拥抱抑郁小孩:15个练习带青少年走出抑郁
现在越来越多的青少年受到抑郁情绪的困扰，直影响孩子的身心健康和学习状态，已经成为家长们不得不正视的问题。本书为家长提供了一套应对青少年抑郁的家庭行动方案。作者从 准备应对挑战 父母的自我提升 孩子的状态调整 及 防止孩子抑郁复发 四个方面，引导家长运用书中的15个亲子互动练习，帮助孩子逐步调整情绪、转变想法、改变行为，从而战胜抑郁情绪，重建积极阳光的心态。
67条评论
文心 /机械工业出版社
加入购物车收藏
¥39.00
