•  体态矫正指南

    体态矫正指南

    国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译中国人民解放军总医院康复医学科主任 翁长水 中国体育科学学会理事 王安利陈博士体能康复研究中心创始人 陈方灿博士 国家体科所研究员、多位奥运冠军的体能教练 闫琪国家体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 河南省洛阳正骨医院康复院区副院长 张志杰专业推荐!一本覆盖体态矫正全过程的实操手册解读30种常见异常体态的矫正方案 10种脊柱体态问题 14种骨盆和下肢体态问题 6种肩部和上肢体态问题图解实践中常用矫正技术的原理和应用拉伸、按摩、扳机灭活、筋膜释放、肌力强化 详述自我矫正训练方法和日常注意事项

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    (英)简·约翰逊Jane Johnson /人民邮电出版社有限公司

  •  体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术(第2版)

    体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术(第2版)

    针对不同肌肉的10种软组织放松技术及扳机治 疗技术 有效识别及缓解软组织紧张,定位及治 疗扳机问题 促恢复身体功能与姿态,辅助损伤的预防、治 疗与康复 介绍软组织放松技术的作用原理、准备工作及注意事项 阐释3类放松技术的实践要与扳机治 疗应用指南 图解全身主要肌肉与筋膜的针对性放松及扳机治 疗技术 解析从信息收集、评估方法到应用测试的治 疗方案制订过程

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    [英]简·约翰逊(Jane Johnson) 著 /人民邮电出版社有限公司

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