•  如何拯救糟糕的情绪(共9册)

    如何拯救糟糕的情绪(共9册)

    《重新找回自己》:不完美人生的解答书!解决当代人的心理困惑和问题!《走出心无力》:无力感的五大来源,找到共鸣,看见另一个自己。《不被定义》:告别内耗,重获松弛,给职场女性的力量之书!《辛苦你啦,内在小孩》:拥抱内在小孩,重新养育自己!《过有松弛感的人生》:人生不必太用力!寻求一种有松弛感的人生状态!《人生心法》:一套帮你颠覆思维、*做事、洞悉人性的方法论!帮你找回确定性和安全感! 《松弛感》:松弛感的内核是接纳生活中的不确定性!40种可行方法帮你找回松弛感!《高频情绪练习》:你散发出怎样的能量,世界就会怎样回应你!积极情绪是可以练习的!《我值得拥有美好》:写给每天都很焦虑的你,缓解焦虑自卑、抑郁和压力,重建核心自我,走出负面情绪。

    陈海贤;林音;高琳;MISS 蔷薇;杨翱;{6 /天津博集新媒科技有限公司

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