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《老百姓的中医书》中的一系列文章曾在都市熊的博客上,文字平易近人、妙趣横生,事例和经验完全来自现实生活,阅读起来丝毫不会有距离感。都市熊在中医理论上有很深造诣,所以能深入浅出,把大道理用浅白易懂的话说出来,只要是识字的人就能领会,看完往往感觉恍然大悟并禁不住哈哈一乐。都市熊的方子都经过了实践的检验,应该是家庭、人人必知,它格外好用,材料是菜场、超市和普通药店就能买到的,方法是会下厨房的人就做得来的。
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现货正版 素问古典医籍精选导读 读经典,做临床系列 吴贞等 中国医药科技出版社 9787521444452 正版保证 合法经销 舒心服务 售后完善
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正版书籍 告别肠胃病 赵春杰 华龄出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
可以自我调养的好书:无病保健,有病不急
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老百姓的中医书 都市熊 著 吉林文史出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
2009贴近老百姓生活的中医书。 识字即懂的中医道理,随手可用的中医方法。 什么是中医?中医是就一种生活,是让老百姓吃得下、排得出、睡得养生智慧。受寒喝点姜糖茶;便秘选择萝卜汤;每天睡前泡泡脚;无病无灾活到老。 在中医看来,怎样才算身体健康? 健康就是阴平阳秘——身体保持阴阳平衡。 什么是阴阳? 白天有精神工作,这就是阳;晚上能好好睡觉,这就是阴。 怎样才算阴阳平衡? 吃得下;排得出;晚上睡得好,白天有精神;对女性来说,再加一条——月经正常。
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穴位指压去百病:新家庭应急穴位按摩 李静,云虹 著 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书介绍的指压手法再简单不过了,只要用指头按下去就有效果。至于穴位,本书中配有大量图示,一看就明白。在实践中操作有很好的效果,只要你放心大胆地按下去,持之以恒,保证你会得到一份意外的惊喜。 配图指导;易学易用;去百病,家庭应急穴位按摩。
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老中医教你察言观色知健康 储真真 编 山西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《五运六气推算健康养生秘法》由山西科学技术出版社出版。
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《按摩找穴取穴速查全书》编辑:人体共有360余个经穴,按摩不同的穴位可以收获不同的功效,但是如果患者找不准穴位的具体位置,按摩力度不够或过重,都达不到应有的效果。为了帮助读者找准穴位,快速取穴,张威编写了《按摩找穴取穴速查全书》,《按摩找穴取穴速查全书》旨在帮助你快速、准确地对症找到穴位,解决动作不到位,穴位找不准的问题,为你的健康保驾护航。
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洞悉胆经里的健康秘密,《敲胆经治百病》是一本从根源上细说疾病的亚健康的养生书。敲胆经,人类健康长寿的秘诀。“循经指压健康疗法”创始者陈玉琴,《人体使用手册》作者吴清忠,大力推荐的保健手法。
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足部反射区按摩保健,是人人所熟知的保健方法。但事实上,反射区除了治病以外,还有诊断的功能。人体的健康也会在相应的反射区上以各种形式表现出来,这就为人们诊断、认识疾病提供了一条新的路径。 《足部反射区按摩保健全书》介绍了足部73个反射区的位置、主治、诊断及按摩方法,基本囊括了足部反射区诊断和治疗的内容。学习本书,读者不仅会为自己治病,还会为自己诊断疾病。为了帮助读者找准反射区并使用,书中配以精美的反射区真人及模式定位图,以及按摩手法图,且相互对照,使用方便。本书选择了100种常见疾病加以介绍,并给出具体的反射区配方和诊断、治疗方法,特别是对每一病都给出一个泡脚方。这样,读者就可以将按足和泡脚结合起来,获得更为理想的治疗效果。本书作者范士生老师,是足部反射区定位方法的创始人,他在临床
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脂肪肝不仅是肝脏的毛病,更是全身性的代谢。 《脂肪肝饮食与中医调养》力争在尽量广和深的层面上为脂肪肝患者提供西药治疗之外的综合治疗措施,涵盖饮食、运动、戒酒、 、保健品、中药、药膳、针灸、按摩及其他传统医学养生方法。营养学者 中医名家 联袂奉献 脂肪肝和肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等有密切关系,实际上,脂肪肝和这些慢性病之间存在着共间的发病基础--胰岛素抵抗综合征。脂肪肝可能是胰岛素抵抗综合征中较早表现出来的问题,具有的预警作用。 脂肪肝的危害也许不是肝纤维化和肝硬化,而在于与之伴发的心脑血管疾病和糖尿病等。据调查,脂肪肝患者最后死于心脑血管疾病比无脂肪肝的人高3~5倍。 对于脂肪肝的治疗,目前提倡的是一种新理念,即不仅仅是肝脏病科医生,相关科室如内
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本书是河北名老中医赵桐先生遗作,先生在中医经典研究方面用功精深,结合多年的临床实践及对各大家注释的研读,历三十余年而成此书,不求全解,而以实用为主,有许多独特的见解和发挥,对经典用于临床和启迪今后对《内经》的研究有较高的实用价值。
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舌通过经络的循行,直接或间接地与五脏六腑相通,又与人体的四肢百骸相连。故观舌象可知人体脏腑、气血、津液的虚实。舌是疾病轻重变化的显示器,是人体健康的直观动态睛雨表 本书收录了不同体质的五十余种典型舌象,通过望舌质、舌苔,辨舌识病,观舌象,知体质、识证候,教你对症针药疗法及饮食调摄方法。
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生物钟就在每个人的身上,每人都有,千古亘有,但我们却视而不见,因为连认识它都未做到,就更谈不上利用它了。这正如爱因斯坦所说的:“你能否认识眼前的事物,决定你用什么理论,理论决定你能看到什么。”生物钟学说诞生于20世纪70年代,因为有了这个理论,人们才看到自己身上的生物钟,过去千万年间为什么未看见,因为没有这个理论呀!这么说,说生物钟是20世纪的最伟大的发现,该不为过吧。
