不仅是一种境界，一种风范，更是一种哲学。绝大多数成功者都或多或少受到过这一哲学思想的启示。它不单是普通人的处世圣经，更是成功者的做人训诫。
¥22.60定价：¥32.80 (6.9折)
发现并成就自我——每个男人修炼自我的人生读本。
¥17.90定价：¥26.00 (6.89折)
本书收集了几十位文学名家献给年轻人的充满关怀的名篇名作。在人生的行程中，特别是年轻一代会对自己的前途、命运、爱情、怎样与他人交往、自己对待人生的态度等方面觉得茫然、徘徊，甚至找不到正确的方向。这本书可以成为徘徊在人生十字路口的年轻一代忠实而又可信赖的朋友。
¥9.90定价：¥19.80 (5折)
优品生活：优雅的社交礼仪-2版 优雅是一种存在于言行举止中的艺术。当你把这门艺术运用娴熟时，那份优雅看上去就自然天成。凭借于此，你可以成为优雅之宾、聚会之王。
哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《优雅的社交礼仪》是社科类图书，面向广大读者群体。社交礼仪是一个人修养和素质的外在表现，优雅则是一种存在于言行举止中的艺术。哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《优雅的社交礼仪》帮助你练习这种艺术 走姿、发声、眼神、握手、微笑，每一样都有完美表现。 优品生活 之《优雅的社交礼仪》帮助你深入了解这门艺术，当你把这门艺术运用娴熟，那份优雅看上去就自然天成。 优品生活 之《优雅的社交礼仪》，让你成为优雅之宾、聚会之王！ 同系列推荐： 《优品生活：优雅的社交礼仪》 《优品生活：得体的行为举止》 《优品生活：优雅的用餐礼仪》
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折)
这是一本帮助你突破语言障碍，获得成功的书。 本书是卡耐基*早的作品之一。*初的版本是1926年他根据自己讲授演讲课程的心得体会和学员的学习经验写的一本题为《公开演讲：企业人士的实用课程》的教科书。经过多年的修订，于1931年以《语言的突破》为名正式出版发行。 不同于以往有关演讲的著作，本书所阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧，指导人们如何克服畏惧，建立自信，顺乎自然地发挥自己的潜在智能，在各种场合下发表恰当的谈话，从而获得人生和商业上的成功。 长期以来，本书作为“卡耐基公开演讲与人际关系课程”的主要教科书之一被广泛应用，被译成几十种文字，成为与《人性的优点》、《人性的弱点》齐名的卡耐基*畅销的三大著作之一。
本书将让你体验前所未有的心灵盛宴，获得终身受益的人生哲理。 生命需要鼓舞，心灵需要滋润。本书由众多发人深省的哲理故事、心灵美文及感悟组成，是送给自己和朋友*温馨的礼物。全书以讲故事和人生感悟为主，让人在紧张繁忙的生活中，可以静下心来沉淀自己，关照自己。阅读过后更加懂得珍惜现有的生活，好好地快乐地活着……
¥18.40定价：¥26.80 (6.87折)
快乐并没有想象得那么复杂，快乐并没有消失，快乐本来就存在于我们生活中的每一个小小的驿站中，只是由于我们自身的原因忽略了这些驿站。只要重新找回这些驿站，我们就能够变得更加快乐！ ●欢迎你来“快乐驿站”小憩，在这里你会重新找回失落已久的本属于你的快乐！ ●快乐也是一天，不快乐也是一天，那么我们为什么不让自己的每一天都在快乐中度过呢？ ●快乐源于一种平静的生活心态，“宠辱不惊，坐看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒”，如果你把一切金钱、功名利禄都看做过眼烟云，那么你就已经是快乐的化身…… ●塞翁失马，焉知祸福？ ●同样一件事情，如果我们以乐观的心态去对待，那么我们获得的就是快乐，相反如果我们以悲观的心态去对待，我们就会陷入痛苦！所以我们要善于挖掘事物好的、积极
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
信任的勇敢和坚定，就在这本书里，还等什么，买回去激励一下自己吧……
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
¥13.70定价：¥19.80 (6.92折)
优品生活：优雅的用餐礼仪-2版 优雅的人，每一次装束、一举一动、一颦一笑，都会给人以愉悦享受，本书在手，尽掌中餐、西餐、日本料理的用餐礼仪，一个月成为饮食绅士和淑女不是梦想享受。
哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《优雅的用餐礼仪》是社科类图书，面向广大读者群体。用餐礼仪追求的是一种感觉，让你在尊重同桌就餐的人或周围的人的同时，自如进食，不会感到局促和拘束。哈尔滨出版社出版的 优品生活 之《优雅的用餐礼仪》帮助你练习 坐姿端庄，通晓菜系，品尝得体。让用餐成为一种优雅而自如的交流。哈尔滨出版社 优品生活 之《优雅的用餐礼仪》，让你优雅地淡定，让你不盲从、不困惑，赏心悦目地用餐，轻松喜悦地交流。懂得生活，品味生活。 同系列推荐： 《优品生活：优雅的社交礼仪》 《优品生活：得体的行为举止》 《优品生活：优雅的用餐礼仪》
