本书在结构上独辟蹊径-上章遵循四季养生的规律-将各类食物季节化-以养生需要、调养身体、应季食物为准则-选择合适的食物-下章遵循对症食疗的规律-将不同食物人裙化-以特殊人裙的身体特点、调养需要为准则-选择合适的食物。此结构脉络清晰-分类科学-弥补了以往健康饮食类读物内容庞大、分类不清、实用性差等不足之处。
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每日摩面 施仁潮 著 浙江科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无论你年轻时皮肤再好，随着岁月的流逝，总会留下各种各样的问题，痤疮、色斑、皱纹、黑眼圈等等。每日以手摩面，可以使而部皮肤柔软润泽，容颜不老，同时，面部还有许多穴位，经常有意识的摩面可以防病保健。由施仁潮编著的《每日摩面》共4总分，主要内容为摩面与美容保健，经脉穴位与按摩方法，摩面美容，摩面袪病。
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肝经、胆经疾病的自然疗法 张德记, 中医古籍出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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黄帝内经十二经脉揭密与应用 祝华英道长著 揭秘十二经脉的秘密
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白领族瘦身手册 蒋泽先、苗元江 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《白领族瘦身手册》推荐一组特别适合长期在办公室工作，而又没充足时间来锻炼的人群的简单易做又实用的减肥新法。长期在办公室里伏案工作的白领族，最容易导致肥胖，引起腰、背疼痛。每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续24小时，所以运动减肥要持之以恒。运动减肥还必须配合合理的饮食节制，才能有效燃烧体内多余的脂肪，减肥才会有效！减肥者心理情绪的稳定与否，往往是减肥能否顺利进行的关键。长期减肥计划中最大的问题就是很多人中途放弃，而边运动边听音乐能促使更多的减肥者坚持下来。运动减肥是减肥最健康、最理想的方式，但在各种各样的运动面前，人们会犹豫不决，不知道什么样的运动方式适合自己。白领族应该选择哪知运动方式来减肥，《白领族瘦身手册》告诉你答案。
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全2册 焦树德从病例谈辨证论治+焦树德中医内科 两本套装 中医临床中医医学卫生 中医养生书籍 焦树德 中国医药科技出版社 正版保证 合法经销 舒心服务 售后完善、正版保证 合法经销 舒心服务 售后完善
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图解邓延春全身保健按摩法 邓延春 著 9787538452280 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解邓延春全身保健按摩法》包括：第一部分邓氏全身按摩套路、第二部分邓氏太极松骨足道、附录：热熨腰背部。
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《天人合一养生》，是中华天人合一养生学纲要，总言宇宙密码对应人类生命节律的天人感应天人和谐规律及可劋作实施的应用系统。从人类生命工程学、遗传学、现代天文学、物理学、地理地质学等多重角度，探讨人类生命内经、外经的关系，人类和宇宙总体关系的文明创造和方技系统，研讨生命层次、生命信息层次、原神使神（识神）、梦的因缘实质、精气神意识的物质性、宇宙信息与生命信息相互作用、相互渗透的系统 太阳月亮磁潮、朔望对人类命运的影响、人类宇宙子午流注的相互关系，子午流注在中医学、养生学中的应用 天文人类关系互动与遗传基因所形成的先天后天生辰命柱所规定的本命状态，十二生肖和祖先信息输注对命象气质的影响，五行食疗规则及对不同健康状态的命象者的养生作用……
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《医学三字经应用新解》由辽宁科学技术出版社出版。
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中医药就在你身边·户外工作者健康读本 虞鹤鸣,陈延年,张钟爱,江苏省中医药局 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《本草纲目》养生智慧全书—超值全彩白金版董广民 著中医古籍出版社9787515208466 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
李时珍在《本草纲目》中冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，实则处处渗透着国医养生的博大智慧，懂得《本草纲目》者则常常发现其中的养生智慧实乃巨大宝库，用之不尽，取之不竭，让人获益无穷。文学巨匠鲁迅先生曾对中医有过许多偏激之词，独赞《本草纲目》，称此书含有丰富的宝藏。现代文学家、科学家郭沫若对此书的价值给予了极高的评价，且称其“造福生民，使多少人延年活命”。 为了帮助普通读者解决直接阅读的费时费力问题，我们精心编写了这部《 养生智慧全书》，力求将这部国医经典中的养生、食疗、长寿智慧简明清晰地呈现在读者面前，具有更高的可读性、实用性和科学性。编写时，编者反复翻阅《本草纲目》卷帙浩繁、洋洋洒洒190余万字的原著，删繁就简，化难为易，用现代解
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本书介绍的指压手法再简单不过了，只要用指头按下去就有效果。至于穴位，本书中配有大量图示，一看就明白。在实践中操作有很好的效果，只要你放心大胆地按下去，持之以恒，保证你会得到一份意外的惊喜。 配图指导；易学易用；去百病，家庭应急穴位按摩。
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《新编一本通系列丛书：黄帝内经一本通》是一部极其罕见的养生学巨著，中医学史上的重大学术成就的取得以及众多杰出医学专家的出现，与《新编一本通系列丛书：黄帝内经一本通》无不有着紧密的联系，被历代医学家称为“医家之宗”。《新编一本通系列丛书：黄帝内经一本通》是古老的中华文明中一部伟大的奇书，它运用医药学、哲学、预测学、餐饮养生学、阴阳五行等学说，对养生、保健等关涉生命之道的诸多方面进行了系统阐述。
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汉竹图书，健康的阅读。 你是否有这样的困惑， 去药店抓回来一副补气的药，到底什么是黄芪？什么是黄精？怎么辨认每味药呢？都有什么作用呢？ 家里常年有一些枸杞子、菊花等中药，是不是泡茶的效果？应该怎么泡呢？ 常去药店抓药，到底什么样的药是好药，什么样的药是残次品呢？ …… 本书就是给你这些关于用药认药困惑的所有答案。 本书提供了常用的400种药材，小开本，便于携带，在家、去药店……随时随地都能翻开看。详细介绍了每味药材的性味归经、用法用量、适用体质、使用禁忌以及功效主治、经典古方，凡关于用药的方方面面都详细进行了展示，尤其是给出了简单易做的家用药膳，无论是用中药泡茶、炖汤、煮粥，还是炖菜，都能找到详尽方法和作用。 本书图片的药材纹理和质感非常清晰，每个细节被展现
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