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按摩是好的医生大全集 申浩 著 湖南美术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
100多种实用有效的按摩方法 滋补脏腑、调理疾病 缓解不适、美容美体 1000多幅精准详细的示范图片 一看就懂、一学就会 自古以来,按摩就是一种常用的防治疾患的方法,如今它更是被誉为“可以随身携带的好医生”。它通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区,疏通气血、调理机体,从而达到缓解不适、调理疾病、美容美体、增强体质等目的。
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《杨氏中医保健手册:未病先防?既病防变》是由人民军医出版社出版的。
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《生活中的中医药(2)》是一本科普读物,从日常生活入手,告诉大家中医药常识,让读者根据自己的体质状况在病情已经开始形成但尚未发作之前进行保健养生,简单有效,方便实用。
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难经集注 随身听中医传世经典系列 (宋)王惟一 中国医药科技出版社 9787521430080 正版保证 合法经销 舒心服务 售后完善
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这是一本集数千年之养生法宝,方法简单却效果称奇的健康枕边书。内容包括走出养生误区、中医的养生理念、抗衰老与健康调养、个体化养生、膳食养生、治未病、虚不受补、如何应用补药、了解中药、讲究煎服中药、感悟中医等。 不生病的钥匙就在你的手中,走出养生误区,学会真正的养生知识。 人与自然、机体与情志、阴与阳、虚与实的和谐理论。 各种养生方法都应以保护和强壮正气为基础。坚持了这个原则,就能达到预防疾病,益寿延年的目的。 古往今来的实践证明,真正的抗衰老,并不在于应用补品,而在于清理疏通,尤其是温通阳气(温则通,凉则凝),使得气机畅达,周身血脉通畅,体内垃圾毒素没有生存生长的环境,这样,才能保护精力旺盛,长久不衰。 身体底子薄的人,永远都不能和那些体质壮的人相比,如果别人
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《察颜观色》是北京电视台科教频道养生堂“今天我们看自己的脸色”电视讲座的完全版。出门关注天色,回家关注气色,健康就在你脸上。 色诊专家王鸿谟使失传两千多年的神明之术得到破译 传承扁鹊医术,发扬色诊绝学,历时四十多年磨砺而成的旷世中医诊断奇书 掌握本书内容,色诊辨证识病,不再是神话 扁鹊、华佗看病的理论技术尽在本书中
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中国的传统是世界历史文化宝库中的奇葩,作为炎黄的子孙应当充分地利用和宣传这些宝贵的财富。《中国式健康》把这些传统养生的宝藏挖掘出来,用通俗、生动的语言,在讲文化的同时讲科学,达到可读性和实用性的双效合一。使大家了解祖国养生的文化,学习祖国传统的养生方法,在阅读的同时收获健康。 面对祖国传统的“养生方法”、“老规矩”、“箴言”,我们不能盲目相信,更不可姜是老的辣,酒是陈的香。老人们的老规矩、老迷信中也不乏真理,老方、偏方有时也会让人受益匪浅,关键在于,你如何去选择正确的方法。
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一体多病错杂病证医案指南 张树生 著 病症错杂 病因多端 病机复杂 治疗困难 历代医家各有见解 中医古籍出版社97875
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老中医胃肠病治疗与调养方 李保双,朱清 编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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探索中医:“阴阳五行六气一体化”新说及其临床运用包渝艳、包顺义 著山西科学技术出版社9787537730853 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
构建了“阴阳五行六气一体化”这一中医基础理论新说。上编通过对先天八卦所表达的太阳、月亮、地球相对运动的关系,即阴阳消长的整体性、系统性、平衡对称性及其与万物消长的同一性的介绍,阐述了先天八卦反映出的自然界客观规律和所表达的科学原理,并以之作为“阴阳五行六气一体化”理论的根基,赋予中医基础理论新的视角和新的内涵,可为中医认识人体生理与病理,为中医临床辨证、立法、处方用药及养生保健等,提供全面的指导。 下编是该理论新说全面用于内科临床的梗概。 作者认为,人体全年正常脉象是了解人体生理、病理的客观依据,是中医诊断、治疗的可靠依据,脉诊是中医诊疗技术的核心技术。书中第二十二章“人体全年正常脉象阴阳含量规律”,对脉诊作了详尽阐发。
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不上火的生活-传统中医健康清火秘笈【正版图书,达额减,电子发票】 正版
中国字中“病”字的结构,清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相对应。选择与火相对的丙,而不是与木相对应的甲或者乙,在文字中图解疾病,可见古人眼中的病大多与上火难脱干系,疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识,在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余,阴常不足”,这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态,不仅保证了运转生命的生机,也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”,或者叫生机,调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度?历代医家从不同角度创立了各种学说,只为了把握“捍卫冲和之谓气,扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系,这也是本书想表达的主旨。曾经有研究者对那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的高僧做
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