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一年365天每天5分钟 小改变人生大不同 不相信吗？欢迎你和全球数千万读者一起迈开“巨人的脚步”！ 《巨人的脚步》是集合了安东尼·罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南，它以箴言短句的形式把自我提升和成功要诀化做简单易行的“每日一练”，每天只要身体力行完成练习，你就可以迅速拥有强劲的驱动力，不但可以得到你渴望的成功，更重要的是可以享受完美的生活。 全球数千万人通过安东尼·罗宾斯的潜能开发训练极大地提升了生活品质，不同程度地改变了人生命运，包括：收入倍增、人际关系改善、养成良好习惯、提升领导力和执行力、厘清价值观、成功瘦身、消除抑郁情绪等等。
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这是一本青春励志读物，生活方式指南。书中的人物，有的是作者的亲朋好友、有的是作者的同学闺蜜、有的是作者的采访对象，他们平凡但不平庸，在追寻自我的道路上也曾迷失也曾无助，却终究还是以努力笃定的姿态不断靠近梦想。 你可以不必拥有大成就，但一定要有小确幸。故事有点烫，青春不打烊，所有的正能量都从悲观中脱颖而出，静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑，持之以温柔的情绪，试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活，忠于内心，勇敢做梦，就能成为自己喜欢的模样。
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