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折)
山达到自己的高度，才能耸立云端；海拥有自己的深度，才能容纳百川。做人做事就如同建筑一座高楼大厦。提升做人的高度，才能提升生命的境界；挖掘做事的深度，才能畅饮生活的甘泉。高度必须靠自己铺垫，深度必须靠自己挖掘。
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
握紧拳头，感觉抓住全部，其实什么都没有，张开双臂，感觉双手空空，其实世界在你怀抱之中，隽永的小故事。让你洞悉生命的意义，体味世界的美丽。 生命的果实，由心而生…… 洗涤心灵： 尘世烦躁，庸人自扰。经过长距离的跋涉，疲累的是身，迷惘的是心。冷静下来，让风轻轻地抚慰心灵，还给它一片清明，你会发现，生命的意义，其实很单纯。 见叶知秋： 一片叶子很渺小，但只要是有生命的，你就可以从中发现秋的意境。在生命的旅程中，给自己安排一个驿站，调适一下自我，读几则小故丌，你会会心地微笑。
¥13.40定价：¥26.80 (5折)
¥16.50定价：¥28.00 (5.9折)
¥17.90定价：¥26.00 (6.89折) 电子书：¥9.99
简单生活，并不意味着是贫苦、简陋的生活，它是经过深思熟虑之后，呈现真实自我，过上目标明确的生活，是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活…… 我们忙着追求更新、更快、更好的生活的同时，却往往忽略了生命*基本的渴求——一个更宁静、更温柔、更甜美、更祥和的世界。 简单生活如今已不再是空洞无物、闲谈无味的书本理论了，它作为21世纪新的生活时尚，正开始贯穿于美国人的日常家居生活中，并越来越把我们的生活安排得健康纯净、简朴有序。 ——《美国时代周刊》
¥12.40定价：¥24.80 (5折)
本书犹如通向成功职业生涯的天梯，当你踏上它的那一刻，你会明白，生命中的辉煌只是一个循序渐进的过程，没有人可以一蹴而就，只有依靠细致而缜密的计划，才能达到卓而不凡的人生境界。 一步先，步步先！在即将到来的工作岗位上，如果**步选对了，在今后的人生道路上就会步步占先机！如果**步走错了，很可能你一生都将一直沿着错误的道路在行走，将来即使修正，也要付出很大的代价。 古语云：男怕入错行，女怕嫁错郎。在当今竞争激烈的职场中，这句话应该改为：男女都怕入错行！女人还怕嫁错郎！ 职业规划是一种诉诸现实、理陸和梦想之上的管理艺术。也许，简短的语言很难使我们领悟出职业生涯规划的要点，那么，在本书中，你将会找到一个完整的答案。 对于一个人，职业生涯规划之所以如此重要，远远不仅限于它会为我
¥17.90定价：¥26.00 (6.89折)
在名家哲人的大量著述中，我们可以寻觅到许许多多精辟凝练、富有哲理、耐人寻味、给人启迪的妙语箴言，这些箴言警句凝聚着名家大师对社会、对人生的深湛思考，蕴含着丰富的人生内蕴以及做人处世的宝贵经验，它们就像种子一样千古流传，为一代又一代的读者提供了丰富的精神养份。
¥11.60定价：¥16.80 (6.91折)
每个人都希望自己是*出色的那一个，是独一无二的；都梦想能够插上希望的翅膀；都希望放弃自己的遗憾，走过人生中痛苦的驿站。实际上，这一切都不是特别难以实现的，关键在于你自己有一颗什么样的心灵。《心灵的成熟比成功更重要》是哈尔滨出版社策划出版的面向广大读者的一本成功励志类读物。本书由唐云峰主编，通过介绍许多知名人物的事迹让读者领悟到人生的真谛，领悟到为人处世的哲理。本书告诉读者只有拥有一颗成熟的心灵，才能面对生活中的一切顺利和不如意的事情，才能摆正好自己的位置，拥有一颗成熟的心灵，才能让平凡的自己迸发出夺目耀眼的光彩！本书将带领我们抛弃人生中的遗憾，插上梦想的翅膀，飞向幸福成功的彼岸！
¥15.70定价：¥22.80 (6.89折)
自信是一种能力 著名心理学家芭芭拉·马克韦博士×知名作家希丽亚·安佩尔 强强联手为万千读者倾情写就的自信之书 告别自卑与自负，提升自我效能感
明确自信的定义，告别自卑与自负，理性评价自己 自信不是盲目的自我炫耀，而是能以理性、客观的评价自身的能力，承认自己的优点，接受自己的缺点。不需要任何外在的依凭，由心底承认并且坚信自己作为一个独立的人的价值。本书开篇就帮助读者明确自信的定义，告别自卑与自负，理性评价自己。 权威书写，诚意之作。 芭芭拉 马克韦博士是一名拥有30年从业经验的持证心理学家，与知名作家希丽亚 安佩尔共同联手写作这本对于大众具有提升、疗愈作用的自信之书，帮你驱散自我怀疑的恶魔，铲除现实生活中隐藏的 自信杀手 ， 重塑亲密关系、人际关系、职场关系。 真实的案例与自我测评相结合，身临其境，打造科学式、沉浸式、互动式的阅读体验。 在他人真实的经历中获得共鸣，全面的自我测评，多角度了解自我。五步计划，从设立目
