高效休息法 世界精英这样放松大脑（原版《最高休息法》，樊登读书创始人樊登博士倾力推荐！） 高效休息法 世界精英这样放松大脑 新版 点击查看
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好习惯治病，坏习惯要命！ 专家支招，轻松戒除损害健康的坏习惯！
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走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
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正版】高效休息法 世界精英这样放松大脑， 9787115510877， 人民邮电出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为“休息=让身体休息”。睡个好觉、轻松度假，回到工作中依然感觉很疲惫？说明你累的不是身体，而是大脑。 本书所说的“休息”并非是指一般的“应急充电”，而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，一共拥有超过25年临床医生经验的作者，将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践，持续拥有理想状态 本书分为部分： 1.方法篇。分步骤展示“消除大脑疲劳的七个休息法”，帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式，具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。 3.特别附录。收录美国精神科医生推荐、在周末或假期就可以进
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习惯的力量（新版） 百万级畅销书 新版重磅上市 掌控习惯的力量 让你的工作生活不断迭代升级＜优选包邮好书＞ 正版图书 可开发票
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心态是我们真正的主人，积极的心态帮助我们塑造良好的习惯。 播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
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习惯：如何不知不觉地影响你的人生连山 著北京联合出版有限公司9787559634924 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
习惯是由一个人行为的累积而形成的某些固定行为，是人们生活中习以为常的行为举止。习惯在我们不知不觉的反复重复的过程中，会逐渐变成我们本能的一部分。因此，习惯具有一种能左右人命运、决定人生成败的巨大力量。 习惯是一个人思想与行为的真正领导者,_ _好习惯让我们减少思考的时间、简化行动的步骤，让我们更有效率；坏习惯让我们故步自封、自以为是、墨守成规。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，获得成功与否就取决于好习惯的多少，所以说，人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战， _把良好的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的列车。
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“戒掉”的技术：改变习惯，掌控人生(日本职场成功人士教你轻松改变，彻底摆脱“失败体质”坏习惯“断舍离”,合上书本，就能实
如果你想获得以下效果，请不要走开！ ·戒掉拖延症·让意志坚强·工作越来越顺·轻松改变坏习惯·人际关系上得到较大助力·改变性格缺陷·正确地思考· 高效能人士美崎荣一郎给年轻人的行动指南 彻底摆脱“失败体质”，从此轻松掌控人生 风靡亚洲的“戒掉”技术，轻松改变50个坏习惯 所有不放弃自己的人都在看 好厉害的“戒掉”书！不再重蹈覆辙，生命从此提效50%！
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高效能人士的七个习惯（精华版）（新版已出，请查看本页面下方新版链接）
该页面为老版本，售完即止。点击查看 本书**版 : 《 高效能人士的七个习惯（精华版） 》新版 中国商界*经典、*著名的一部培训教材；世界500强企业培训课程。 奥巴马、克林顿、普京、李开复、汤姆?彼得斯、肯?布兰佳、世界领导力大师沃伦?本尼斯、世界潜能大师博恩?崔西、《一分钟经理》的肯?布兰佳世界**潜能专家安东尼?罗宾、华人成功学权威陈安之、《纽约时报》《福布斯》《财富》《商业周刊》《经济学人》《哈佛商业评论》鼎力推荐阅读。 《高效能人士的七个习惯》不仅是企业、组织机构，更是个人获得自我提升的人生必修教材。读者遍及工商业、政府部门、军队、学校以及家庭等各个领域。改变人的思维方式和行为方式。这种改变甚至帮助实现一个国家的强大。 《高效能人士的七个习惯》（精华版）精选柯维博士“七个
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本书会帮助你从被自己的过高期望和繁忙的工作状态中解脱出来，让你成为一个快乐的人。即使很平凡，但你懂得自己的生活意义，你不需要把自己逼疯来换取成就感。你能在做好自己的工作同时，收获更多快乐，你可以从本书中得到激励，更快地改变低效率的恶习，马上着手改变自己，成功属于你！
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幸福并不是一个有形的实物，而是面对生活所生出的一种感觉，能够穿透阳光见到内心的明媚，洞悉万物获得情感上的富足。由林然编著的《幸福的习惯》是一本让你的幸福指数陡然升高的幸福读本。本书从今天，你幸福了吗，幸福在哪里，有关幸福的冥想，抹去幸福的盲点等十方面为您讲述幸福秘诀！
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八零后践行《弟子规》获得真实利益的体悟 《弟子规》讲的都是小事、平常事，却不是小儿科 现代人比任何时候都需要《弟子规》 《弟子规》不是用来读的，而是用来做的
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成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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养成良好习惯，高效管理时间 总感觉时间不够用？也许是你还不知道这些好习惯！
