“食”尚妈妈——帮妈妈健康、快乐坐月子 台湾资深营养师打造养生健康月子餐,台湾泌乳权威教妈妈轻松快乐母乳喂养。帮妈妈远离产后抑郁,迅速恢复轻巧纤体,让美丽健康一步到位。
新手妈妈,坐月子你要这样吃,台湾资深健康膳食料理专家倾力打造营养月子餐。新手妈妈月子宝典,专业母婴护理中心十余年经验传承,泌乳权威多年经验传递,心灵咨询师让妈妈们远离产后抑郁。 一共包含6篇内容,包括坐月子的环境准备、人员选择、不同季节的生活须知、产后生理变化对应,坐月子的常见疑惑与解答,月子餐的建议食谱,母乳喂养中遭遇的问题及退乳的相关事项,产后的恢复、生理调理及美胸丰胸饮食,产后抑郁的应对方法。 相关图书推荐: 《催乳师--家庭服务业规范化服务就业培训指南》 对即将进入催乳师岗位的人员进行从心理到技能的全方位培训,是一本源于实践、指导实践的实务指南。 《 母婴护理员(月嫂)(第2版)---家庭服务业规范化服务就业培训指南 》 资深服务专家对月嫂从心理到技能全方位培训 《 母婴护理
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