¥17.10定价：¥28.00 (6.11折)
一本励志书，是一本希望人们从贫穷中获取力量的生活哲学。书中告诉人们这样一些道理：贫穷并不可怕，可怕的是贫穷带给人们的种种心理问题；许多优秀的人物都是从贫穷中崛起，贫穷赋予了他们巨大的精神力量和丰富的人生意义。贫穷是一所*好的学校，对于发奋图强的 人，贫穷是一生的资本，它能磨炼你的意志，锻炼你的才能。
¥8.40定价：¥16.80 (5折)
取法大师，借由他们多年的经验之谈，可以不费吹灰之力就汲取智慧，进而为自身所用。本书为大家找来了人称“股神”的沃伦·巴菲特、世界信息业龙头的比尔·盖茨、金融大鳄*、世界新首富卡洛斯·斯利姆·埃卢、经营之神王永庆、亚洲超人李嘉诚、印度首富普利姆吉、钢铁大王卡内基等人，这些在各个领域独占鳌头的大师，将一一带来他们几经淬炼的人生智慧。 年轻人，现在，你需要做的，只是用心聆听，并且细细咀嚼，之后，你将会发现，他们做得到的，你也将做得到。
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折) 电子书：¥8.99
¥8.80定价：¥12.80 (6.88折)
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对于一个坚强的思想者来说，没有痛苦就意味着没有了思想之源。有磨难才会有痛苦，才会使人思索。一个人只有痛苦地思索，才会顿悟人生的真谛。 许多人的生命之所以伟大，就源于他们所承受的苦难。 ——斯潘琴 累累的心灵刨伤，就是生命给你的*好东西，因为，每个创伤上面都标着迈向成功之路的记号。 ——罗曼·罗兰 在那些曾经受过折磨和苦难的地方，*能长出思想来。 ——普里希文 每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子。 ——爱默生 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。 ——培根 世上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨
¥20.00定价：¥29.00 (6.9折)
华人知名成功学演讲家！十大企业管理名嘴之一！八大成功激励讲师之道！21世纪是个瞬息万变、充满挑战地时代，同时也是个充满机遇、造就英雄地时代，如果你渴望在职场上出人头地，渴望成就一番事业，那么，就从此刻七，你就得加油努力了。只要敢于梦想，善于把握机会，充分展示自己地聪明才智，并坚持不屑，每个人都可以成功！
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真理往往简洁明了，也各市地一群蚂蚁，就诠释了生命和团结的伟大；也许一个微笑，就包含着自信和善良的力量；也许一抹云彩，就彰显着生活与自由的美好。
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社会给了女人许多的机会，世界是男人的，也是女人的，女人有了朋友，远比单个的个体要有力量得多。这本书就是告诉你，在现实生活中，女人在与人沟通、办事、交朋友时，会遇到种种状况，然后如伺去迎刃而解，化急风骤雨为和风甘露。女人天生就有许多优势，语言能力、协调能力、交际能力等。你要发现这些优势，善用这些优势，将自己打造成一个优雅、自信、智慧、通达的卓越女人！
¥17.10定价：¥24.80 (6.9折)
林书豪经历了我们未曾经历的，成就了我们未曾成就的。《林书豪带给年轻人的九点启示》对全球著名财经杂志《福布斯》总结的九个成功启示进行深度剖析，为职场中人点亮了一盏明灯，复制林书豪的努力与坚持。你就能创造职场的“林神奇”。
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折) 电子书：¥5.99
你是否被生活的压力压得喘不过气来，觉得无法放松自己？本书将指导你在一天的间隙时间中调节呼吸，学做伸展运动及改变对生活的态度。你可以在上下班乘车途中和排队等候的过程中学会放松自己并且达到心智的平和。这是送给所有奔波忙碌的人的*好礼物。 ——玛莎·戴维斯博士 在这个终日忙碌的世界里，我们迫切需要《宁静致远》这样一本书。它饱含了作者对现代人的同情和关怀，写作风格幽默轻快，为读者提供了有益于身心放松的有效技巧，并且告诉我们如何将这些技巧融入到日常的生活之中。它将为那些追求在生活中少一些压力，多一分轻松和自我的人提供一条可循之路。 ——里克·杰瑞博士 这本书中的静心技巧帮助我在一天的忙碌中找到一些属于自己的小小空间，让我得到休憩和安宁。米娜·汉密尔
¥13.70定价：¥19.80 (6.92折)
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