有没有觉得每天时间总是不够用？*限度利用时间的*好办法，是养成好习惯并贯彻下来，这会帮你： 充分利用每一天的时光 享受更富有成效的人生 有效率地达成更多人生目标 更有条理地生活 有更多时间做自己真正想做的事 本书会告诉你如何养成好习惯、如何高效率地利用从早起到晚上入睡之间的一天时光，*终一步步成为人生赢家！养成好习惯，从现在开始，为时不晚！
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上班前神奇3小时 1.真正成为自己的主人，成功源于自律习惯的养成，赢在工作的起跑线上；2.黄金三小时，记忆、学习、比别人多活一天；3.缓解压力，身体和心灵放松的*时刻
被人们称为时间管理大师的哈林 史密斯曾经提出过「神奇的 3 小时」概念，他指出早晨 5 点至 8 点是人一天中效率*的三小时。他鼓励人们自觉地早睡早起，每天早上 5 点起床，这样可以比别人更早展开新的一天，在时间上就等于跑在了别人的前面。利用每天早上 5 点至 8 点这「神奇的 3 小时」，你可以不受任何人和事的干扰，做一些自己真正想做的事情。每天早起 3 小时就是在与时间竞赛，养成早起的习惯，你会受益无穷。
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一本好书让人生完美 一个故事让心灵成熟 从平凡到杰出的51个习惯……
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给我看你的手账吧！（彩图版） 9787540485221 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
20位达人手账大揭秘╳99本热血手账实操展示 实现梦想、提升效率、环游世界，现在开始一个一个达成！ 手账控不能错过的案头书 文具控常备的参考书 插画师的灵感 达人养成：12位外国手账达人采访；100个绝妙点子；510余张精彩插图 直击达人手账！偷窥每个人灵魂深处！
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播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。好的习惯它可以让人的一生发生重大变化，实现自己的梦想。 要想自己的人生灿烂辉煌，必需拥有良好的习惯；要想拥有良好的习惯，必须从一点一滴做起，树立目标，坚持下去，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
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每个人都想拥有幸福，但很少有人了解它的真谛。幸福是可以培养的，快乐可以变成习惯，请相信我们可以给自己一个快乐、幸福的生活。 热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。 ——中西部图书评论 此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯的确切实可行。 ——蒙特利尔图书评论 这《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议及心理学知识。 ——加拿大卡尔顿大学杂志
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3%的习惯决定10年工作成就（职场新手的晋升秘籍、精英主管的生财之道）
实现从新员工到高层主管的完美晋升，职场新手的晋升秘籍，精英主管的生财之道，绝招尽在——3%的习惯。由金诚勇等编著的《3%的习惯决定10年工作成就》针对不同职位对内容进行了分类。你可以根据自己的职位，直接前往具体章节进行阅读。但是从头开始仔细地研读此书，也许会是更加有意义的事情。
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《高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》新在哪里？ 1、全新的个人效能在线测评，提供个人效能商数报告，客观评估个人当前习惯和行为。 2、柯维博士对全书内容重新修订。 3、双色、大16开，印制精美，全新升级。 4、管理大师《基业长青》作者吉姆柯林斯倾情作序。 5、9个子女致父亲柯维博士的信。 6、媒体对柯维博士的访谈录。 7、每章后的"七个习惯付诸行动"板块，让"七个习惯"成为个人的行动指南。 8、13位中国企业家和全球64位政企界人士热情撰写推荐语，谈重读感受。 在美国，高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》 是美国公司员工、政府机关公务员、军队官兵装备书 附赠个人效能PEQ在线测试 史蒂芬柯维和他的 七个习惯 正在改变着美国、中国等世界各地的企业，改变着政府机关和军队，也正在改变着学生和普通人，影响力遍及全
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告别坏习惯，养成好习惯，而这绝非易事，因为习以为常的事总给人以安全感，习惯总是具有极大的引力。 “习惯”就像飞驰的列车，惯性使人无法停止地向前冲前方有可能是天堂，有可能是地狱，习惯就是你的方向盘。
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好习惯是成功的开始 学会以*短的时间培养*好的习惯！ 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 ——莎士比亚 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。 ——亚里士多德 人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。 ——奥斯特洛夫斯基 习惯形成性格，性格决定命运。 ——普卢塔克 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。 ——高产畅销书作家高汀 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。
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超值套装-高效能人士的7个习惯（共7册，金牌畅销书，企业员工、政府公务员、军队官兵经典读本，如何在万变的世界获得持续成长
