一日三餐怎么吃
你的健康很大程度上取决于你的一天三顿饭怎么吃。
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张晔 /2013-05-01 /电子工业出版社
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原解放军309医院营养科主任张晔*力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热膳食问题,快快书,校准营养观念吧。
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