茶源于自然,入口清香芳醇,可以坚持长期饮用,很符合现代人的养生习惯。
中医学历来就重视预防,早在《黄帝内经》中就提出了“治未病”的预防思想,强调“防患于未然”。
《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。
本书从头部到脚.每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解,没有任何医学知识的人也能快速找准穴位;从头部到脚,身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。
拥有健康的身体,才能享受幸福的晚年生活。
找准穴位巧按摩,中医按摩疗法消除关节痛
健康是幸福的主要因素。
岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。
喝粥、品粥已经逐渐成为一种现代生活时尚,无论男女老幼,都爱喝粥。
人体是一个充满智慧的机体。
在日常生活中,我们能够自己归纳出很多自认为正确的生活方式和健康观念,包括饮食、保健、小偏方等,而事实上,这里有很大一部分是不科学的,还可能会有损健康。
我们无法抗拒生老病死的生命发展规律,但是能通过提高生活质量而延长寿命;我们也无法知晓何时走向生命的终点,但是能够通过守护身体健康来提高生命质量。
本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择**食物和**的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。
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《不生病的365个生活细节》全面、系统、深入浅出地告诉了我们从小到大、从头到脚易生的各种常见病和疑难杂症的自我防治真法,对人体进行了革命性的阐述,颠覆了几千年来我们对身体的错误认识。
在上古的传说中,神农氏尝百草,开拓食物来源并发明了医药。
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。
父母是孩子*好的家庭医生