瘦孕一日三餐 徐冬连 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
备孕、怀孕、坐月子 针对这三个女人关键时期 范老师亲自撰写食谱 不同热量的食谱针对不同人群 早中晚餐、夜宵、下午茶兼备
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协和医院营养专家:怀孕吃什么养胎 李宁 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事,我们邀请了的营养专家,帮助已身为准妈妈的你,将怀孕的喜悦升级,让可能的焦虑释放。我们组织《协和医院营养专家:怀孕吃什么养胎》时,一直秉承着以下初衷来为准父母们提供有咨询:1.专业——根据不断阶段胎儿成长所需关键营养素和不同孕期准妈妈可能面临的不适甚至疾病,提供科学的营养配餐和饮食解决方案;2.实用——选取容易购买的食材,贴心的食谱,图文配合,让年轻的读者们一学就会;3.牢记“美丽”才是女性永恒的追求——即使即将身为人母,即使为了孩子你们愿意暂时放弃打扮自己,但是我们时刻谨记帮助你在长胎时不长肉,帮助你产后更快恢复形体。
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怀孕坐月子吃什么宜忌速查(汉竹) 200条饮食宜忌+100条专家答疑+300道营养食谱+10个月体重管理+42天产后调养餐,再也不 用为吃什么而发愁。超值附赠《怀孕坐月子必吃的30种食物》小册子!
本书突出孕前、怀孕 10 个月和坐月子吃什么、不能吃什么速查功能,宜忌对比鲜明而强烈,让孕妈妈一眼就能找到*需要的饮食信息,识别度极高。本书将胎宝宝每个月的发育与孕妈妈如何补充营养紧密结合,根据胎宝宝发育给出对应营养素,让孕妈妈的进补更有针对性。 同时,书中的“营养专家解答”部分,精心挑选出大家备孕、怀孕、产后经常遇到的营养疑问和困惑,由专家集中解答,就像跟专家面对面交流一样,消除了距离感,让孕妈妈倍感亲近和温暖。此外,书中将营养食谱细化到孕期 40 周和产后 4 周,方便孕妈妈和新妈妈参考,每个菜谱都贴心地给出食材替换秘诀,换一种食材,换一种做法,充分调动起食欲,让吃成为一种享受。 一个人的营养,两个人的健康,全家人的幸福,愿本书陪伴您度过一个愉快的孕产之旅!
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月子餐30天必吃(汉竹):适合中国妈妈的月子饮食经。超值附赠《坐月子吃什么宜忌速查》小册子。
坐月子吃什么?补什么?本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导,早中晚以及加餐,方便产后新妈妈和家人参考,让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案,照顾南北方差异和季节变化,如果买不到可以很方便地用其他食材替换。
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