1.中国著名内分泌和糖尿病专家向红丁教授、北京协和医院临床营养科副主任陈伟主编,专为中国人写的防治糖尿病饮食手册。 2.正确吃饭是治疗糖尿病的关键环节,本书不仅提供带量食谱,还教会读者设计降糖食谱的核心方法,让读者掌握灵活安排日常饮食的通用原则。 3.100多种降糖食材全方位解析,让读者弄懂每种食材的营养价值、血糖指数和热量,掌握日常食材选择的秘诀。
1.得了糖尿病,有的人多吃一口都战战兢兢,有的人少吃一口都觉得委屈了自己。到底应该怎样理直气壮地、科学地吃好一日三餐呢?陈伟医生手把手教给您! 2.陈伟医生是北京糖尿病防治协会理事长、协和医院营养科主任,在糖尿病饮食调养方面经验丰富。 3.根据糖尿病患者自己的口味和需求,照书调配一日三餐,相当于挂了专家号,得到了专家的专业指导。 4.妊娠糖尿病、儿童糖尿病,特殊人群特殊对待,看这本书就够了。
1.协和医院营养科主任给高血压患者的三餐指导,不用挂号就能得到专家的宝贵建议。 2.高血压患者应该吃什么、怎么吃、吃多少,一本书全部搞定。 3.高血压并发症也不可怕,三餐调养看这本就够了。 4.妊娠高血压、儿童高血压、老年性高血压,特殊人群特殊对待,吃好三餐稳定血压。
肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮 都是肠道在给你求救电话! 肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官,而且包括人体70% 的免疫系统,跟肠道有关的事儿太多太多了,不仅有趣,而且关系着人体的整体健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧,而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了,生病就会少了,走起路来脚下生风,皮肤光滑细腻,身材凹凸有致,这都是肠道的功劳。 本书中,协和专家陈伟大夫将为您解读肠道那些事儿,给你靠谱的肠道调养方案,教你整肠道、排毒素,不拉肚、不便秘,逆龄、抗过敏,增强免疫力就这么简单! 随书附赠7天清洁肠道计划全彩挂图!
为了适应动画专业大、中专院校的学生及具有一定基础的动漫爱好者的需要,本书从一定的理论高度将动画编导分为动画编剧和动画导演两部分行讲解和专业实践训练。结合运用中、外各动画大师的代表作和教学中的编导案例,以图文并茂的形式,有针对性地介绍动画创作中动画编导的基础,使学习者能通过实践来明确体会动画编导中的内涵和要领,并努力符合动画创作的设计意图,为以后真正的动画创作下坚实的基础,给有志投身于动画事业的广大青年朋友一定的指导与启示。
书中对在我们生活中常见并容易被忽视的营养问题以及部分门诊病例等一一行解读,从滴小事出发,让更多的人了解营养,重视营养,避营养雷区。这本书没有采用以往营养类科普书籍的模式,而是在协和医院营养科医生手记的基础上行创作,用漫画形式呈现出来,所以读者们会有身临其境的感觉,也更容易理解其中的知识,更加乐意去阅读!
1.HR招人选人的实用指南 腾讯公司的价值观是 正直、取、合作、创新 ,这是腾讯在招聘时首要考察的因素。在通常情况下,只有在求职者符合腾讯价值观要求的基础上,其对应的毕业院校、专业等因素才可能会被一步考虑。一般来说,招聘的员工只有认可公司价值观,才能称得上 志同道合 ,才有可能一起做一番事业。腾讯一旦选好了人,就会用人不疑,给其发展才华的机会和舞台。 2.揭秘互联网巨头的人才战略机制 腾讯的经营理念是 一切以用户价值为依归 ,这个理念深深地影响并且指导了企业人力资源管理工作的展。在2010年3月,借鉴国际盛行的HR三支柱架构模式,腾讯正式提出建立人力资源领域专家中心(Center of Expertise,简称COE)、共享服务中心(Shared Service Center,简称SSC)和人力资源业务合作伙伴(HR Business Partner,简称HRBP)的HR三支柱组织架构,一步
★推荐1.把梦想化为实绩的阿里经营法 阿里是一家具有理想主义色彩的互联网公司,但它的经营方法是务实而灵活的。如何把企业家的梦想变成公司全体成员的共同奋斗目标,如何在强手如林的市场环境中找准自己的发展出路,如何挖掘员工的潜力和提升团队的战斗力,都能通过本书管中窥豹。 ★推荐2.听马云的建议,多学习一下阿里的失败 马云说: 我不喜欢看成功经验,我喜欢看失败经验。 他还多次说有机会要写一本《阿里巴巴的1001个错误》。本书虽然没有集齐阿里的1001个错误,但这家企业在成长路上有代表性的失败几乎都在其中。我们可以看到阿里人的迷茫、草率、急躁、焦虑,但更多时候看到的是乐观、积极、坚持。阿里的成功有运气但绝无侥幸。学习阿里的失败经验,成为更好的自己。 ★推荐3.阿里人眼中的成功企业特征 阿里把放的胸怀
糖尿病吃什么特效食物速查(全彩)(走出饮食误区,告别单调饮食,尽享人间美味)(试读本)
吃对纯天然食物,让血糖更加平稳。 生糖指数、热量、对糖尿病的好处、对并发症的好处、降糖吃法、**搭配……告诉您保持血糖平稳的食疗方。 带领糖友走出饮食误区,科学配餐,从此告别单调饮食,享受美味。