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管睿主编的《幸福怀孕10个月》是一本怀孕书。对孕期相关知识、常见问题和解决方行了系统梳理,并提出切实可行的解决方案。本书提炼了孕妇每周的身体变化特点以及每一个时间阶段需要注意的环节,用很简练的文字,展现很重要很的孕期知识,让所有孕妇都能幸福的度过10个月的孕期。本书会给你时时刻刻的陪伴,帮助你平安、顺利地度过整个孕期,你不用担心不知道吃什么,也不用害怕自己错过了重要的检查,一切未知都会在这里变成已知,你专享要做的是享受自己的幸“孕”时光。
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哪些运动能够促顺产? 顺产必须要侧切吗? 分娩痛到底有多痛? 有没有减轻产痛的方法? 要不要使用无痛分娩? …… 这些问题,都是准爸爸和孕妈妈关心的。 自然分娩于产妇来说,对身体伤害比较小、产后身体恢复快,并且在分娩过程中,新生儿受到产道的挤压,可以减少新生儿肺炎和窒息的发生,有助于新生儿迅速地建立正常呼吸。可以说,自然分娩对于孕妈妈和新生儿都是非常好的选择。 影响自然分娩的4 个因素——产力、产道、胎宝宝的体重、孕妈妈的意愿。从孕期刚开始时,孕妈妈就可以为自然分娩做准备了。 在孕期保持健康的饮食习惯和适量的运动,可以防止胎宝宝长成巨大胎儿,使宝宝在分娩时更容易通过产道。 能否进行自然分娩,孕妈妈的意愿也是重要的因素,我们经常看到很多没有明
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