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每都有太多的事情要忙，很少有时间去做自己想做的事情？每都稍纵即逝，到头来往往一事无成，该完成的任务却依然没有头绪？每愁眉苦脸地工作，让恐惧和焦虑时刻萦绕心头？为什么时间总是不够用？是谁让我面临困难的抉择？是谁偷走了我的时间？ “时间的窃贼”：没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多太多的他人打扰……
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美国管理学教授亚当˙格兰特认为，时间管理不是解决问题的方法，它实际上是问题的一部分。单纯的时间管理只能保证不浪费时间，但无法保证成果。注意力比时间更宝贵，注意力真正集中的时间非常有限，因此在工作、生活中应首先关注注意力，确保有限的注意力用于做高价值的事情。随着近几年来“大数据时代”“云时代”和“网络互联时代”的到来，围绕在大家身边的信息量越来越大，也越来越多样化。“过去式”的管理思维和“经验式”的方式方法，在这些所谓的新人类面前已经越来越不奏效了，也更让我们越来越觉得力不从心。在不知不觉间，管理已经走进了“后管理时代”。在后管理时代，必须摒弃那些过去式的管理思维，挖掘潜能和自主性。诺顿提出了“时间翻转”的概念，这种思想体系指的是你有可用时间、能力和自主权来选择如何利用时间，
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