★“高效能人士的7个习惯”，金牌畅销书全7册超值奉献！为你的人生注入加速成长的动力！ ★在校学生、都市白领、政府公务员、部队官兵的效率提升宝典！ ★《成功不像你想象的那么难大全集》《每天进步一点点大全集》 ★《说话的分寸办事的尺度大全集》《方法总比困难多大全集》 ★《可以平凡，不能平庸大全集》《低调做人，高调做事大全集》《沉住气，成大器》 ★提高做事效率，不能靠“悬梁刺股”。“高效能人士的7个习惯”，让做事变得高效，让成功变得容易。 对某项事业有兴趣并能长期坚持，不惧怕一时失败，靠着与生俱来的智慧和每天充裕的时间，终会成功。大多时候，并非因事情太难你才不敢做，而是因你不敢做才让事情变难。 ★成为高效能人士，不一定非得醍醐灌顶，借着点滴智慧启迪，也能走向成功。 “高效能人士的7个习惯”，探讨
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习惯影响一生，学会改变习惯，命运跟着改变。好命不如好习惯，走出困绊自我的习惯领域。 我们每天90％的行为都是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。 因此，**能够有效改变我们生活的手段就是有效地改变我们的习惯，幸运的是，我们每个人都有这个能力，只是常常被我们忽略。
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一个女人这一辈子会养成各种各样的习惯,有的习惯会从正面影响我们的一生，而有的习惯却会在不知不觉中从反而破坏我们的一生，在我们报怨命不好的时候，仔细想想，是不是这些“反而公子”在作怪？做一个幸福的女人其实并不难，关键就看你能不能戒掉这些令你沉陷其中的坏毛病。
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涉足生命之河，你是否从没像一条畅快的鱼般遨游？遇到艰难险阻，你是否可以豁达面对？一个人如何在激烈的竞争中生存立足？面对职场，是否你努力却不得发展？为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？ 《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)就像一面镜子，让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯，以正确的心态处世，用正确的方法做人，你将成为一个真正的强者。
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★本书是风靡日韩美的极简主义倡导者、自我管理大师佐佐木典士全新之作； ★观点独特。 作者首次提出了一个非常吸引人的观点：养成好的习惯，不需要辛苦地调动我们的意志力！只要用对了方法，就能非常简单地养成好习惯。 ★本书具有科学性和实用性。在书中，佐佐木典士从心理学、行为学、脑科学等方面出发，用科学的数据和案例，给读者介绍了50种简单易操作的小步骤；只要按照书中的方法来，任何人都能轻松做好自我管理。 ★市面上有很多关于习惯的书，但本书可以说浓缩了所有有效的精华内容。 ★书中介绍的方法，都是可以轻松用起来的。不管你是想戒掉某个习惯，还是打算养成某个习惯，都可以用快速达到目的。
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正版】成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼 周汉超 编著 9787800874857 中国发展出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。 心田是一块神奇的土地，播种了思想便会有行为的收获，播种了行为便会有习惯的收获，播种了习惯便会有命运的收获。
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每个人在自己的工作、社交、业余生活、饮食起居诸方面，都有自己的习惯。细想想，这些习惯无一不是一点一滴慢慢形成的。每个人都在不自觉间按着自己的习惯行事，好的习惯带来好的结果，坏的习惯带来不好的结果。养成良好的习惯对每个人来说是一件很重要但也是很困难的事情不同只在于坏习惯的形成往往是不知不觉的，好习惯的形成则需要通过较长时间的主观努力。坏习惯形成了，改掉颇不易；好习惯形成了，一旦松懈下来，却比较容易丢掉。 本书全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功地意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。
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小松易，日本的**位整理士 整理好你的空间 人生就开始好转 改变人生！整理拥有无限的能量 你不知道的整理的基本原理与诀窍 从此不知反弹味 整理成习有良方
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讲述如何通过心理调节感受幸福，获得快乐。 “热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。” ——中西部图书评论 “此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯切实可行。” ——蒙特利尔图书评论 “《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议以及心理学知识。” ——加拿大卡尔顿大学杂志
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★七大类别、近百种行为习惯训练法，帮你打造受益终身的强大习惯 出众的人生都遵循着相似地发展路径，个人发展专家马克 列克劳结合多年研究经验，从强者人生的七大关键领域 规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、打造良好的人际关系入手，详细讲解了近百种行为习惯养成法。无论你感觉自己缺少什么样的成功特质，你都能在书中找到合适的答案！ ★拒绝纸上谈兵，诸多 直击痛点 的实例与练习帮你迅速提升自我！ 许多书籍声称能帮助你改善自我，但是看完之后，依旧让人一头雾水。本书设置了具体的实操联系，搭配了许多名人走向成功的真实案例。甚至，你还可以从作者提供的网站上找到更多的资料。帮助你突破个人瓶颈，迅速成为一个出众的人！ ★风靡欧美的个人成长指南，被多个国家所引进 本书自出版
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